Что вы делаете, когда всё плохо?
Модераторы: Женева, Joyful, Нямочка, Windy Lady, oO, Dolores
- Cherry Lips
- VIP персона
- Сообщения: 3124
- Зарегистрирован: Чт май 16, 2013 2:07 pm
- Репутация: 0
- Dimka
- Приятель
- Сообщения: 225
- Зарегистрирован: Пн авг 08, 2016 10:57 am
- Репутация: 0
- Откуда: Днепропетровск
- Контактная информация:
Bounty, А мне музыка не вся помогает, нужно подбирать, есть такая что поднимает настроение и отвлекает от насущной жизни, а есть и такая что может меня вогнать в еще более глубокую депрессию, так что я с этим осторожничаю. Про физические нагрузки согласен, но мне в этом плане полегче, могу позаниматься и когда уже вымотался - все эти проблемы уходят на второй план и ты думаешь - как же я устал, ну его нафиг думать о чем-то плохом и просто расслабляешся. Мне еще помогают прогулки, желательно с друзьями, и там про это никому не говоришь, а просто общаешся и забываешь про гадость которая была в тебе. А лучше конечно совместить все, например пойти в походик с друзьями - вот тогда реально становится легче
Where there's a will there's a way
- Jolia
- -=неисправимая оптимистка=-
- Сообщения: 7094
- Зарегистрирован: Чт июл 16, 2009 10:31 am
- Репутация: 221
- Lady_Secret
- Активист
- Сообщения: 786
- Зарегистрирован: Пн июл 20, 2015 4:39 pm
- Репутация: 105
- Jolia
- -=неисправимая оптимистка=-
- Сообщения: 7094
- Зарегистрирован: Чт июл 16, 2009 10:31 am
- Репутация: 221
- Lady_Secret
- Активист
- Сообщения: 786
- Зарегистрирован: Пн июл 20, 2015 4:39 pm
- Репутация: 105
- Jolia
- -=неисправимая оптимистка=-
- Сообщения: 7094
- Зарегистрирован: Чт июл 16, 2009 10:31 am
- Репутация: 221
- Ana alamal
- Королева бала
- Сообщения: 9338
- Зарегистрирован: Ср сен 17, 2008 4:18 pm
- Репутация: 2
- Откуда: Город Ангелов
Я обычно совмещаю эти два процессаBounty писал(а):ли совсем накрывает, всегда можно поплакать в ванной, но тратить эти бесценные 20 мин на слезы не хочется, лучше успеть голову помыть
Тоже так делала, когда малой еще в коляске спал.Bounty писал(а):пешком намотать пару км; в процессе можно слушать музыку в наушниках, отвлекает от мыслей про 'все плохо'.
А сейчас мне помогает уборка, потанцевать дома. Если малой в вадике еще на пляж хожу. Даже зимой, просто постоять у воды мне помогает. А если сын дома, с ним время провожу.
- Marinette
- Модератор
- Сообщения: 10080
- Зарегистрирован: Пт окт 01, 2010 7:54 pm
- Репутация: 204
- Pearl
- Богиня
- Сообщения: 11582
- Зарегистрирован: Вт мар 18, 2008 5:10 pm
- Репутация: 0
Мне слезы помогают... Могу расплакался в любое время, на работе, в транспорте,во время поездки на работу,дома.... только лч в последнее время мои слезы не трогают.... видимо часто плачу...а перед кд так вообще себя мне жалко
Это тоже иногда помогает,но в основном мне тяжело отвлечьсяJolia писал(а):после уборке выплеснулись эмоции частично и пришло осознание, что сделала полезное дело, уже позити
- angel_in_love
- Легенда форума
- Сообщения: 2204
- Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:17 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Киев
Зависит от ситуации)))
Или реву, включаю грустный фильм, грустную песню, прокручиваю в голове какие-то грустные воспоминания и реву-реву-реву...
Или хожу с головой в работу - благо моя работа это позволяет... Иногда не то, что думать о чем-то нет времени, даже в туалет нет времени сходить))))
Или реву, включаю грустный фильм, грустную песню, прокручиваю в голове какие-то грустные воспоминания и реву-реву-реву...
Или хожу с головой в работу - благо моя работа это позволяет... Иногда не то, что думать о чем-то нет времени, даже в туалет нет времени сходить))))
Наша жизнь - это всегда результат нашего выбора...
- Virovita
- Читатель
- Сообщения: 105
- Зарегистрирован: Вс окт 16, 2016 7:52 am
- Репутация: 0
- angel_in_love
- Легенда форума
- Сообщения: 2204
- Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:17 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Киев
- Liberty
- Новичок
- Сообщения: 94
- Зарегистрирован: Чт дек 26, 2013 7:27 pm
- Репутация: 0
- Инкогнито
- in the journey
- Сообщения: 25284
- Зарегистрирован: Ср ноя 07, 2007 5:47 pm
- Репутация: 460
Так же. Причем подруга такие правильные слова всегда находит, которые быстро снимают тяжесть с души.Liberty писал(а): Если просто грустно, то могу поплакать если плачется
Ну и как раньше, лучшим средством для меня остается - уехать подальше. Езда и расстояние - лучший лекарь.
Это просто шикарно, отключаешься и возвращаешься уже с другим восприятием.Dimka писал(а):пойти в походик с друзьями
It's a Good Day For a GOD Day!