Гречневая диета

Кремлевская, японская, кефирная и гречневая… Ну конечно, диета! Что еще так часто занимает наши мысли? Таблетки и чаи для потери веса, все о здоровом питании и физических нагрузках. Эта тема - о том, как худеть правильно, и чего делать не следует. Вы весь день подсчитываете калории, а по ночам вам снится мороженое? Тогда худеем вместе!

Модераторы: Marinette, Женева, Joyful, Windy Lady, Zeina, Нямочка

Ответить
Аватара пользователя
Алёнка-зелёнка
This is what I wanna be...
Сообщения: 18652
Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
Репутация: 0
Откуда: УКРАЇНА, Херсон

Сообщение Алёнка-зелёнка » Вс апр 25, 2010 9:15 pm

Melissa, пасип :)
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко
Изображение

Аватара пользователя
Нямочка
Рожденная с улыбкой
Рожденная с улыбкой
Сообщения: 15034
Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 10:24 pm
Репутация: 40

Сообщение Нямочка » Пн апр 26, 2010 9:17 am

Я сегодня тоже хочу попробовать посидеть на гречке :)
Взяла с собой на обед гречку и кефир :)
Насчет ламинарии, мне она нравится. Если можно, то буду есть ее с гречкой :)
Изображение
Надеюсь когда-нибудь сбудется то, о чем так сильно я мечтаю...

Аватара пользователя
Darin@
Житель форума
Житель форума
Сообщения: 307
Зарегистрирован: Чт фев 11, 2010 8:20 pm
Репутация: 0

Сообщение Darin@ » Вт апр 27, 2010 11:40 pm

Алёнка-зелёнка... как результат??)

Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:
Нямочка писал(а):Я сегодня тоже хочу попробовать посидеть на гречке :)
Взяла с собой на обед гречку и кефир :)
Насчет ламинарии, мне она нравится. Если можно, то буду есть ее с гречкой :)
Берите гречку качественных марок,я вам серьёзно говорю,потому что не раз слышала, что нет результата,не довольна,или гречка галимая,еще ж надо правильно приготовить!!!!!)

Аватара пользователя
Алёнка-зелёнка
This is what I wanna be...
Сообщения: 18652
Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
Репутация: 0
Откуда: УКРАЇНА, Херсон

Сообщение Алёнка-зелёнка » Ср апр 28, 2010 8:35 am

Darin@, результат понравился очень. цифры озвучивать не буду :o
гречку брала обычную, не пакетированную. есть у нас местный производитель. меня поражает то, что после 2х недель гречки я ее все так же люблю :D
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко
Изображение

Аватара пользователя
Нямочка
Рожденная с улыбкой
Рожденная с улыбкой
Сообщения: 15034
Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 10:24 pm
Репутация: 40

Сообщение Нямочка » Ср апр 28, 2010 9:06 am

Darin@ писал(а):еще ж надо правильно приготовить
Так схема вроде стандартная - залить ее с вечера водой и все :wink:
Алёнка-зелёнка писал(а):цифры озвучивать не буду
А очень было бы интересно :roll:
У меня третий день :Yahoo!: и я еще держусь :D
Изображение
Надеюсь когда-нибудь сбудется то, о чем так сильно я мечтаю...

Аватара пользователя
Мармеладка
Легенда форума
Легенда форума
Сообщения: 2612
Зарегистрирован: Ср окт 29, 2008 3:09 pm
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение Мармеладка » Ср апр 28, 2010 10:22 am

Нямочка писал(а):У меня третий день и я еще держусь
какая умничка!!!! так держать!!!!!!!
Алёнка-зелёнка, у меня к тебе вопрос как к специалисту)))
есть ли смысл только 1 день на гречке сидеть? а то худеть мне не надо, это я думаю в качестве вывода воды и очищения...
Изображение

Аватара пользователя
Алёнка-зелёнка
This is what I wanna be...
Сообщения: 18652
Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
Репутация: 0
Откуда: УКРАЇНА, Херсон

Сообщение Алёнка-зелёнка » Ср апр 28, 2010 10:31 am

Мармеладка, :D ну спасибо за звание!
думаю, имеет. за день ты не похудеешь, но вода уйдет. шикарно вообще, если дня 2-3 посидишь.
хотя если ты настроена именно на один день - то лучше молокочай.
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко
Изображение

Аватара пользователя
Мармеладка
Легенда форума
Легенда форума
Сообщения: 2612
Зарегистрирован: Ср окт 29, 2008 3:09 pm
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение Мармеладка » Ср апр 28, 2010 10:33 am

Алёнка-зелёнка писал(а):молокочай
а как это??? смею предположть, что это не молоко и чай :D
Изображение

Аватара пользователя
Алёнка-зелёнка
This is what I wanna be...
Сообщения: 18652
Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
Репутация: 0
Откуда: УКРАЇНА, Херсон

Сообщение Алёнка-зелёнка » Ср апр 28, 2010 10:41 am

Мармеладка, есть тема такая. но это-таки молоко и чай :D вот тут посмотри...
http://www.fat-man.ru/molokochay/
http://www.club-krasotki.ru/txt/hud010.htm
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко
Изображение

Oleksandra
Читатель
Читатель
Сообщения: 191
Зарегистрирован: Сб мар 27, 2010 8:30 pm
Репутация: 0

Сообщение Oleksandra » Ср апр 28, 2010 8:40 pm

Много слышала про этот молокочай...но никогда его не употребляла!
Вот кашки,да))

Аватара пользователя
Нямочка
Рожденная с улыбкой
Рожденная с улыбкой
Сообщения: 15034
Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 10:24 pm
Репутация: 40

Сообщение Нямочка » Ср апр 28, 2010 9:40 pm

Девы, я прожила третий день на гречке :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
- 2 кг :Yahoo!:
Изображение
Надеюсь когда-нибудь сбудется то, о чем так сильно я мечтаю...

Oleksandra
Читатель
Читатель
Сообщения: 191
Зарегистрирован: Сб мар 27, 2010 8:30 pm
Репутация: 0

Сообщение Oleksandra » Ср апр 28, 2010 9:47 pm

Ну впринципе хороший результат))Сколько еще осталось??:))Так вы гречку разных марок кушаете или на какой то одной сидите???:))

Аватара пользователя
Белая пантера
Золотая легенда!
Золотая легенда!
Сообщения: 4488
Зарегистрирован: Вс дек 13, 2009 11:31 pm
Репутация: 0
Откуда: Одесса

Сообщение Белая пантера » Ср апр 28, 2010 9:51 pm

Нямочка, поздравляю. :Rose: Так держать! :x
Изображение
Каждый мнит себя стратегом,наблюдая бой со стороны.
МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ГОВОРИТЬ ЖЕНЩИНЕ ТРИ СЛОВА: ЛЮБЛЮ, КУПЛЮ, ПОЕДЕМ!!!

Аватара пользователя
Нямочка
Рожденная с улыбкой
Рожденная с улыбкой
Сообщения: 15034
Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 10:24 pm
Репутация: 40

Сообщение Нямочка » Ср апр 28, 2010 9:57 pm

Oleksandra писал(а):Ну впринципе хороший результат))Сколько еще осталось??)
Хочу хотя бы недельку дотянуть :)
Oleksandra писал(а):Так вы гречку разных марок кушаете или на какой то одной сидите???
Одной марки. В Фуршете покупала :wink:
Белая пантера, спасибо!!! :)
Изображение
Надеюсь когда-нибудь сбудется то, о чем так сильно я мечтаю...

Oleksandra
Читатель
Читатель
Сообщения: 191
Зарегистрирован: Сб мар 27, 2010 8:30 pm
Репутация: 0

Сообщение Oleksandra » Ср апр 28, 2010 10:56 pm

А какой,если не секрет??)

Ответить

Вернуться в «Я худею»