Диета "5 веселых плавленых сырков"

Maybe · Сообщение **Maybe** » Ср июн 01, 2011 12:13 pm

Тигренок, Ага... 5 сырков и бутылка винца))) Супер-диета.

Я сейчас 3 дня на бананах посижу, а потом на эту!

Melissa · Сообщение **Melissa** » Ср июн 01, 2011 12:22 pm

Maybe, если исключить плавленый сырок, то диета хороша (+ бокал вина в роли антистресса самое то

)

Tigra la Skava · Сообщение **Tigra la Skava** » Ср июн 01, 2011 12:24 pm

Maybe писал(а):Тигренок, Ага... 5 сырков и бутылка винца))) Супер-диета.

Нормальная диета. Главное, никакой раздражительности не будет, постоянно хорошее настроение. Супер

Maybe · Сообщение **Maybe** » Ср июн 01, 2011 12:26 pm

Melissa, Нет, я сырок исключать не буду. Это самое вкусное и сытное в этой диете. И вообще, если в диете какой-либо продукт есть, то он там должен быть! А если кому-то не нравится, то выбирать надо другую диету. А не заменять продукты и переделывать "под себя".

Melissa · Сообщение **Melissa** » Ср июн 01, 2011 12:31 pm

Maybe писал(а):И вообще, если в диете какой-либо продукт есть, то он там должен быть! А если кому-то не нравится, то выбирать надо другую диету. А не заменять продукты и переделывать "под себя".

Ой, да ладно... я на одной диете так несколько продуктов исключила и за неделю -6 кг

Maybe · Сообщение **Maybe** » Ср июн 01, 2011 12:37 pm

Melissa, А что за диета, если не секрет?

6 кг - это очень много. Для организма это не очень хорошо!

Melissa · Сообщение **Melissa** » Ср июн 01, 2011 12:59 pm

Maybe писал(а):Melissa, А что за диета, если не секрет?

6 кг - это очень много. Для организма это не очень хорошо!

Японка - там первая неделя в день 3 яйца и 3 апельсина (я "приписала" себе 1 - 2 яйца в день и 1 - 2 апельсина + зеленый чай), вторая неделя каши, третья овощи или фрукты. Иногда, я заменяла апельсин половинкой огурца на обед (в первую неделю)

Жива/здорова - перенесла отлично, особенно легко далась первая неделя

Алешенька · Сообщение **Алешенька** » Ср июн 01, 2011 1:02 pm

Мне понравилась ваша диетка, нужно попробовать!

Kamille · Сообщение **Kamille** » Ср июн 01, 2011 1:10 pm

и мне... гланвое что все то что я люблю.. а то обычно такие продукты в диетах что половину хочется выкинуть))))
нужно попробовать.. и сырки и вправду сытость дадут....и вино способствует хорошему настроению

вобщем мне понравилось.... только если я кофе не пью я думаю чай можно ??))

Воздушная · Сообщение **Воздушная** » Ср июн 01, 2011 1:40 pm

я худела на плавленых сырках- отлично получается. 1 сырок в день в обед. знаю, что они неполезные, но что делать, денег на хороший сыр тогда не было, а похудеть надо было. с утра я выпивала стакан кефира, на ночь- яблоко. результат- 10 кг за месяц. правда вот иногда слабинку давала- могла сходить с подругой в суши

но это раза три за месяц всего было.

Tigra la Skava · Сообщение **Tigra la Skava** » Ср июн 01, 2011 1:43 pm

Воздушная писал(а): 1 сырок в день в обед. знаю, что они неполезные, но что делать, денег на хороший сыр тогда не было, а похудеть надо было. с утра я выпивала стакан кефира, на ночь- яблоко.

А желудок как на такое реагировал? Не болел?

Kamille · Сообщение **Kamille** » Ср июн 01, 2011 1:43 pm

Воздушная писал(а):10 кг за месяц

мне то столько не надо.. мне бы только 3 -4 скинуть))

Воздушная · Сообщение **Воздушная** » Ср июн 01, 2011 1:52 pm

Тигренок, с желудком все отлично было! работал как часы и не болел! еще можно те же овощи есть- огурцы, помидорки, листья салата. главное без майонеза и сметаны и если масла то капельку.

АлиночкА!, на 3 кг похудеть то вообще не проблема

Kamille · Сообщение **Kamille** » Ср июн 01, 2011 1:54 pm

Воздушная, )))) я и так вешу 51 кг... если похудею на 10 ничего не останется

а лето впереди и я чувствую что эти три кг мне лишние....внешне может и не заметно но по себе чувствую.. так что надо сессть наеврное на какую-то недолгую и несложную диету

Воздушная · Сообщение **Воздушная** » Ср июн 01, 2011 1:59 pm

АлиночкА!, недельку на овощах и можно вареную курочку и 3 кг как пить дать не будет.