Я худею, но при этом кушаю сладкое.

[Алёнка-зелёнка]

Natalochka, худеть, кушая сладкое, можно. но понятие "кушать" разное для всех. для кого-то сладкое - одна конфетка или пара ложек меда, что, в принципе, не вредно и не критично. а для кого-то под "покушать сладкого" подразумевается торт и килограмм зефира.
надо различать.
я кушаю сладкое - и худею. но для меня сладкое это мед, а не тортики.

[Zelenola]

но понятие "кушать" разное для всех.

во-во.

И когда есть сладкое, тоже играет роль - одно дело с утра, другое на ночь. С утра и тортик можно без проблем есть, ну, конечно, если потом не лежать целый день на диване.

[Алёнка-зелёнка]

просто вот... для меня "утром попить кофе со сладеньким" - это маленькая чашечка кофе и пара ложек меда. или конфетка. а для моей знакомой - как минимум полкило конфет или печенья. да, она еще удивляется, почему не худеет, если сладкое ест только до 12... вот такая вот адаптированная под суровые херсонские будни система "-60"...
мозгуу все равно, получит он свою долю глюкозы из пары ложек меда или из куска торта. не все равно нашим бедрам

[Natalochka]

Алёнка-зелёнка, от меда конечно не поправишься.
Ну а есть целый торт, это угробить свое здоровье. Даже если тело круглым не станет, то целлюлит обеспечен. Да и желудку плохо будет.
а вот если ты можешь сладкое заменить медом, это очень хорошо. и для иммунитета тоже.

[Zelenola]

если сладкое ест только до 12..

да, это действительно сурово хотя и меда можно съесть до фигища...

[Алёнка-зелёнка]

Natalochka, а все могут. просто не все хотят.
ИМХО. все дело привычки. в 11 классе я тоже думала, что не смогу пить чай-кофе без сахара. ничего. уже 6 лет могу. привыкаешь ко всему. главное - желание.

[Avenue]

ну и проблемы

у меня 48 кг веса, но при этом я мама и ем все сладкое

всем желаю

[Иринка4171]

А Мне конфеты леденцовые похудеть помогают, пусть они и тоже сладкие.

[Алёнка-зелёнка]

ZZZaya, мы все за вас до ужаса рады!!!

[I l o n a]

вот классно было бы худеть и есть вкусненькие конфетки и печеньки. это как раз для меня. 8)
снимаю себе стресс только сладким, по другому не снимается )))