я тоже 180 см вес около 70. задницу свою оторви от дивана сначала веди активный способ жизни, кушай много, возможно в спорт зал ходи( сам правда не ходил)))Вова20 писал(а):мне скоро 20лет
Высокие и худые парни?
Модераторы: Marinette, Женева, Joyful, Нямочка
- JED
- Постоялец

- Сообщения: 1973
- Зарегистрирован: Вс мар 15, 2009 7:48 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Киев
-
Вова20
- В гостях

- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: Вс ноя 14, 2010 1:45 am
- Репутация: 0
видишь, как тебе повезло. не ходил и 70кг. а я так усердно тренеровался что апендецит потом выризалиJED писал(а):я тоже 180 см вес около 70. задницу свою оторви от дивана сначала веди активный способ жизни, кушай много, возможно в спорт зал ходи( сам правда не ходил)))Вова20 писал(а):мне скоро 20лет
- Diamanta
- Богиня

- Сообщения: 18805
- Зарегистрирован: Вт сен 08, 2009 7:32 pm
- Репутация: 0
- Tigra la Skava
- Хищница в миниатюре

- Сообщения: 16387
- Зарегистрирован: Вс авг 02, 2009 11:27 pm
- Репутация: 1
- Откуда: Savanna
-
EagleM
- Житель форума

- Сообщения: 314
- Зарегистрирован: Чт фев 11, 2010 11:53 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Мать (Отец?) городов русских - Киев
Я тоже далеко не тяжеловес, под 190 и 80 кило максимум - когда в туалет с утра не схожу)). Но че могу посоветовать - на ночь кушать по многу, на пивную дневную диету подсесть, но это все только при условии, что будешь каждый день физухой заниматься - турничок дома заклепай, плюс пару гирь пудовых. Утром или днем оттарабанишь по паре-тройке подходов (только обязательно как минимум через день), вечером на такой жор пробъет, что мама не горюй. И, немаловажно, чтоб режим сна нормальный был - я десятку с таким подходом за полтора месяца живого веса набрал
-
Вова20
- В гостях

- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: Вс ноя 14, 2010 1:45 am
- Репутация: 0
не знаю как тебе, но мне хирург говорил что бывает, и много качков без апендецитаDiamanta писал(а):от усердных тренировок бывает не аппендицит, а грыжаВова20 писал(а):а я так усердно тренеровался что апендецит потом выризали Very Happy
ну кроме каких то кубиков не животе не чего не дало
- Irinia
- Богиня

- Сообщения: 14672
- Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 8:40 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Киев
Имхо, домашние тренировки тут вообще ни к чему. В хороший зал к нормальному тренеру, что б написали нормальную программу (спротлайф с этим лажает) и работать над собой. И нифига не каждый день. 3-4 раза в неделю по полтора часа. Только пахать, а не отсиживаться.
Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
плохо тернировался, имхо. И еще какие кубики за пол года? ты только пресс качал там, что ли?Вова20 писал(а): не знаю как тебе, но мне хирург говорил что бывает, и много качков без апендецитаа грыжа то если тяжёлое поднимать. А я просто усерствено занимался что руку не ног поднять, не присесть после зала =)
ну кроме каких то кубиков не животе не чего не дало
-
Вова20
- В гостях

- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: Вс ноя 14, 2010 1:45 am
- Репутация: 0
да я тоже думаю в норм спорт зал пойти. а то наверное в спортлайфе одни олухи сидятIrinia писал(а):Имхо, домашние тренировки тут вообще ни к чему. В хороший зал к нормальному тренеру, что б написали нормальную программу (спротлайф с этим лажает) и работать над собой. И нифига не каждый день. 3-4 раза в неделю по полтора часа. Только пахать, а не отсиживаться.
Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
плохо тернировался, имхо. И еще какие кубики за пол года? ты только пресс качал там, что ли?Вова20 писал(а): не знаю как тебе, но мне хирург говорил что бывает, и много качков без апендецитаа грыжа то если тяжёлое поднимать. А я просто усерствено занимался что руку не ног поднять, не присесть после зала =)
ну кроме каких то кубиков не животе не чего не дало
- Irinia
- Богиня

- Сообщения: 14672
- Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 8:40 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Киев
-
Hallmark
- Её величество Womantalk

- Сообщения: 5123
- Зарегистрирован: Пт июл 30, 2010 12:14 am
- Репутация: 0
- Marinette
- Модератор

- Сообщения: 10080
- Зарегистрирован: Пт окт 01, 2010 7:54 pm
- Репутация: 204
- Ир_Чик
- Новичок

- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: Пт окт 22, 2010 12:28 pm
- Репутация: 0
Re: Высокие и худые парни?
Так сложилось в жизни, что я девушка в теле, а мужчины всегда были худей и выше.Вова20 писал(а):нравятся ли девушкам худые высокие парни, решил создать опрос.
Так что можно сказать, что люблю)
- Honour
- mirror in a desert
- Сообщения: 6359
- Зарегистрирован: Пт янв 16, 2009 6:36 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Киев
Кстати, часто бывает, что худым нравятся немного полненькие, и наоборот. Наверно чего не хватает, к тому и стремимся, рвемся.Ир_Чик писал(а):Так сложилось в жизни, что я девушка в теле, а мужчины всегда были худей и выше.
Но я, например, однозначно не могу себя представить с очень толстым или очень худым парнем.
- Ир_Чик
- Новичок

- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: Пт окт 22, 2010 12:28 pm
- Репутация: 0
- Honour
- mirror in a desert
- Сообщения: 6359
- Зарегистрирован: Пт янв 16, 2009 6:36 pm
- Репутация: 0
- Откуда: Киев



