Женский форум - Женские разговорчики

Привет всем
Обратил внимание, что в супермаркетах есть много продукции для больных диабетом, которые не содержат сахара. Есть даже без сахара шоколад! Вместо него используется безсахаросодержащая фруктоза, которая является основным компонентом заменителя сахара.
Учитывая, что при диете тяжело(да и не очень полезно) сразу перестать есть, что если использовать эту продукцию в переходное время? Могут ли быть побочные эффекты?

я знаю что многие при диете сахар заменяют заменителем-то результат очевиден.

m e r r y писал(а):при диете сахар заменяют заменителем

я знаю что этого делать не стоит(последствия для организма негативные), а вот заменять на сладкое именно с фруктозой - это хорошо!я когда питалась по системе минус 60 - по утрам кушала конфеты с фруктозой(для диабетиков) вместо обычных - очень помогло, вкус конечно другой, их много не сьешь,но всеровно лучше так!

Сегодня с утреца заехал в "Караван" с твердым намереньем закупиться диетическим хламом. Рассморел повнимательней упаковки... Например, аппетитное на вид печенько - сахара хоть и нет, но при этом все равно 350ккал Кажется мне, что данный путь будет тупиковым,и при таких раскладах вряд ли удастся особо сбросить.

Evgeniy писал(а):Сегодня с утреца заехал в "Караван" с твердым намереньем закупиться диетическим хламом. Рассморел повнимательней упаковки... Например, аппетитное на вид печенько - сахара хоть и нет, но при этом все равно 350ккал Кажется мне, что данный путь будет тупиковым,и при таких раскладах вряд ли удастся особо сбросить.

В Харькове продается низкокалорийный бездрожжевой хлеб, который не содержит сахара, способствует похудению и не имеет противопоказаний.

что фруктоза, что сахароза- сахара Разница в процессах "обработки" этих продуктов в организме.
так что на сладостях для диабетиков не похудеешь- калорий в таких продуктах много все равно.

Дорогие мои, фруктоза отличается от сахара только тем, что у нее ниже гликемический индекс, тоесть она медленне попадает в кровь. И от нее не похудеешь, а вот сахарозаменители, такие как усладин, сахарин, еще что-то, в них мало углеводов, но!!!!!! они синтетические. И вкус у них такой же - синтетический.

Нёна писал(а):по утрам кушала конфеты с фруктозой(для диабетиков) вместо обычных - очень помогло, вкус конечно другой, их много не сьешь,но всеровно лучше так!

У фруктозы вкус такой же как и у сахара, если вкус был не таким - это были синтетические сахарозаменители.

Психо, не, вкус продуктов на фруктозе отличается немного
Так что Нёна, помогло самовнушение

Irinia писал(а):Психо, не, вкус продуктов на фруктозе отличается немного

Ну не знаю, конфеты и шоколадки очень вкусные на фруктозе

Психо, я не говорю, что они не вкусные
вкусные, сама люблю. Но вкус отличается

Irinia писал(а):Так что Нёна, помогло самовнушение

я это поняла,когда сравнила количество калорий в обычной конфетке и с фруктозой

Нёна писал(а): я это поняла,когда сравнила количество калорий в обычной конфетке и с фруктозой

а пока не видела- помогало?