Если у вас болят ноги...

Сообщение **Инкогнито** » Ср июн 12, 2013 10:01 am

Татьяна писал(а): чем выше спинка, тем лучше

я просто на стену опираю в таких случаях))

Ольга Я · Сообщение **Ольга Я** » Вс июн 16, 2013 9:45 pm

если на природе ходить босиком, только проверить местность, по песочку, например

Nuttella · Сообщение **Nuttella** » Пн сен 30, 2013 4:46 pm

Спасибо за рекомендацию! Подушку подкладываю! Этим и спасаюсь! Не знала что специальные есть в продаже! Но думаю суть та-же.
Ситуация как раз моя, работа - весь день на ногах!
Работу менять - не вариант))
Пытаюсь найти для себя оптимальные методы борьбы за "легкость в ногах".
Вот так чтоб после рабочего дня хоть немного снять напряжение?
Есть какие-то проверенные способы?
Была бы очень благодарна!

Сообщение **Инкогнито** » Пн сен 30, 2013 4:50 pm

Nuttella писал(а):Вот так чтоб после рабочего дня хоть немного снять напряжение?
Есть какие-то проверенные способы?

при работе "на ногах" - активный массаж каждый вечер, можно после ванночек, можно без них. Но массаж действительно снимет напряжение и "пекучее" ощущение, разгонит кровь.

Попроси ближнего или сама делай.

InnaF · Сообщение **InnaF** » Ср окт 02, 2013 2:14 pm

Nuttella писал(а):Ситуация как раз моя, работа - весь день на ногах!
Работу менять - не вариант))
Пытаюсь найти для себя оптимальные методы борьбы за "легкость в ногах".
Вот так чтоб после рабочего дня хоть немного снять напряжение?
Есть какие-то проверенные способы?
Была бы очень благодарна!

О ножках надо тщательно заботиться, потому что так и до варикоза недалеко((( У меня по наследству эта болячка передалась, как оказалось((( Хорошо, что узнала об этом на ранней стадии, есть шанс побороться за красивые ножки. Врач выписала гель Лиотон. Усталость и отечность он снимает отлично. Ну а если у Вас есть время свободное и заботливые руки свободные))), то подушечку под ножки и массажик тоже не помешают))))

Nuttella · Сообщение **Nuttella** » Пн окт 21, 2013 5:58 pm

Меня постоянно родственники варикозом пугают. Хотелось бы предотвратить, мне мои ноги на долго нужны в целости и сохранности)) Лиотон с этим тоже справляется?
Какое действие оказывает?
Спасибо!

Патриция · Сообщение **Патриция** » Пн окт 21, 2013 6:02 pm

Лиотон не лечит. он просто снимает отек и дает "легкость", а лечить и предотвращать нужно исключительно по рекомендации врача.

InnaF · Сообщение **InnaF** » Пн окт 21, 2013 6:11 pm

Варикоз лечить - это к врачу естественно.
Но лиотон содержит гепарин, и масла эфирные даже есть. снимает отечность,усталость а также в принципе укрепляет стенки сосудов, что можно считать способом предотвращения варикоза.

Nuttella · Сообщение **Nuttella** » Пн окт 21, 2013 6:38 pm

Спасибо, то что нужно!
надеюсь до варикоза не дойдет!
А раз масла в составе есть, наверное запах нормальный. Для меня это важно.

Патриция · Сообщение **Патриция** » Пн окт 21, 2013 7:11 pm

Nuttella писал(а):наверное запах нормальный.

ментолом, как по мне пахнет.

Вообще, есть аналог лиотона. Вспомню напишу. Он ведь не дешевый, если честно.

areda · Сообщение **areda** » Пн окт 21, 2013 11:21 pm

мне обычно помогают соляные ванночки(желательно морская соль и несколько капель лимона)

Prinzessin · Сообщение **Prinzessin** » Пн окт 21, 2013 11:53 pm

Nuttella, а у Вас есть предрасположенность к варикозу?
Если да, то

InnaF писал(а):это к врачу естественно

потому что масла-маслами, но для профилактики там совсем другие процедуры.

Nuttella · Сообщение **Nuttella** » Пт ноя 08, 2013 6:45 pm

*Prinzessin* писал(а):Nuttella, а у Вас есть предрасположенность к варикозу?
Если да, то
InnaF писал(а):это к врачу естественно
потому что масла-маслами, но для профилактики там совсем другие процедуры.

Предрасположенность теоретически да, по папиной линии.
Лиотон купила, пользуюсь. Ожидания оправдал.
Собираюсь к врачу сходить.
А какие "другие процедуры"?
Спасибо!