Модераторы: Marinette, Женева, Joyful, Windy Lady, Zeina, Нямочка, oO
Кушайте побольше клетчатки)HoSStiA писал(а):от которой есть хочется еще больше, ИМХОRosio писал(а):а шо, собственно, уважаемый ТС имеет в виду, говоря "здоровая пища"?)
Что конкретно Вы имеете в виду под диетическими продуктами? Уточните, я скажу.Alenchik писал(а):Клетчатка тоже продается в масс-маркетах.Похудашкина писал(а):Эффективнее чистой клетчатки пачку
Похудашкина, а что Вы скажете по поводу диетических продуктов?
правда? так что одними овощами с огорода предлагаете питаться?!Похудашкина писал(а):Вы их варите и по итогу они теряют все свои полезные свойства - это раз (надеюсь, этот факт Вам известен)).
а как Вы можете утверждать что качество сомнительно? или Вы лично все тестировали?!Похудашкина писал(а):Мука грубого помола - предположу, но даже попрошу уточнить маркеты, т.к. выбор крайне мал, а качество - крайне сомнительно
а чем хлебци не здоровы?! и потом как можно сравнивать хлебцы с чистой клетчаткой?! вы ж на чистую клетчатку ничего не положите, и с супом не сьедитеПохудашкина писал(а):Хлебцы - для правильного питания, но не для здорового. Хуже хлебцы не делают, но и лучше тоже. Эффективнее чистой клетчатки пачку купить и ложками кушать.
это все равно что зачем покапать хлеб?! жуйте муку! 
я все же придерживаюсь того, что можно из всего этого выбать болие качественный продукт.Похудашкина писал(а):Молочка вся напичкана пестецидами и антибиотиками, консервантами.
представте себе, что продают и нормальные, правда цена там соответствующаяПохудашкина писал(а): Сухофрукты - это засушенные и запичканные химикатами и подсластителями подобия фруктов.
ну так нужно смотреть что братьПохудашкина писал(а):Где вообще Вы видели кислотного цвета ярко-малиновые вишни? Я уже молчу о том количестве сахара, которое Вы получаете даже с парой сухофруктов.
ну так зайдите в супермаркет и принимайтесь изучать этикетки! кто ищет тот всегда найдетПохудашкина писал(а):Честно говоря, для меня загадка, что из сладкого даже импортных производителей можно смело кушать.
а вот тут я очень сомниваюсь в хорошем составеПохудашкина писал(а):Овсяное печенье из диабетического отдела и максимум зефир, все это на фруктозе и с очень тщательным изучением состава.
Да откуда я знаю, это же Вы нам о "полезных" продуктах пришли рассказать. Мы народ простой- рынок и супермаркет наше все.Похудашкина писал(а):Чудо-мест, чего же)))
и не надо много! от нее тоже вред имеетсяAlenchik писал(а):Она невкусная и много ее не съешь
ППКС!Тигренок писал(а): Мы народ простой- рынок и супермаркет наше все.
А где гарантия, что в траве нет пестицидов и другой гадости? Да и пьет коровка не дистиллированную воду, а обычную, со всякими тяжелыми примесями в своем составе!Похудашкина писал(а):Вы когда-нибудь пили настоящее молоко из деревни, где коровка кушает не полиграфию, а нормальную траву
При термической обработке продуктов теряется от 25% до 90–100% витаминов. Это общеизвестная информация. Введите в строчку гугла "при термообработке теряется польза продуктов" и почитайте то, что получится в результатах.правда? так что одними овощами с огорода предлагаете питаться?!
и если серьезно, то первый раз слышу подобное, даже гугл не нашел такой инфы
Именно так. Помимо всего прочего, телевиденье и интернет уже года 3-4 громко и широкоформатно трубят на эти темы. Программ и журналистских расследований - сотни.а как Вы можете утверждать что качество сомнительно? или Вы лично все тестировали?!
а чем хлебци не здоровы?! и потом как можно сравнивать хлебцы с чистой клетчаткой?! вы ж на чистую клетчатку ничего не положите, и с супом не сьедите это все равно что зачем покапать хлеб?! жуйте муку!
И отсюда вопрос. Вы без хлеба вообще жить не можете? Откуда такая зависимость? Суп вполне чудесно идет как ПОЛНОСТЬЮ самостоятельное блюда, т.к. в нем итак куча ингридиентов. Размягченные комки слипшегося тягучего теста, в которые превращается хлеб в процессе поедания супа, вряд ли сослужат хорошую службу Вашему организму.Белые горы сахарной пудры, которой плотно усыпаны сухофрукты, для Вас настолько незаметен? Вообще, погуглите о действии сахара на организм человека. Возможно, тогда Ваше утверждение относительно сухофруктов иссякнет как правильное даже для Вас.ну так нужно смотреть что брать
ну так зайдите в супермаркет и принимайтесь изучать этикетки! кто ищет тот всегда найдет
Принимайтесь изучать этикеткиа вот тут я очень сомниваюсь в хорошем составе
ну вы понимаете, чтобы питаться исключительно здоровой , живой пищей так сказать, её нужно самому производить. В городах это просто нереально. Тут да, этикетка - единственный "гарант качества" той же покупной клетчатки. Увы.Похудашкина писал(а):А кто-то смотрит глубже и более разносторонне подходит к вопросу
вы гоните. черносли и курагу я лично ем каждый день уже 11 месяцев. здоровье только улучшилось и я здорово похудела. так что не надо безосновательного ляляПохудашкина писал(а):Белые горы сахарной пудры, которой плотно усыпаны сухофрукты, для Вас настолько незаметен? Вообще, погуглите о действии сахара на организм человека. Возможно, тогда Ваше утверждение относительно сухофруктов иссякнет как правильное даже для Вас.
вы явно где-то не там смотрите их, вот честно, в моих сухофруктах гор сахара нет вообщеПохудашкина писал(а):Вообще, погуглите о действии сахара на организм человека.
Клетчатка прикольная, аппетит хорошо перебиваетAlenchik писал(а):Она невкусная и много ее не съешь
Могу, только предки совершенно спокойно губили себя хлебом на протяжении всей истории человечества ... а теперь пришла генная инженерия, и наконец-то можно ограничиться пилюлями без комков ... так что ли?Похудашкина писал(а):Вы без хлеба вообще жить не можете?
тяжелый крестьянский труд, однако ... и загинуть в огородеИнкогнито писал(а): живой пищей так сказать, её нужно самому производить
А там земля и не факт, что она идеально-чисто-органическаяТигренок писал(а):из лужи или болота на лугу.
И что в этом плохого? Хлеб с колбасой тоже самостоятельное блюдо, а с супом-вообще сказка! 8)Похудашкина писал(а):Вы без хлеба вообще жить не можете? Откуда такая зависимость?
Но ты же не будешь ее кушать 3 раза в день, 7 дней в неделю, правда?HoSStiA писал(а):Клетчатка прикольная, аппетит хорошо перебивает
Похудашкина писал(а):Вообще, погуглите о действии сахара на организм человека.
Как известно, однозначно вредных или полезных продуктов не бывает. И сахар здесь не исключение. Есть у него и свои плюсы, и свои минусы.
Польза:
● Польские медики провели независимое исследование, в результате которого выяснили следующий неоспоримый факт: вообще лишенный сахара человеческий организм долго не протянет. Сахар активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, и в случае полного отказа от сахара могут наступить склеротические изменения.
● Ученые обнаружили, что именно сахар существенно уменьшает опасность поражения бляшками кровеносных сосудов, а значит, предотвращает тромбозы.
● Артриты у сладкоежек бывают гораздо реже, чем у людей, отказывающих себе в удовольствии побаловаться сладеньким.
● Сахар помогает наладить работу печени и селезенки. Именно поэтому людям с заболеваниями этих органов часто рекомендуют диету с повышенным содержанием сладкого.
и я такого не видела. не изюма, не кураги с горами сахараКатнісс писал(а):вот честно, в моих сухофруктах гор сахара нет вообще
