Велоспорт
Модераторы: Marinette, Женева, Joyful, Zeina, Нямочка, oO
- ~Kvitka~
- Спокуслива білявка
- Сообщения: 4182
- Зарегистрирован: Чт янв 05, 2012 4:39 pm
- Репутация: 0
Патриция, класс)) Поздравляю с важной (нужной и полезной) покупкой))!!!!
У меня отец профессионально занимается велоспортом, вот на соревнования ветеранов велоспорта едет, но я наверное абсолютно не унаследовала его увлечение спортом - ни легкой атлетикой, ни велоспортом. Лентяйка ужасная.
Так что Патриция дерзай))
У меня отец профессионально занимается велоспортом, вот на соревнования ветеранов велоспорта едет, но я наверное абсолютно не унаследовала его увлечение спортом - ни легкой атлетикой, ни велоспортом. Лентяйка ужасная.
Так что Патриция дерзай))
- Патриция
- Птица счастья
- Сообщения: 6001
- Зарегистрирован: Пт янв 25, 2008 2:24 pm
- Репутация: 111
- Откуда: Одесса/Питер
Спасибо девочки! я уже не могу дождаться выходных чтобы кататься!!! А еще массу всяких штук присмотрела - противоугонный замок нужен, рекомендуют перчатки специальные, обувь оказывается моя не подходит
А треба жити. Якось треба жити.
Це зветься досвід, витримка і гарт.
І наперед не треба ворожити,
І за минулим плакати не варт.
© Ліна Костенко
Це зветься досвід, витримка і гарт.
І наперед не треба ворожити,
І за минулим плакати не варт.
© Ліна Костенко
- Bounty
- Real Lady v.2.0
- Сообщения: 7911
- Зарегистрирован: Ср янв 21, 2009 1:49 pm
- Репутация: 0
Обожаю велопрогулки... Езжу с подружкой в лесу, природа, чистый воздух, дорога асфальтированная хорошая, машины ездят 3 штуки в полчаса, - но потом можно повернуть в лес и по просёлочным. Благо, велосипед горный, но он убитый старичок у меня (это мужа старый велик).
По городским дорогам не рискую на нём ездить.
Ремонту не подлежит (точнее, нет смысла). планируем новый купить.
Очень хорошо для ног - если долго не каталась, а потом сделали наших стандартных 4-6 км по лесу, (подъёмы-спуски), то на следующий день мышцы ног чувствуются ого-го как...
По городским дорогам не рискую на нём ездить.
Ремонту не подлежит (точнее, нет смысла). планируем новый купить.
Очень хорошо для ног - если долго не каталась, а потом сделали наших стандартных 4-6 км по лесу, (подъёмы-спуски), то на следующий день мышцы ног чувствуются ого-го как...
- Патриция
- Птица счастья
- Сообщения: 6001
- Зарегистрирован: Пт янв 25, 2008 2:24 pm
- Репутация: 111
- Откуда: Одесса/Питер
- Скеггльёльд
- Новичок
- Сообщения: 63
- Зарегистрирован: Вс июл 05, 2009 9:17 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Алчевск
- ParaDox007
- ♥Sweet Harmony♥
- Сообщения: 1772
- Зарегистрирован: Сб мар 23, 2013 12:05 pm
- Репутация: 0
- Откуда: из счастливой реальности :)
Всеукраинский велодень 26 мая 2013
может кому то будет полезно
Всеукраинский ВЕЛОДЕНЬ: 26 Мая 2013
[spoiler]http://www.velofan.com.ua/forum/topic-3027.0.html
[/spoiler]
Всеукраинский ВЕЛОДЕНЬ: 26 Мая 2013
[spoiler]http://www.velofan.com.ua/forum/topic-3027.0.html
[/spoiler]
”*°•. Самый темный час – перед рассветом. .•°*”
Все всегда заканчивается хорошо.
Если все закончилось плохо, значит это еще не конец.
- Патриция
- Птица счастья
- Сообщения: 6001
- Зарегистрирован: Пт янв 25, 2008 2:24 pm
- Репутация: 111
- Откуда: Одесса/Питер
- Artemko
- В гостях
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: Вт июн 11, 2013 7:56 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Киев
- Контактная информация:
Я тоже такое слышал. По мне, так это просто гиперболизация. Вред для половых органов может и быть если три дня подряд кататься на велосипеде без остановки. Ну а если есть потребность в длительном "общении" с велосипедом, то нужно подобрать удобное седло. Плюс ко всему, на дистанции нужно чередовать две техники: езда на седле и езда на прямых ногах. Таким образом можно добиться нормальной циркуляции крови и лимфы в половых органах.Воздушная писал(а):слышала, что кататься на велике очень вредно для половых органов как мужчин так и женищн- застои там какие то от сидения на седушке
Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:
Re: Велосипед- как средство похудения!
По утрам вообще не очень рекомендуют заниматься чем-то тяжелым (силовые тренировки, продолжительный бег, велопрогулки), поскольку организм после сна беден на питательные вещества. Допускается небольшая физкультминутка и непродолжительный бег (20 мин), чтобы проснутся. А так, тренировку нужно начинать только после того, как вы насытите организм. К худеющим это тоже относится. Не издевайтесь из себя! Есть утром нужно всем!Mariya1807 писал(а):Девочки, скажите. Вот я села на диету. Бегаю по утрам, кручу обруч, делаю несколько упражнений. Вот хочется знвть, если по утрам ездить на велосипеде, будут уходить кг, или нарастать мышцы?
- Bondi
- Богиня
- Сообщения: 15218
- Зарегистрирован: Сб май 16, 2009 12:10 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Какао Бич
- ira_int
- проходил мимо
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: Ср июн 15, 2016 4:26 pm
- Репутация: 0
- Контактная информация:
Велосипед как средство для фитнеса,спорта и развлечений
Все больше становиться людей увлеченных велосипедом. существуют женские модели байков всех стилей и направлений. делимся своими достижениями в этой области. Кто уже эксплуатирует байк,и какие результаты достигнуты?
думаю что многие давно хотели это узнать но стеснялись спросить...
думаю что многие давно хотели это узнать но стеснялись спросить...
-
- проходил мимо
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: Пт сен 30, 2016 1:17 pm
- Репутация: 0