Женский форум - Женские разговорчики

а чем вредно масло сливочное?

я тоже люблю масло сливочное...... вроде бы самое полезное - оливковое..но мне оно как-то абсолютно не нравится(

нельзя так же есть чипсы:( полуфабрикаты тоже не рекомендуют,но иногда я все таки покупаю пельмени газировку тоже нельзя,любую, даже минеральной нельзя увлекаться маргарин вообще нельзя употреблять,сладкие батончики, сосиськи, сардельки, вареная колбаса, конфеты тоже не сильно хороши собой
Легче перечислить,что можно кушать

Svetlana Nesterova писал(а):а чем вредно масло сливочное?

холестерином.
в прииинципе, оно не так уж и вредно (если на нем не жарить), но
1) до определенного возраста (какого именно - это уже по состоянию сосудов)
2)не много
3) на этикетке состав "сливки коровьи", никаких растительных жиров

кстати, а кто-то "Живий Хліб" кушает?

Я стараюсь не есть майонез (только в салатах), не пить газированную минералу, тем более сладкую газированную воду, колбасы, сосиски, сардельки заменяю балыком или чем-то похожим, масло сливочное только на бутерброд или в пюре, на нем не готовлю... Пока это все что вспомнила...

Мы в последнее время восновном ""Живий Хліб" только и покупаем.
Его тоже нельзя?

В газировке углекислота (бульбашки как раз и есть углекислота) служит консервантом. По этому газировку можно пить, но только выпустив из нее бульбашки. А без углекислоты вода быстрее портиться.
Да и минеральная вода тоже не вся всем подходит - одно время пили только "Моршинскую", так недели через две начались проблемы с желудком. Перестали ее пить - все наладилось.
Я не к тому, что "Моршинская" плохая - просто не каждому ее пить можно. вот. Нужно подобрать воду для себя.

Стараюсь не покупать чипсы, сухарики и подобное...ужастно вредно.
Осторожничаю с тортами (особенно в летнее время)..и с пироженками, в которых есть белковый крем.
Газировку покупаю либо простую..либо без красителя, и обязательно выпускаю из бутылки газ (от сильногазированных иногда болит живот).
Колбасу покупаю только в проверенных магазинах и не экономим на этом..надоело есть бумагу...и сою.
И еще пунктик на счет молочной продукции (всегда только свежее - это понятно):
- йогурты только самые свежие (максимум они храниться могут до месяца и то в спец условиях).
- плавленные сырки покупаем редко..говорят, что они наименее полезны из всех сыров.
- всегда принюхиваюсь присматриваюсь очень тщательно..т.к. пару раз попадала на испорченную продукцию, которую запаковали в три слоя и навешали ярлыков скидочных (скидки на йогурты вообще у меня вызывают шок! )..а под упаковкой слизь и плесень.

ЗЫ: правильно сказали выше..легче перечислить, что можно и полезно сейчас покупать и кушать (..все становится вредным и искусственным

Не трачу деньги на:
- колбасы, сардельки и прочее
- куры-гриль
- чипсы, сухари (краааайне редко с пивом)
- не помню вкус майонеза, даже в салатах
- газировку
- пропаренный рис
- сливочное масло
- йогурты
- хлеб (только лаваш, опять-таки редко)

Если ещё чего вспомню - напишу

TeTRa, я просто не пониаю а что тогда можно есть?

ILONA, ем:
- курицу, говядину, свинину и прочее мясо, которое готовлю сама, также котлеты, буженина...
- спагетти, равиоли
- непропаренный рис
- творог, сметана, молоко, кефир
- сыры
- овощи
- фрукты, ягоды
- гречку, пшено и др. крупы
- масло: оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное и др.
- шоколад, мороженое
- всевозможные запеканки
- и ещё тримильёна продуктов.
На майонезе, хлебе, сухарях и курах-гриль ассортимент наших магазинов не заканчивается.
Я знаю с десяток заправок для салатов, которые дадут фору в 100 баллов любому майонезу.
Если крайне нужен майонез по рецепту - готовлю его сама - дело 15 минут.

Еще очень важно смотреть на срок годности причем любых продуктов! а то у нас за этим продавцы не очень следят. А то просроченный продукт даже самый полезный сразу превращаеться в отраву!

Куры грильникогда не ела покупные - начитала на городском фолруме таких страстей, что просто аппетит отбило на век вперед.
Чипсы тоже не ем - приелись
А вот что делать с майонезом? может быть майонез собственного приготовления немного исправит ситуацию?

Патриция писал(а): А вот что делать с майонезом? может быть майонез собственного приготовления немного исправит ситуацию?

И даже не немного, а кардинально
Плюсы:
- нет консервантов
- все специи, соль и т.д. добавляешь на свой личный вкус - поострее, понежнее, с кислинкой....
- вкусныыыыыый

Минусы:
- не храниться так долго, как покупной, потому что нет консервантов

А добавки Е, я их даже в пиве нашла:(