Страница 9 из 10

Добавлено: Вт сен 15, 2009 2:42 am
Tigra la Skava
Метросексуал писал(а):И вообще что посоветуете мне делать ?
В тренажерку записаться. Через пару месяцев животик уйдет и руки подтянутся. А к лету, на пляже, отбоя от девчонок не будет. Худеть особо не нужно. У вас кость крупная и тяжелая. Только подтянуться и все :wink:

Добавлено: Вт сен 15, 2009 2:56 am
Метросексуал
В зал я точно не пойду, я ж из того поплнел что я бросил заниматься тренажоркой, я тогда был мускулистым до того момента пока в зале себе не заработал межпозвонковую грижу , потом я бросил это дело .
Я дома буду заниматься, тут все попроще , тоже есть гантели с с блинами до 10 каждый блин , каждую гантель можно до 37 кг собрать , есть на чем пресс качать .

А вообще на даный момент моя фигура не вызывает не какого влечения у девушек ?

Добавлено: Вт сен 15, 2009 3:13 am
Tigra la Skava
Метросексуал писал(а):А вообще на даный момент моя фигура не вызывает не какого влечения у девушек ?
Вообще неплохо. Думала что вообще ужас :) Но после
Метросексуал писал(а):тоже есть гантели с с блинами до 10 каждый блин , каждую гантель можно до 37 кг собрать , есть на чем пресс качать .
будет вообще супер. А если худеть без упражнений будете, кожа висеть будет.

Добавлено: Вт сен 15, 2009 9:16 am
Алёнка-зелёнка
худеть не нужно, согласна с девочками. зачемв вам, чтоб потом ветром уносило?? :twisted: тренажерка - ДА :) и все будет ок! у вас вполне нормальная мужская фигура. только подкачаться надо!

Добавлено: Вт сен 15, 2009 9:20 am
Melissa
Метросексуал, добавить к словам Тигрёнка нечего. Ожидали худшего. Дома - упражнения на верхний, нижний пресс, отжим на кулачках для рук и груди... далее упражнения по усмотрению клиента.
А вообще на даный момент моя фигура не вызывает не какого влечения у девушек ?
Без обид только!!! Или сам дурак или девушки дуры попадались. Для нас на первом месте не картинка важна, как мужчинам (это уже дополнительный аксессуар). Главное, что в мозгу, какой ты в общении, прочее... ИМХО

Короче, тебе нужно повышать самооценку и для себя (!!!) работать над телом, а не для других.

Удачи!:)

С уважением. :)

Добавлено: Вт сен 15, 2009 9:22 am
Камелия
Ну с жирком по бокам нужно что то делать, а так нормально я бы сказала.

ЗЫ: стринги на тебе тууууууууго сидят :D

Добавлено: Вт сен 15, 2009 9:27 am
Камелия
От немного похудеть как раз и нужно, но на жёсткой диетой, а правильным питанием, и кажем так -до 1500 ккал в день, если брать в расчет что это мужчина, то это вполне нормальный минимум.
ЗЫ: кстате, многом мужчинам нравится Кремлевка.

Добавлено: Вт сен 15, 2009 1:06 pm
Метросексуал
Тигренок писал(а):Вообще неплохо. Думала что вообще ужас Но после
Было хуже на новый год, там я весил на 10 кг больше .
Алёнка-зелёнка писал(а):худеть не нужно, согласна с девочками. зачемв вам, чтоб потом ветром уносило??
я одежду нормально себе подобрать не могу особенно штаны, из-за того что вес лишний.
Melissa писал(а):Без обид только!!! Или сам дурак или девушки дуры попадались. Для нас на первом месте не картинка важна, как мужчинам (это уже дополнительный аксессуар). Главное, что в мозгу, какой ты в общении, прочее... ИМХО
может и так, но сейчас даже в инете чтоб познакомиться на сайтапх знакомств нужна хорошая внешность, если внешность не очень то вероятность большая того что девушка не ответит, в инете так же как и в клубах девушки ведуться на внешность в первую очередь, а потом уже дальше голова , мозги, интересность в общении, ведь до второго не дойдет если внешность будет не очень . У меня уже была ситуация, когда я был у друга на свадьбе и там познакомился с девушкой, но на второй день она мне отказала, сказала чтоя для не здоровый . У нее рост где то 155 ( довольно низенькая и худенькая), а у меня 186 см и вес больше сотни кг , во так вот, а вы говорите картинка не важна, важна еще как важна . Я что заметел чем девушка выше и крупнее тем она меньше на обращает внимание на точ то у парня есть лишние килограмы, а вот девушки скажем росто около 165 см и весом около 50 кг уж неочень любят когда парень в два раза больше весит чем она и для таких девушек парень кажеться здоровым, они хотят по меньше парней так сказать ростом 175 и вес около 60 кг .
Камелия писал(а):ЗЫ: стринги на тебе тууууууууго сидят
та не, нормально сидят :)

Добавлено: Вт сен 15, 2009 1:13 pm
TeTRa
Метросексуал, я за год сбросила почти уже 20 кг. Если быть точной - 19 :D Но НИКОГДА не мучила себя таким "жесткачём", как Вы изначально удумали :shock:

Добавлено: Вт сен 15, 2009 1:27 pm
Tigra la Skava
Метросексуал писал(а):Было хуже на новый год, там я весил на 10 кг больше .
Вот они над трусиками и висят. :)
Метросексуал писал(а):У меня уже была ситуация, когда я был у друга на свадьбе и там познакомился с девушкой, но на второй день она мне отказала, сказала чтоя для не здоровый . У нее рост где то 155 ( довольно низенькая и худенькая), а у меня 186 см и вес больше сотни кг , во так вот, а вы говорите картинка не важна, важна еще как важна . Я что заметел чем девушка выше и крупнее тем она меньше на обращает внимание на точ то у парня есть лишние килограмы, а вот девушки скажем росто около 165 см и весом около 50 кг уж неочень любят когда парень в два раза больше весит чем она и для таких девушек парень кажеться здоровым, они хотят по меньше парней так сказать ростом 175 и вес около 60 кг .
А вы не думаете что вы той девчонке просто не понравились как человек. ?Или просто не ее типаж. А она не придумала нечего лучше чем ляпнуть такое. А про то что маленьким девушкам большие парни не нравятся-я не согласна. У меня 165см и 48 кг и я балдею от больших мужчин. Я на худощавых от природы не смотрю. Я за большим мужчиной себя увереней чувствую. Писала в другой теме, мой типаж: Кличко, Пореченков, Стогний. Они далеко не маленькие. :)

Добавлено: Вт сен 15, 2009 4:57 pm
Метросексуал
TeTRa писал(а):я за год сбросила почти уже 20 кг. Если быть точной - 19 Но НИКОГДА не мучила себя таким "жесткачём", как Вы изначально удумали
раскажите кратко как вы худели ?
Тигренок писал(а):А вы не думаете что вы той девчонке просто не понравились как человек. ?Или просто не ее типаж. А она не придумала нечего лучше чем ляпнуть такое. А про то что маленьким девушкам большие парни не нравятся-я не согласна. У меня 165см и 48 кг и я балдею от больших мужчин. Я на худощавых от природы не смотрю. Я за большим мужчиной себя увереней чувствую. Писала в другой теме, мой типаж: Кличко, Пореченков, Стогний. Они далеко не маленькие.
Я даже не знаю что сказать, я вот когда учился в вузе, то там у нас было всего 4 девушке в групе,а остальные это парни. Так может девушки того были не знаю, но мне не раз на мою внешность говрили. чтоя здоровый для них, я тогда при моем росте 185 см весил около 80 кг , и я тогда в зал ходил мышцы качал, я тогда выгледел подкаченым, и им не нравилось такое. говрят мужчины накачаные у них отвращение вызывают, им нравяться нормальные мужчины, я тогда по дурости кинул тренажорку. потом вышел из вуза увидел полную противоположность нашим вузовским девушкам, что все таки накачаные больше нравяться мужчимны чем с пузиком, я потом опять начал качаться. :)

P.S. я сегодня ходил в супермаркет и опять себе купил слаодостей, уже не так много но всеравно купил, блин мне вообще что ли не ходить по супермаркетам, потому что что то поесть вкусное всегдла куплю.

Добавлено: Вт сен 15, 2009 5:00 pm
Zelenola
Метросексуал писал(а):я сегодня ходил в супермаркет и опять себе купил слаодостей, уже не так много но всеравно купил, блин мне вообще что ли не ходить по супермаркетам, потому что что то поесть вкусное всегдла куплю.
Попробуйте брать денег впритык на нужное? Или даже между полезной едой и сладостями вы выберете сладкое?

Добавлено: Вт сен 15, 2009 5:25 pm
Метросексуал
loveliest писал(а):Попробуйте брать денег впритык на нужное? Или даже между полезной едой и сладостями вы выберете сладкое?
в притык как стьремно брать, а то может даже на полезное не хватить, например сегодня был такой творог нежирный я его взял, а не было моего любимого творога нежирного, пришлось взяь другую марку по другой цене, так чтоя с ценой даже не полезное можно не угадать и потом на касе смотреть на касира с большими глазами если не хватить 1-2 гривень както для мужчины не культурно , сказать что не беру - подумает что жлоб .
Сегодня из полезного я взял творог не жирный и кефир 1%, хлеб украинский , а из вредного взял вафельный шеколдный торт в упаковке ( там в этой порции 1228 ккал) .

Добавлено: Вт сен 15, 2009 5:26 pm
TeTRa
Метросексуал писал(а):раскажите кратко как вы худели ?
Яичная диета - раздельное питание - через год опять Яичная (я сейчас на ней, но уже заканчиваю).
Сейчас закончу Яичную и опять на раздельное :) Проще пареной репы :)

Добавлено: Вт сен 15, 2009 5:38 pm
Метросексуал
TeTRa писал(а):Яичная диета - раздельное питание - через год опять Яичная (я сейчас на ней, но уже заканчиваю).

Сейчас закончу Яичную и опять на раздельное Проще пареной репы
а ясно, я наверно не буду диетами пользоваться потому что уже не первый раз убеждаюсь, что от них еще больше кушать хочеца. Просто наверно рацион мне нужнопочистит свой : убрать слакдое постепенно (сладкое выкидает инсуин поджелудочная и потом апетит появляеться), викинуть фастфуды, жаренное , полуфабрикаты, сладкую воду, не кушать на ноч , и старться заниматься спортом .