Женский форум - Женские разговорчики

KRACOTKA писал(а):Девочки,решила привести талию в порядок и согнать сладости и мне пожружка посоветовала купить хала-хуп с какими-то резиновыми шариками внутри!Никто не пробывал??Стоит ли покупать

чуть больше месяца назад купила. советую. за месяц 9 см с талии, 6 с боков и 4 с попы. полчаса в день кручу через 2-3 часа после ужина (ужинаю рано, где-то в 17.30). пластиковый, с массажными шариками. только начинай с 5 минут, первую неделю синяки жуткие.

Мозаика, спасибки вот уже заказала на завтра,никак не дождусь!а то начала замечать,что пузико растет,а скоро свадьба да и самой стыдно,что распустила себя !!

Amorena, Какая ты молодец!!Я тоже ходила на степ аэробику 3 раза в неделю,а когда и 4,сидела на диете и за 1.5 месяца привела себя в порядок))А сейчас живу с ЛЧ и времени не хватает,хотя какой-там распустила себя и все

Привет девчонки!Кто подскажет : как похудеть так, что бы грудь не уменьшалась? [/img][/quote]

Jylia, ну наверное-тренировки и еще раз тренировки...

девочки начиталась я отзывов и все таки купила Хула Хуп! Принесли мне его офис,не заметить такую штуковину не можно,охранники сразу интересоваться стали,вот уже.Честно говоря я даже испугалась!!
Оказалось такая штуковина громадная,теперь незнаю хватит ли мне места в комнате,чтоб крутить его. Ну буду сегодня испытывать.

вот так выглядит!

только он реально намного шире,толщиной как моя рука даже больше

KRACOTKA, это типа как круг крутить возле талии?

Ineska, ну да он самый!!сегодня буду пробывать,после выходных поделюсь впечатлениями...наверно я мазохистка

Что я вам скажу....Притащила я эту штуку (под названием хула-хуп) домой,собирали всем семейством прям как конструктор В результате получился ЗДОРОВЫЙ круг из толстой пластмассы и маленьких шариков,мне аж страшно стало когда я посмотрела на эту штуковину,занимает реально прилично места в комнате...Ну наконец-то начала крутить,первые ощущения были как будто меня в живот бьют ногами со всех сторон,чувство не из приятных.... Конечно крутить его 10-15 минут,как по инструкции,сможет только самоубийца..Я стиснув зубы за 5 подходов покрутила его по 2 минуты..больше не смогла..Чувствую завтра будут приличные синячища! Но пока сдаваться не собираюсь,наверно я мазохистка
Так,что если кто-то надумает покупать,нужно 100 раз подумать..

Я раньше занималась фитнесом, результат был класный, а теперь с работой ничего не успеваю. Хочу осенью пойти в фитнесс клуб, всё таки хоть какой-то стимул к занятиям.

ametyst, да фитнес-это хорошо))обязательно нужно заниматься спортом,я тоже пообещала себе,что с сентября я иду в тренажерный зал!

а я в бассейн хочу записаться

KRACOTKA писал(а):Что я вам скажу....Притащила я эту штуку (под названием хула-хуп) домой,собирали всем семейством прям как конструктор В результате получился ЗДОРОВЫЙ круг из толстой пластмассы и маленьких шариков,мне аж страшно стало когда я посмотрела на эту штуковину,занимает реально прилично места в комнате...Ну наконец-то начала крутить,первые ощущения были как будто меня в живот бьют ногами со всех сторон,чувство не из приятных.... Конечно крутить его 10-15 минут,как по инструкции,сможет только самоубийца..Я стиснув зубы за 5 подходов покрутила его по 2 минуты..больше не смогла..Чувствую завтра будут приличные синячища! Но пока сдаваться не собираюсь,наверно я мазохистка
Так,что если кто-то надумает покупать,нужно 100 раз подумать..

прочитай чуть выше мой отзыв об хула-хупе. я ни на секунду не пожалела, что купила. стоит оно того, стоит!!

Мозаика, у меня точно такой же хула-хуп, и я тоже еще ни капельки не пожалела, что купила его...
KRACOTKA, в первую неделю крути его не больше 3-7 минут, но желательно каждый день. А дальше наращивай время до 15 минут в день как минимум...
Я по вечерам всегда, когда смотрю Дом-2, упражняюсь с хула-хупом- и время незаметно протекает, и для фигуры полезно

mata hari, Мозаика, обещаю девчонки..буду продолжать!Пусть только чуть-чуть синяки сойдут!