Путь добра, или школа позитивного мышления
Модераторы: Женева, Joyful, Windy Lady, Нямочка, oO, Dolores
- Калерия
- Читатель

- Сообщения: 104
- Зарегистрирован: Сб авг 07, 2010 9:34 am
- Репутация: 0
- Красная шапочка
- Постоялец

- Сообщения: 1789
- Зарегистрирован: Пн янв 11, 2010 12:37 am
- Репутация: 0
- Откуда: Крым
Мне честно говоря тоже не приходилось применять никаких подобных техник.Offline писал(а):давайте обсудим. Кто-то из вас применяет техники против подавления эмоций? Поделитесь опытом.
Единственное, что я делаю, если это можно отнести к технике подавления эмоций, то, когда начинаю злиться на другого человека, то про себя начинаю желать ему счастья, любви и здоровью. И знаете, помогает, либо человек перестает меня злить, либо перестает делать то, что меня раздражает в данный момент.
Еще, если у меня выдался нелегкий день, я начинаю злиться на работу, на жизнь, и ну никак не получается переключиться от дурных мыслей, то я прихожу домой и зажигаю свои ароматические палочки, и хожу с ними по комнате, или зажигаю свечу и смотрю на нее минут 15 и стараюсь не о чем не думать, а потом смотрю свое любимое видео. Сразу попускает, и у меня опять позитивное настроение.
Правда приехал мой любимый и удалил мое видео с флешки. Там видео было с очень красивыми облаками и очень красивой музыкой, я всегда его смотрела и задумывалась над величием нашего Создателя, который создал такую красоту, а теперь я не могу его найти нигде.
- Alenchik
- Само совершенство!!!

- Сообщения: 20601
- Зарегистрирован: Чт июл 31, 2008 2:55 pm
- Репутация: 0
- Откуда: из большого города.
Вот несколько фраз от меня:
Когда становится очевидно, что цель недостижима - не меняйте цель, измените способ достижения.
Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймёшь, сколь ничтожны твои возможности изменить других.
Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне? Фридрих Шиллер
Если вам хочется похвалить кого-то – сделайте это немедленно, а если поругать – отложите до завтра: возможно, вы сочтете, что этого делать не стоит. Максим Горький
Успех не приходит к тем, кто рано встает. Он приходит к тем, кто просыпается с хорошим настроением, добрыми мыслями, и занимается тем, что делает его счастливым!
Когда становится очевидно, что цель недостижима - не меняйте цель, измените способ достижения.
Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймёшь, сколь ничтожны твои возможности изменить других.
Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне? Фридрих Шиллер
Если вам хочется похвалить кого-то – сделайте это немедленно, а если поругать – отложите до завтра: возможно, вы сочтете, что этого делать не стоит. Максим Горький
Успех не приходит к тем, кто рано встает. Он приходит к тем, кто просыпается с хорошим настроением, добрыми мыслями, и занимается тем, что делает его счастливым!
- Красная шапочка
- Постоялец

- Сообщения: 1789
- Зарегистрирован: Пн янв 11, 2010 12:37 am
- Репутация: 0
- Откуда: Крым
Замечательные фразы!!!
Просто нужно получать удовольствие от каждого своего действия. Это ведь так просто на самом деле!!!! Вот к примеру, готовишь есть, не нужно в это время судорожно думать, а что же тебе еще нужно сделать или прокручивать в голове непонятные диалоги, а просто получать удовольствие от самого процесса готовки.
Кстати, нашла свое видео. Если кто хочет - посмотрите
прогулки по небу
Вот действительно, я только недавно начала понимать, как это прекрасно жить только сегодняшним днем, я бы даже сказала, настоящим моментом, и как глупо постоянно вспоминать старые обиды или беспокоиться о будущем, или переживать, что о тебе скажут коллеги по работе.Alenchik писал(а): Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне? Фридрих Шиллер
Просто нужно получать удовольствие от каждого своего действия. Это ведь так просто на самом деле!!!! Вот к примеру, готовишь есть, не нужно в это время судорожно думать, а что же тебе еще нужно сделать или прокручивать в голове непонятные диалоги, а просто получать удовольствие от самого процесса готовки.
Кстати, нашла свое видео. Если кто хочет - посмотрите
прогулки по небу
- Амаль
- Жемчужина WT

- Сообщения: 14940
- Зарегистрирован: Чт янв 24, 2008 12:19 pm
- Репутация: 0
Красная шапочка, спасибо за замечательное видео! Получила огромное удовольствие от просмотра.
Как прекрасен мир!
[spoiler]
[/spoiler]
Комментировать это не буду, здесь все и так ясно. Живя мыслями о прошлом можно упустить настоящее.
на эту тему у меня есть отличная картинка:Alenchik писал(а):Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне? Фридрих Шиллер
[spoiler]
[/spoiler]Комментировать это не буду, здесь все и так ясно. Живя мыслями о прошлом можно упустить настоящее.
очень мудрый советAlenchik писал(а):Если вам хочется похвалить кого-то – сделайте это немедленно, а если поругать – отложите до завтра: возможно, вы сочтете, что этого делать не стоит. Максим Горький
Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету.
Вместо того, чтобы обвинять тьму, несите свет. (Экхарт Толле)
Вместо того, чтобы обвинять тьму, несите свет. (Экхарт Толле)
- Амаль
- Жемчужина WT

- Сообщения: 14940
- Зарегистрирован: Чт янв 24, 2008 12:19 pm
- Репутация: 0
- Alenchik
- Само совершенство!!!

- Сообщения: 20601
- Зарегистрирован: Чт июл 31, 2008 2:55 pm
- Репутация: 0
- Откуда: из большого города.
- Амаль
- Жемчужина WT

- Сообщения: 14940
- Зарегистрирован: Чт янв 24, 2008 12:19 pm
- Репутация: 0
-
klariska
- В гостях

- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: Пт янв 11, 2013 12:32 pm
- Репутация: 0
Еще во многом это понимание зависит от родителей.Именно от них зависит как человек будет мыслить в будущем.Калерия писал(а):Изначально в каждом человеке заложено понимание хорошего и плохого..Со временем, в силу воспитания,общества,характера, каждый сам расставляет приоритеты..Но во всяком случае изначально в каждом человеке есть добро!
- Амаль
- Жемчужина WT

- Сообщения: 14940
- Зарегистрирован: Чт янв 24, 2008 12:19 pm
- Репутация: 0
Об оптимизме с юмором))
[spoiler]Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами - не падайте духом...
Бывает, что носом, коленками, брюхом,
Что ж, падайте всем, но не падайте духом![/spoiler]
[spoiler]Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами - не падайте духом...
Бывает, что носом, коленками, брюхом,
Что ж, падайте всем, но не падайте духом![/spoiler]
Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету.
Вместо того, чтобы обвинять тьму, несите свет. (Экхарт Толле)
Вместо того, чтобы обвинять тьму, несите свет. (Экхарт Толле)
- Alenchik
- Само совершенство!!!

- Сообщения: 20601
- Зарегистрирован: Чт июл 31, 2008 2:55 pm
- Репутация: 0
- Откуда: из большого города.
Амаль, вот тоже похожее:
[spoiler]Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди!
Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди!
Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел!
Потерялся, растерялся, сел, подумал, вновь побрёл!
Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви!
Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи!
Жизнь дала пинок в придачу?
Ныть не надо! Дай ей сдачу!
Попу быстро отряхни!
Грабли тоже собери!
И под матерную брань!
Ей назло счастливым стань!
[/spoiler]
[spoiler]Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди!
Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди!
Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел!
Потерялся, растерялся, сел, подумал, вновь побрёл!
Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви!
Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи!
Жизнь дала пинок в придачу?
Ныть не надо! Дай ей сдачу!
Попу быстро отряхни!
Грабли тоже собери!
И под матерную брань!
Ей назло счастливым стань!
[/spoiler]
- Амаль
- Жемчужина WT

- Сообщения: 14940
- Зарегистрирован: Чт янв 24, 2008 12:19 pm
- Репутация: 0
- Marinette
- Модератор

- Сообщения: 10080
- Зарегистрирован: Пт окт 01, 2010 7:54 pm
- Репутация: 204
- Калерия
- Читатель

- Сообщения: 104
- Зарегистрирован: Сб авг 07, 2010 9:34 am
- Репутация: 0
За день говорю фразу спасибо,достаточно много раз,я думаю,это очень хорошо,значит добро еще живет в нас) Но вот немного обидно,едешь как-о в общественном транспорте,кто-то тебя толкнул или на ногу наступил и вместо того,чтобы извиниться они делают такое выражение лица,будто ты сама виновата,что там стоишь..Обидно за такое((
- Кofemanka
- с ароматом кофе

- Сообщения: 2489
- Зарегистрирован: Пн июн 15, 2009 3:27 pm
- Репутация: 0



[/spoiler]
[/spoiler]
[/spoiler]