Беременность, кормление и хорошая фигура

[Красная шапочка]

главное - потом найти силы все вернуть.

Это точно. У меня подруга во время беременности набрала порядка 20 кг, сейчас уже месяца 3 ходит со мной в тренаж. зал, но она почти отчаялась, так как сама уже похудела, все пришло в форму, даже стало еще лучше: попу подкачала, ручки, ножки, целлюлит, который был во время беременности ушел, а вот живот очень страшный, просто висячая кожа, там уже и жира нет, а он весь сморщенный. Но я думаю просто, что 3 месяца - это просто маленький срок и тренер ей посоветовала ближе к лету на массаж живота сходить.

[Алёнка-зелёнка]

Алёнка-зелёнка, так самое смешное, что я не ем никаких жареных картошек на ночь и тортиков-сладостей-мучного. Хлеб отрубной, в основном все вареное и паровое, яблоки.

у тебя нормальное здоровое питание - без вредностей. это главное! так что не переживай! главное сейчас - здоровье твое и манюньки, а не фигура

[Aniri]

Вот правильно, конечно, вы все говорите - главное ребёнок! но простите, беременность - это не болезнь, нормальная женщина хочет оставаться привлекательной и желанной как для мужа, так и для окружающих. Я понимаю, что вы мать его ребенка, но при этом глаза у мужика тоже есть. и если у вас будет 90 кг и обвисшее тело, рано или поздно он посмотрит на красоту в сторону. вам же не хочется, чтоб ваш МЧ, муж, любимый весил 120 кг и заплыл жиром? понятное дело, что предрасположенность кожи никуда не деть, но нужно стараться остаться такой же. я вот точно знаю, растяжки буду убирать после беременности лазером (они у меня еще до беременности появились). и грудь если обвиснет - буду делать. я хочу быть красивой, а не прикрываться фразой - я мама. да, я мама, но я женщина))))

[Orange]

я вот точно знаю, растяжки буду убирать после беременности лазером (они у меня еще до беременности появились). и грудь если обвиснет - буду делать.

год назад, когда я общалась на "беременном" форуме мы а полном серьезе обсуждали клиники, врачей и цены.
думаешь, кто-то из той компашки (человек 100) что-то сделал?

[Алёнка-зелёнка]

120 кг

мой 110 весит - и ниче.
но себе б такой вес не хотела.

[Irinia]

. вам же не хочется, чтоб ваш МЧ, муж, любимый весил 120 кг и заплыл жиром?

вес мужчины и вес женщины разные вещи...
Для мужчины 120 кг это не всегда жир, а вот женщина в 120 кг (и уже пофиг что это- жир или мышцы)- это не очень симпатично.

[Алёнка-зелёнка]

беременность - это не болезнь, нормальная женщина хочет оставаться привлекательной и желанной как для мужа, так и для окружающих.

Aniri, а давайте спросим у уже родивших - до привлекательности ли было первое время??
то, что молодая мама первое время после родов замучанная, невыспавшаяся и (что скрывать) малопривлекательная - это нормально. ненормально тогда, когда ребенок послезавтра школу заканчивает, а мама все так же замучанная, невыспавшаяся и малопривлекательная.

[Ольга Лебедева]

а давайте спросим у уже родивших - до привлекательности ли было первое время??

Нет конечно. Тут же надо еще учитывать физиологические особенности каждой женщины. Кто-то и пятерых родит, а все будет как девочка, а кому-то и после первых родов тяжело восстанавливаться.

я хочу быть красивой, а не прикрываться фразой - я мама. да, я мама, но я женщина))))

Все это тоже замечательно, но первый год очень тяжело совмещать занятие ребенком и восстановлением былой формы. Ну если конечно у тебя не куча помощников в лице бабушек, которые будут понимать твои желания и стремиться тебе помогать. ИМХО

[Тайах]

У меня растяжек нет, вес сгоню, за это не волнуюсь, а вот грудь, чую, обвиснет Правда, операций я не планирую, обвиснет - значит, судьба такая, это еще не самая большая проблема

[Aniri]

Orange, сделал или нет - это дело каждого))) кто-то просто говорит и думает, что это поможет. а кто-то все же идет и делает. если б не беременность - я б уже ходила после лазера. только собралась идти, а тут оказалось уже низя)))
Irinia, ну это понятно, я образно написала 120 кг)) суть не в конкретном весе, а в том, как это выглядит.
Алёнка-зелёнка, некоторым и во время беременности не до привлекательности. потому тут уж такое дело.
Я ж не говорю, что на третий день после родов нужно бежать в спортзал или на пластику. но простите, через время можно и собой заняться. Мой тренер всегда говорил мне, когда я бывало не приходила на тренировки и говорила, что нет времени - Ира, всё это отговорки. Когда женщина хочет - время она найдет!

Ольга Лебедева, но ведь нужно же что-то делать. или вы предлагаете сесть и сидеть с фразой - это моя физиология!

[Ольга Лебедева]

Ольга Лебедева, но ведь нужно же что-то делать. или вы предлагаете сесть и сидеть с фразой - это моя физиология!

Что-то делать... Вы за день так набегаетесь с малышом, что ни одна тренировка рядом не встанет по нагрузкам. Я вот помню первый год после рождения ребенка жила на 5 этаже. Так чтобы погулять выйти нужно было коляску с ребенком стащить вниз, а потом с прогулки затащить наверх! Плюс прогулка километра 2 намотаешь. Потом еще дома накрутишься. Вот вам и тренировка.

[Aniri]

Тайах, а какая тогда самая большая? не учитывая здоровье и развитие малыша)))
Интересно в этой теме почитать мнения мужчин....

[Ольга Лебедева]

сесть и сидеть

Вот чего у вас не получится, так это именно этого!

[Aniri]

Ольга Лебедева, ну может благодаря этому и нет веса в 100 кг)))

[Tigra la Skava]

да, я мама, но я женщина))))

Молодец
Как посмотрю на своих одногодок- мам, такие толстые. Дети уже в садик-школу ходят а у них животы до сих пор больше размера попы. И это девушкам по 25-27 лет