Клизма для похудения
Добавлено: Ср апр 20, 2011 12:20 am
Если смотреть реально на вещи, то не ждите что клизма будет для вам как волшебная полочка, которую раз применив вы начнете моментально скидывать вес. Вообще клизма как для похудения относиться к способам быстрого похудения. Мнений на счет клизмы много: это и очищение организма от шлаков, и ускорение обмена веществ, и т.д.
Самое верное решение на счет клизмы – ее делают для того чтобы эффективно перейти на низкокалорийное питание или диету или на голодание с клизмой.
И неважно с чем вы будете ее делать с лимоном или маслом или просто одной водой. Процедурой проведения клизмы можно снять головные боли при полном или частичном употреблении пищи и неприятные ощущения.
Предназначение клизмы для похудения – это помощь в дополнительном очищении для кишечника и комфорт для организма.
А если вы видите рекламу на сайтах «клизма для похудения» – то это не что иное, как рекламный трюк.
Рекомендации при применении клизмы как для похудения:
[spoiler]
- делайте перед вхождением в голодание или перед переходом на малокалорийное питание.
- перед началом процедуры необходимо пить воду.
- вода должна быть 36 градусов.
- первая клизма должна быть менее 1,5 литра. И для похудения с лимоном или маслом.
- делают процедуры раз в неделю.
При выполнении таких вот рекомендаций действительно можно переносить строгие диеты. Возможно, только так оправдать, что клизма для похудения.
Как делать клизму.
Виды клизм – очистительные, лекарственные, сифонные и капельные. Ее вводят в нижнюю часть толстой кишки с профилактическими и лечебными целями.
Мы будем описывать очистительную клизму, которую делают для очистки от газов и каловых масс.
Показания при очистительной клизме.
- запоры, подготовка к рентгену при отравлении, перед использованием лечебных и капельных клизм.
Противопоказания.
- геморрой, воспальительные процессы в толстой кишке, кровотечения в желудке или в кишке.
Что нужно для проведения клизмы:
- кружка Эсмарха или резиновый резервуар на 2 литра с трубкой и регулирующим краном.
- эбонитовый наконечник.
- вазелин, ведро и палочка для смазывания наконечника вазелином.
Как проводить клизму:
- проверить наконечник и смазать вазелином.
- наполнить кружку водой на 2/3 комнатной температуры.
- перекрыть кран на трубке.
- подвесить кружку Эсмарха
- лечь на кровать на левый бок ближе к краю и подтянуть бедра к животу.
- положить под ягодицы клеенку и начать ввождение наконечника в толстую кишку. При полном введении открыть кран и вводить воду.
- следить за позывами к опорожнению и болями в животе.
- вывести наконечник вращательными движениями.
- полежать минут 10 по возможности.
- затем сходить в туалет.
- подмыться.
- промыть весь инвентарь по инструкции.
Когда же лучше всего делать клизму:
- если вы рано уходите на работу, то делайте ее после работы, отдохнув дома пару часиков.
- а лучше конечно утреннее время. С расчетом что вам нужно будет выйти через два часа из дому.
Во-первых, клизма для похудения это скорей всего можно назвать очищение кишечника с помощью клизмы. Т.к. очищая кишечник, вы теряете лишних, как минимум 5 кг. Смотря сколько у вас лишнего веса. Вообще это даже индивидуально.
Очищать кишечник вы можете несколькими методами:
по Н.Семеновой, по Малахову и по Н.В. Уокеру. Лично мне ближе по Н.Семеновой и по Н.В. Уокеру.
Во-вторых, нужно серьезно настроиться. Решить окончательно, что вам необходимо похудеть любой ценой. И поменять навсегда свой образ жизни. Т.е. поменять рацион. Чтобы не вернуть потерянные килограммы и не набрать потом еще + привес. После похудения ваш рацион должен будет исключить все жирное, сладкое («химию») и мучное. Рекомендуем пример питания Поля Брега. Дожить до 96, это что-то значит. В нашей стране, бабушки максимум живут до 80 лет, в среднем.
Делая клизму для похудения вы должны знать, что кушать нельзя. В крайнем случае, при сильных приступах. Заставьте себя кушать овощи. В виде салатов. А вообще лучше всего делать овощные соки. Самые лучшие овощные соки из свеклы, моркови, яблок и капусты. [/spoiler]
Самое верное решение на счет клизмы – ее делают для того чтобы эффективно перейти на низкокалорийное питание или диету или на голодание с клизмой.
И неважно с чем вы будете ее делать с лимоном или маслом или просто одной водой. Процедурой проведения клизмы можно снять головные боли при полном или частичном употреблении пищи и неприятные ощущения.
Предназначение клизмы для похудения – это помощь в дополнительном очищении для кишечника и комфорт для организма.
А если вы видите рекламу на сайтах «клизма для похудения» – то это не что иное, как рекламный трюк.
Рекомендации при применении клизмы как для похудения:
[spoiler]
- делайте перед вхождением в голодание или перед переходом на малокалорийное питание.
- перед началом процедуры необходимо пить воду.
- вода должна быть 36 градусов.
- первая клизма должна быть менее 1,5 литра. И для похудения с лимоном или маслом.
- делают процедуры раз в неделю.
При выполнении таких вот рекомендаций действительно можно переносить строгие диеты. Возможно, только так оправдать, что клизма для похудения.
Как делать клизму.
Виды клизм – очистительные, лекарственные, сифонные и капельные. Ее вводят в нижнюю часть толстой кишки с профилактическими и лечебными целями.
Мы будем описывать очистительную клизму, которую делают для очистки от газов и каловых масс.
Показания при очистительной клизме.
- запоры, подготовка к рентгену при отравлении, перед использованием лечебных и капельных клизм.
Противопоказания.
- геморрой, воспальительные процессы в толстой кишке, кровотечения в желудке или в кишке.
Что нужно для проведения клизмы:
- кружка Эсмарха или резиновый резервуар на 2 литра с трубкой и регулирующим краном.
- эбонитовый наконечник.
- вазелин, ведро и палочка для смазывания наконечника вазелином.
Как проводить клизму:
- проверить наконечник и смазать вазелином.
- наполнить кружку водой на 2/3 комнатной температуры.
- перекрыть кран на трубке.
- подвесить кружку Эсмарха
- лечь на кровать на левый бок ближе к краю и подтянуть бедра к животу.
- положить под ягодицы клеенку и начать ввождение наконечника в толстую кишку. При полном введении открыть кран и вводить воду.
- следить за позывами к опорожнению и болями в животе.
- вывести наконечник вращательными движениями.
- полежать минут 10 по возможности.
- затем сходить в туалет.
- подмыться.
- промыть весь инвентарь по инструкции.
Когда же лучше всего делать клизму:
- если вы рано уходите на работу, то делайте ее после работы, отдохнув дома пару часиков.
- а лучше конечно утреннее время. С расчетом что вам нужно будет выйти через два часа из дому.
Во-первых, клизма для похудения это скорей всего можно назвать очищение кишечника с помощью клизмы. Т.к. очищая кишечник, вы теряете лишних, как минимум 5 кг. Смотря сколько у вас лишнего веса. Вообще это даже индивидуально.
Очищать кишечник вы можете несколькими методами:
по Н.Семеновой, по Малахову и по Н.В. Уокеру. Лично мне ближе по Н.Семеновой и по Н.В. Уокеру.
Во-вторых, нужно серьезно настроиться. Решить окончательно, что вам необходимо похудеть любой ценой. И поменять навсегда свой образ жизни. Т.е. поменять рацион. Чтобы не вернуть потерянные килограммы и не набрать потом еще + привес. После похудения ваш рацион должен будет исключить все жирное, сладкое («химию») и мучное. Рекомендуем пример питания Поля Брега. Дожить до 96, это что-то значит. В нашей стране, бабушки максимум живут до 80 лет, в среднем.
Делая клизму для похудения вы должны знать, что кушать нельзя. В крайнем случае, при сильных приступах. Заставьте себя кушать овощи. В виде салатов. А вообще лучше всего делать овощные соки. Самые лучшие овощные соки из свеклы, моркови, яблок и капусты. [/spoiler]
