Больной желудок

[Zelenola]

В общем, кажется, я доигралась до гастрита надо соблюдать диету. А хочется вкусненького, я вообще покушать люблю
Поэтому очень жду полезных, легких и вкусных рецептов!!

[Патриция]

У меня не гастрит, но у меня показания к диете. Ем гречку без соли, отварное чуть подсоленное мясо, отварные овощи без соли и кефир. Вообще я на сколько поняла, можно есть все при гастрите, кроме жареного, жирного?!
Я правильно поняла?!

Найду - выложу

[mia]

У мене гастрит, якщо дуже болить шлунок п'ю таблетки "мотиліум"

а ще є дуже хороші таблетки "нексіум", їх потрібно пити 14 днів вечером перед сном, але коштують вони в районі 120 гривень. Їх потрібно пити весною і осіню, по одному курсу (дуже хороші при гастриті)

а найкраще менше їсти жирного та смаженого і гострого, дуже корисно їсти тушені овочі (буряк моркву, капусту)

[Vitalina]

у меня гастрит с 12 лет, была очень острая форма, но на тот момент мама сделала так (по совету врачей) - целый год я сидела на нежирной диете и пила настой зверобоя и шиповника.
В приницпе, так и привыкла теперь - жирное почти не ем, ну уж если сильно захочеться жареной картошки, например, то могу себе позволить. Мясо - птица, телятина в любом виде.
Каждую весну и осень пью шиповник вместо чая. Ограничиваю себя в остром и сильно соленом. Больше кисло-молочной продукции.
Ну конечно если праздник - шашлыки и т.д., ем, только не много
Нормально, жить можно.

[Vitalina]

и еще главное знать какая кислотность - пониженая или повышеная

[Zelenola]

Девочки, всем спасибо за отзывы!!
Я во вторник иду к гастроэнтерологу, посмотрим, что врач скажет. Пока что стараюсь есть все диетическое.
На обеде так трудно -- во всех заведениях быстрого питания мне столько всего нельзя, бывает просто не из чего выбрать но выкручиваюсь как-то

[Vitalina]

loveliest, вот и правильно. Ну а в обед можно кушать супчик легкий, салат без майонеза, курицу и т.п.

[Zelenola]

А у меня еще вопрос: практически все салаты с майонезом. И в рецептах, и в кафе разных. Чем его можно заменить? Маслом? Но ведь не всегда это возможно...Может, сметаной? Кто-то пробовал? Как оно?

[Дашик]

loveliest, если есть возможность,сьедай ложку оливкового масла утром на тощак и пол часика воздержись от еды....Масло твой желудочек обволакивает и ненужные дырочки затягивает,эт так мне мама расказывала

[Татьяна]

У меня раньше такая проблема была. Ну забью желудок жаренной картошечкой, салатиком с майонезом ещё прочими вкусностями, а потом умираю и пью Мезимчик и ещё разные средства от ижжоги . А вот уже около месяца у меня легкий завтрак, днем - йогурт, вечером зеленый чай. Правда, грешу шоколадом, но только чуточку. Стала намного лучше себя чувствовать. Так легко, желудок не тянет, не печет

Может, сметаной? Кто-то пробовал?

я не пробовала, но тоже слышала, что сметанкой салатики заправляют.

[Zelenola]

Просто я сметаной раньше салаты заправляла только летом, и только овощные. А вот как быть с мясными салатами?
Думаю, может, свой майонез делать, он должен быть менее вредным, чем покупной.
А вообще только что пришло в голову, что можно же сметану со специями смешивать и, наверное, зерновую горчицу туда тоже можно добавлять, она же неострая.
Просто как-то заправки к салатам для меня полная терра инкогнита. Значит, есть поле для саморазвития
Дашик, спасибки за совет, постараюсь так и делать. Правда, тогда завтракать на работе придется.

[Vitalina]

А вот уже около месяца у меня легкий завтрак, днем - йогурт, вечером зеленый чай

c сегодняшнего дня снова сажусь на такую диету, а то советы другим даю, а сама запустила себя, 2-й день уже плохо

[Татьяна]

сегодняшнего дня снова сажусь на такую диету, а то советы другим даю, а сама запустила себя, 2-й день уже плохо

а я решила сегодня согрешить - жарю картошку

[Vitalina]

Татьяна, ну и как себя чувствешь после вчерашней картошки?

[Татьяна]

Татьяна, ну и как себя чувствешь после вчерашней картошки?

да не по себе как-то Мезим уже пила. Я ж ещё сьела много, как будто изголодавшаяся . Больше так не буду..пока...