Вода - это важно. Мы то, что мы пьем?

Домашние тренажеры и тренировки в спортзале. Вредные привычки и как от них избавиться. Депрессия и способы из нее выйти. Здоровый образ жизни – что это? Ответы - здесь.

Модераторы: Marinette, Женева, Joyful, Zeina, Нямочка, Windy Lady, oO

Ответить

А что вы пьете дома?

водопроводную воду
34
18%
у меня есть фильтр-кувшин
78
41%
покупаю воду в супермакретах в пятиллитровках
48
25%
заказываю доставку воды
31
16%
 
Всего голосов: 191

Mary174
Житель форума
Житель форума
Сообщения: 313
Зарегистрирован: Пн янв 04, 2016 2:46 pm
Репутация: 0
Откуда: Одесса

Сообщение Mary174 » Ср фев 10, 2016 9:28 am

Выпиваю 2-2,5 литра воды. Вода из супермаркета или из куллера.

Lesa67
проходил мимо
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Ср фев 10, 2016 10:49 am
Репутация: 0

Сообщение Lesa67 » Ср фев 10, 2016 10:57 am

я мало пью воды, в основном чай, хоть и знаю что полезнее чистая вода, как то не хочется))

mk110494
Активист
Активист
Сообщения: 604
Зарегистрирован: Пт май 01, 2015 11:08 am
Репутация: 0
Откуда: Днепропетровск

Сообщение mk110494 » Сб мар 12, 2016 11:23 am

Пью воду из куллера, литра два за день выпиваю

Mary174
Житель форума
Житель форума
Сообщения: 313
Зарегистрирован: Пн янв 04, 2016 2:46 pm
Репутация: 0
Откуда: Одесса

Сообщение Mary174 » Чт мар 24, 2016 10:32 am

Кстати, я заметила разницу в своем организме,после того как стала пить больше! А вы замечаете?

Angel25
Активист
Активист
Сообщения: 565
Зарегистрирован: Ср окт 28, 2015 11:07 am
Репутация: 1
Откуда: Одесса

Сообщение Angel25 » Сб мар 26, 2016 12:05 am

Заказываю водичку в Аляске.Мне нравится)Действительно важно пить достаточное количество воды.Попробуйте неделю или две регулярно пить воду через час.Вы заметите результат и в вашем общем состоянии и на коже это отразится!!!

Аватара пользователя
Solina
Новичок
Новичок
Сообщения: 67
Зарегистрирован: Чт май 03, 2012 6:44 am
Репутация: 0

Сообщение Solina » Чт апр 07, 2016 8:17 am

Люблю воду с медом и лимоном. Простую тоже пью, но видимо из-за весны, организм требует лимона,витамин С

grapes
проходил мимо
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Чт апр 14, 2016 2:30 pm
Репутация: 0
Контактная информация:

Сообщение grapes » Чт апр 14, 2016 3:07 pm

На телефоне даже сециальное напоминание стоит)))
To get out of difficulty, one must go through it.

Dolly1315
Новичок
Новичок
Сообщения: 70
Зарегистрирован: Вс апр 17, 2016 8:47 am
Репутация: 0

Сообщение Dolly1315 » Вс апр 17, 2016 10:12 am

я тоже заставляю себя выпивать минимум 1,5 литра воды, и кстати заметила, что перестает высыпать лицо, когда пью достаточное кол-во воды.

Yavrum
Гламурный советчик
Гламурный советчик
Сообщения: 922
Зарегистрирован: Вс мар 22, 2015 9:57 pm
Репутация: 0

Сообщение Yavrum » Пн апр 25, 2016 12:37 pm

Mary174 писал(а):Кстати, я заметила разницу в своем организме,после того как стала пить больше! А вы замечаете?
а какую именно разницу вы заметили?
Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.

ozturk
Читатель
Читатель
Сообщения: 144
Зарегистрирован: Пт апр 08, 2016 10:15 am
Репутация: 0

Сообщение ozturk » Пн апр 25, 2016 4:56 pm

1,5- 2 литра воды, из куллера на работе, дома заказываем в бутылях! Вода важный момент в уходе за кожей и волосами, поэтому не пренебрегаю этим пунктиком) вот только одно последствие после обильного питья меня напрягает немного, особенно на работе)))) :oops: :wink:

Angel25
Активист
Активист
Сообщения: 565
Зарегистрирован: Ср окт 28, 2015 11:07 am
Репутация: 1
Откуда: Одесса

Сообщение Angel25 » Пт апр 29, 2016 10:24 pm

последнее время просто заставляю себя пить больше хоть и не лезет,а надо!

Viktoriya888
Новичок
Новичок
Сообщения: 60
Зарегистрирован: Чт апр 28, 2016 8:51 am
Репутация: 0

Сообщение Viktoriya888 » Ср май 04, 2016 1:58 pm

Есть такая книга, не могу название вспомнить, так вот в ней рассказывается, что многие болезни можно вылечить выпивая иного воды. Она нудновато написана и я только осилила о больных гастритом. Так что вода еще и лечит. Но я себя не насилую, хочу пью много, хочу нет

Аватара пользователя
PollyDolly
В гостях
В гостях
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Чт май 05, 2016 4:37 am
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение PollyDolly » Чт май 05, 2016 5:09 pm

я вот вообще с детства не пила много воды. Как-то за день могла кружку чая выпить и все. Не лезла она мне. Тем летом взялась за себя и начала просто выдавливать в воду сок лимона.
теперь заставляю себя полтора литра выпивать.

Кстати, читала, что черный чай и растворимый кофе провоцируют целлюлит. Поэтому исключила эти напитки вовсе. Теперь только вода и иногда травяной чай
Терпение и труд все перетрут!

Viktoriya888
Новичок
Новичок
Сообщения: 60
Зарегистрирован: Чт апр 28, 2016 8:51 am
Репутация: 0

Сообщение Viktoriya888 » Пт май 06, 2016 3:30 pm

PollyDolly писал(а):я вот вообще с детства не пила много воды. Как-то за день могла кружку чая выпить и все. Не лезла она мне. Тем летом взялась за себя и начала просто выдавливать в воду сок лимона.
теперь заставляю себя полтора литра выпивать.

Кстати, читала, что черный чай и растворимый кофе провоцируют целлюлит. Поэтому исключила эти напитки вовсе. Теперь только вода и иногда травяной чай
Да, провоцируют, но если вы ими злоупотребляете. Неправильное питание быстрей приведет к целюллиту, чем эти напитки в небольшом количестве.
А если по теме: тоже люблю воду с лимоном, она и легче пьется и пользы много

Dolly1315
Новичок
Новичок
Сообщения: 70
Зарегистрирован: Вс апр 17, 2016 8:47 am
Репутация: 0

Сообщение Dolly1315 » Чт май 12, 2016 10:19 am

ozturk писал(а):1,5- 2 литра воды, из куллера на работе, дома заказываем в бутылях! Вода важный момент в уходе за кожей и волосами, поэтому не пренебрегаю этим пунктиком) вот только одно последствие после обильного питья меня напрягает немного, особенно на работе)))) :oops: :wink:
это точно, потом каждые 10 минут бегаешь, но это хорошо токсины выходят.

Ответить

Вернуться в «Здоровый образ жизни»