Кремлевская, японская, кефирная и гречневая… Ну конечно, диета! Что еще так часто занимает наши мысли? Таблетки и чаи для потери веса, все о здоровом питании и физических нагрузках. Эта тема - о том, как худеть правильно, и чего делать не следует. Вы весь день подсчитываете калории, а по ночам вам снится мороженое? Тогда худеем вместе!
Модераторы: Marinette, Женева, Joyful, Windy Lady, Zeina, Нямочка
-
Алёнка-зелёнка
- This is what I wanna be...
- Сообщения: 18652
- Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
- Репутация: 0
- Откуда: УКРАЇНА, Херсон
Сообщение
Алёнка-зелёнка » Чт май 06, 2010 10:14 pm
Нямочка, опа-опа-опа-па

кстати, как твои впечатления??
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко

Алёнка-зелёнка
-
Нямочка
- Рожденная с улыбкой

- Сообщения: 15034
- Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 10:24 pm
- Репутация: 40
Сообщение
Нямочка » Чт май 06, 2010 10:27 pm
Алёнка-зелёнка, отличные
За 5 дней - 3,5 кг


Надеюсь когда-нибудь сбудется то, о чем так сильно я мечтаю...
Нямочка
-
Алёнка-зелёнка
- This is what I wanna be...
- Сообщения: 18652
- Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
- Репутация: 0
- Откуда: УКРАЇНА, Херсон
Сообщение
Алёнка-зелёнка » Пт май 07, 2010 6:39 am
просто супер
Нямочка, НАЧНЕМ-С С ПОНЕДЕЛЬНИЧКА!
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко

Алёнка-зелёнка
-
Нямочка
- Рожденная с улыбкой

- Сообщения: 15034
- Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 10:24 pm
- Репутация: 40
Сообщение
Нямочка » Пт май 07, 2010 9:25 am
Алёнка-зелёнка, обязательно
Я еще бодифлексом заняться хочу


Надеюсь когда-нибудь сбудется то, о чем так сильно я мечтаю...
Нямочка
-
shinestar
- Активист

- Сообщения: 786
- Зарегистрирован: Ср окт 21, 2009 10:28 pm
- Репутация: 0
Сообщение
shinestar » Пн май 10, 2010 12:31 pm
Нямочка,
За 5 дней - 3,5 кг
это отличный результат
я тоже с сегоднешнего дня на гречке, планирую на неделю, а там посмотрим...Скорее всего продолжу, но с добавлением овощей

shinestar
-
Алёнка-зелёнка
- This is what I wanna be...
- Сообщения: 18652
- Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
- Репутация: 0
- Откуда: УКРАЇНА, Херсон
Сообщение
Алёнка-зелёнка » Пн май 10, 2010 2:11 pm
и я, и я на гречке первый день! тоже хочу 3,5 кг за 5 дней

...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко

Алёнка-зелёнка
-
areda
- Богиня

- Сообщения: 13398
- Зарегистрирован: Вт фев 03, 2009 11:25 pm
- Репутация: 1
Сообщение
areda » Пн май 10, 2010 6:05 pm
Нямочка, поздравляю с шикарным отвесом!!

areda
-
Oleksandra
- Читатель

- Сообщения: 191
- Зарегистрирован: Сб мар 27, 2010 8:30 pm
- Репутация: 0
Сообщение
Oleksandra » Пн май 10, 2010 9:29 pm
Да,гречечка-это сила
Удачки вам))А я никак не могу приступить к этой диете))
Oleksandra
-
Darin@
- Житель форума

- Сообщения: 307
- Зарегистрирован: Чт фев 11, 2010 8:20 pm
- Репутация: 0
Сообщение
Darin@ » Пн май 10, 2010 10:26 pm
А я все хочу сесть на зеленую гречку....и тоже что то постоянно мешает...вот думала после праздников,сегодня понедельник,а я еще не на диете...

Darin@
-
Prinzessin
- ein süßer Traum
- Сообщения: 3390
- Зарегистрирован: Ср мар 18, 2009 5:57 pm
- Репутация: 0
Сообщение
Prinzessin » Пн май 10, 2010 10:34 pm
Darin@ писал(а):сегодня понедельник,а я еще не на диете
где-то читала, что на диеты нужно садится в четверг
так что есть еще, как минимум, одна попытка на этой неделе

Prinzessin
-
Нямочка
- Рожденная с улыбкой

- Сообщения: 15034
- Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 10:24 pm
- Репутация: 40
Сообщение
Нямочка » Вт май 11, 2010 9:18 am
areda, спасибо


Надеюсь когда-нибудь сбудется то, о чем так сильно я мечтаю...
Нямочка
-
Алёнка-зелёнка
- This is what I wanna be...
- Сообщения: 18652
- Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
- Репутация: 0
- Откуда: УКРАЇНА, Херсон
Сообщение
Алёнка-зелёнка » Вт май 11, 2010 9:22 am
*Prinzessin*,

в понедельник думать - сяду с четверга, в четверг - та уже с понедельничка... и так все время 8) на диету нужно садиться сразу же, как решила. пока настрой не пропал!
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко

Алёнка-зелёнка
-
shinestar
- Активист

- Сообщения: 786
- Зарегистрирован: Ср окт 21, 2009 10:28 pm
- Репутация: 0
Сообщение
shinestar » Вт май 11, 2010 9:40 am
Алёнка-зелёнка, согласна

как успехи? сегодня второй день

shinestar
-
Алёнка-зелёнка
- This is what I wanna be...
- Сообщения: 18652
- Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
- Репутация: 0
- Откуда: УКРАЇНА, Херсон
Сообщение
Алёнка-зелёнка » Вт май 11, 2010 9:42 am
shinestar, не знаю я, как успехи

в субботу с утра было 56,6. потом была маевка, гулянки с парнем, мороженое

второй день на гречке, на весы не становилась. страшно, что ли... завтра взвешусь!
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко

Алёнка-зелёнка
-
shinestar
- Активист

- Сообщения: 786
- Зарегистрирован: Ср окт 21, 2009 10:28 pm
- Репутация: 0
Сообщение
shinestar » Вт май 11, 2010 10:03 am
Алёнка-зелёнка, понимаю...тоже были:
маевка, гулянки с парнем, мороженое
я измерила себя вдоль и поперек, через неделю снова измерюсь

shinestar