Что вы делаете, когда всё плохо?

Непонимание - не повод ставить точку. Непонимание – это начало поиска пути. Пути к тому, чтобы понять. Вам непонятны браки по расчету? Вы не представляете, как можно строить отношения с человеком, на десять лет моложе? Вы не приемлете свободных отношений? В этом разделе можно поговорить с теми, кто не разделяет вашу точку зрения. Или, напротив, найти единомышленников. Давайте спорить и размышлять. Скучно нам точно не будет!

Модераторы: Женева, Joyful, Нямочка, Windy Lady, oO, Dolores

Ответить
Аватара пользователя
Cherry Lips
VIP персона
VIP персона
Сообщения: 3124
Зарегистрирован: Чт май 16, 2013 2:07 pm
Репутация: 0

Сообщение Cherry Lips » Пт сен 09, 2016 4:24 pm

Я реву :D
В последнее время я ужасная плакса :oops:
Людина нібито не літає...А крила має.
Изображение

Аватара пользователя
Dimka
Приятель
Приятель
Сообщения: 225
Зарегистрирован: Пн авг 08, 2016 10:57 am
Репутация: 0
Откуда: Днепропетровск
Контактная информация:

Сообщение Dimka » Пт сен 09, 2016 4:37 pm

Bounty, А мне музыка не вся помогает, нужно подбирать, есть такая что поднимает настроение и отвлекает от насущной жизни, а есть и такая что может меня вогнать в еще более глубокую депрессию, так что я с этим осторожничаю. Про физические нагрузки согласен, но мне в этом плане полегче, могу позаниматься и когда уже вымотался - все эти проблемы уходят на второй план и ты думаешь - как же я устал, ну его нафиг думать о чем-то плохом и просто расслабляешся. Мне еще помогают прогулки, желательно с друзьями, и там про это никому не говоришь, а просто общаешся и забываешь про гадость которая была в тебе. А лучше конечно совместить все, например пойти в походик с друзьями - вот тогда реально становится легче :)
Where there's a will there's a way

Аватара пользователя
Jolia
-=неисправимая оптимистка=-
-=неисправимая оптимистка=-
Сообщения: 7094
Зарегистрирован: Чт июл 16, 2009 10:31 am
Репутация: 221

Сообщение Jolia » Пт сен 09, 2016 5:23 pm

Физическая активность. В последнее время это в основном уборка, если получается малых пристроить - тренажерка. На беговой дорожке мысли проясняются здорово. А после уборке выплеснулись эмоции частично и пришло осознание, что сделала полезное дело, уже позитив пошел :)
Изображение

Аватара пользователя
Lady_Secret
Активист
Активист
Сообщения: 786
Зарегистрирован: Пн июл 20, 2015 4:39 pm
Репутация: 105

Сообщение Lady_Secret » Пт сен 09, 2016 10:30 pm

Cherry Lips писал(а):Я реву :D
Я тоже :twisted: Очень даже помогает. И абсолютно не стесняюсь своих слез. Такая разрядка полезна, так как эмоции, которые мы подавляем приносят вред.
Конечно, это не значит, что я реву всегда и везде.

Еще снять стресс очень помогает шопинг. Просто мегасредство :good:
Изображение
Заходя в чью-то жизнь сделай так, чтобы там стало лучше... чем было до тебя.

Аватара пользователя
Jolia
-=неисправимая оптимистка=-
-=неисправимая оптимистка=-
Сообщения: 7094
Зарегистрирован: Чт июл 16, 2009 10:31 am
Репутация: 221

Сообщение Jolia » Пт сен 09, 2016 11:19 pm

А я заметила, что в последнее время сложно плакать. Вот не могу прореветься, чтоб полегчало.
Изображение

Аватара пользователя
Lady_Secret
Активист
Активист
Сообщения: 786
Зарегистрирован: Пн июл 20, 2015 4:39 pm
Репутация: 105

Сообщение Lady_Secret » Пт сен 09, 2016 11:57 pm

Jolia, сдерживаешь или просто не хочется?
Изображение
Заходя в чью-то жизнь сделай так, чтобы там стало лучше... чем было до тебя.

Аватара пользователя
Jolia
-=неисправимая оптимистка=-
-=неисправимая оптимистка=-
Сообщения: 7094
Зарегистрирован: Чт июл 16, 2009 10:31 am
Репутация: 221

Сообщение Jolia » Сб сен 10, 2016 12:31 am

Lady_Secret, не сдерживают, именно не могу. Внутри вроде плакать хочется, а слез нет.
Изображение

Аватара пользователя
Ana alamal
Королева бала
Королева бала
Сообщения: 9338
Зарегистрирован: Ср сен 17, 2008 4:18 pm
Репутация: 2
Откуда: Город Ангелов

Сообщение Ana alamal » Сб сен 10, 2016 10:29 am

Bounty писал(а):ли совсем накрывает, всегда можно поплакать в ванной, но тратить эти бесценные 20 мин на слезы не хочется, лучше успеть голову помыть
Я обычно совмещаю эти два процесса :lol:
Bounty писал(а):пешком намотать пару км; в процессе можно слушать музыку в наушниках, отвлекает от мыслей про 'все плохо'.
Тоже так делала, когда малой еще в коляске спал.

А сейчас мне помогает уборка, потанцевать дома. Если малой в вадике еще на пляж хожу. Даже зимой, просто постоять у воды мне помогает. А если сын дома, с ним время провожу.
Изображение

Аватара пользователя
Marinette
Модератор
Модератор
Сообщения: 10080
Зарегистрирован: Пт окт 01, 2010 7:54 pm
Репутация: 204

Сообщение Marinette » Сб сен 10, 2016 12:20 pm

Jolia писал(а):в последнее время сложно плакать. Вот не могу прореветься, чтоб полегчало.
И мне. Не могу прорыдаться вот так взахлеб, в три ручья. Сейчас даже если больно, то ком подкатывает к горлу, хочется плакать, но только чуть слезы выступают...

Аватара пользователя
Pearl
Богиня
Богиня
Сообщения: 11582
Зарегистрирован: Вт мар 18, 2008 5:10 pm
Репутация: 0

Сообщение Pearl » Сб сен 10, 2016 8:15 pm

Мне слезы помогают... Могу расплакался в любое время, на работе, в транспорте,во время поездки на работу,дома.... только лч в последнее время мои слезы не трогают.... видимо часто плачу...а перед кд так вообще :o себя мне жалко :D
Jolia писал(а):после уборке выплеснулись эмоции частично и пришло осознание, что сделала полезное дело, уже позити
Это тоже иногда помогает,но в основном мне тяжело отвлечься
Изображение
Она была его маленькой странностью, он - ее большим безумием............

Аватара пользователя
angel_in_love
Легенда форума
Легенда форума
Сообщения: 2204
Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:17 pm
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение angel_in_love » Сб сен 10, 2016 9:09 pm

Зависит от ситуации)))
Или реву, включаю грустный фильм, грустную песню, прокручиваю в голове какие-то грустные воспоминания и реву-реву-реву...
Или хожу с головой в работу - благо моя работа это позволяет... Иногда не то, что думать о чем-то нет времени, даже в туалет нет времени сходить))))
Наша жизнь - это всегда результат нашего выбора...

Аватара пользователя
Virovita
Читатель
Читатель
Сообщения: 105
Зарегистрирован: Вс окт 16, 2016 7:52 am
Репутация: 0

Сообщение Virovita » Пн окт 17, 2016 6:14 pm

Если хочется плакать - плачу, помогаю выйти эмоциям так сказать. В иных случаях слушаю любимую музыку или могу фильм посмотреть. Еще можно съездить поплавать в бассейн. Вода волшебным образом влияет на наш организм.

Аватара пользователя
angel_in_love
Легенда форума
Легенда форума
Сообщения: 2204
Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:17 pm
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение angel_in_love » Пн окт 17, 2016 7:50 pm

Ною подружке и она меня опускает на землю и я перестаю быть жутким нытиком и смотрю на все по-другому и более оптимистично)))))
Наша жизнь - это всегда результат нашего выбора...

Аватара пользователя
Liberty
Новичок
Новичок
Сообщения: 94
Зарегистрирован: Чт дек 26, 2013 7:27 pm
Репутация: 0

Сообщение Liberty » Вс дек 11, 2016 7:09 pm

Если просто грустно, то могу поплакать если плачется, а если нет то просто грущу.
А если что-то случилось плохое, меня кто-то обидел или что-то в этом духе, то думаю о том что кому-то еще хуже чем мне и мои проблемы перестают быть проблемами :)
Изображение[/URL]

Аватара пользователя
Инкогнито
in the journey
in the journey
Сообщения: 25284
Зарегистрирован: Ср ноя 07, 2007 5:47 pm
Репутация: 460

Сообщение Инкогнито » Вс дек 11, 2016 7:21 pm

Liberty писал(а): Если просто грустно, то могу поплакать если плачется
Так же. Причем подруга такие правильные слова всегда находит, которые быстро снимают тяжесть с души.

Ну и как раньше, лучшим средством для меня остается - уехать подальше. Езда и расстояние - лучший лекарь.
Dimka писал(а):пойти в походик с друзьями
Это просто шикарно, отключаешься и возвращаешься уже с другим восприятием.
It's a Good Day For a GOD Day!

Ответить

Вернуться в «Наш внутренний мир»