Женский форум - Женские разговорчики

Добавлено: **Чт апр 23, 2015 11:51 am**

Мышуля, ниче готового больше небыло

Добавлено: **Чт апр 23, 2015 12:49 pm**

Винегрет и чай с вафлей.

Добавлено: **Чт апр 23, 2015 1:17 pm**

Не завтракаю вообще.
Прихожу на работу - выпиваю чашку чая. В 11 булочка, а уже в час - полноценный обед

Добавлено: **Вс апр 26, 2015 12:34 am**

Всем привет. Я люблю здоровые завтраки. Сегодня, например, были банановые блинчики из цельнозерновой муки с клубникой. Клубнику брала замороженную

Ингредиенты

Цельнозерновая мука — 130 г
2 яйца
Стакан воды
Маленький банан
2 чайных ложки стевии
Ваниль
1 чайная ложка клетчатки
1-2 чайных ложки оливкового масла
Для клубничной начинки

150-200 г клубники
1/3 банана
1.5 ложки стевии
1 столовая ложка цельнозерновой муки

Приготовление

Взбейте в блендере яйца
Добавьте муку и немного воды, взбейте до однородного густого теста
Добавьте оставшуюся воду и остальные ингредиенты и снова взбейте до однородного теста
Выпекайте блинчики на среднем огне.

Начинка:

Нарежте клубнику и банан на небольшие кусочки
Прогрейте глубокую сковороду
Выложите фрукты и посыпьте их мукой
Помешайте, добавьте подсластитель
Когда масса станет равномерной и более вязкой — снимите с огня и переложите в отдельную ёмкость
Рецепт взяла здесь http://www.lenafilatova.com/2014/06/ban ... klubnikoy/

Добавлено: **Ср апр 29, 2015 9:49 pm**

йогурт, кофе с печеньем.

Добавлено: **Чт апр 30, 2015 7:47 am**

омлет и кофе

Добавлено: **Чт апр 30, 2015 9:45 am**

Кофе с имбирем и кусочек бородинского хлеба с маслом.

Добавлено: **Чт апр 30, 2015 12:52 pm**

Яйцо и соленый огурец, чай.

Добавлено: **Чт апр 30, 2015 12:54 pm**

Картофельное пюре и индейка, чай.

Добавлено: **Чт апр 30, 2015 7:20 pm**

Салат из сыра с консервированными ананасами. Кофе.

Добавлено: **Вт май 05, 2015 9:37 am**

Блинчики с творогом и сметаной.

Добавлено: **Вт май 05, 2015 10:22 am**

кофе и суши

Добавлено: **Вт май 05, 2015 5:35 pm**

Я завтракаю плотно,потому что потом нет времени перекусить, так набираюсь сил с утра! Наверное еще мама так приучила:)

Добавлено: **Вт май 05, 2015 6:14 pm**

Яичница, чай с булочкой.

Добавлено: **Вт май 12, 2015 7:03 pm**

Творог, чай, банан.

Женский форум - Женские разговорчики

А какой твой завтрак? - 2