Делаете ли вид что все хорошо,когда все на самом деле плохо?

[Ane4ka]

Бананы,фильмы, магазины думаю не очень помогают, и ничего не радует, надо давать голове, что-то приятное и светлое..После той книги я почувствовала как это быть оптимисткой, просто офигительное состояние..

[Virgo]

Ane4ka, спасибо за совет. Уже начала читать

[Ane4ka]

Virgo, на здоровье..Главное,чтоб помогло..

[Скеггльёльд]

Нет не делаю. Просто не умею. Но и не рассказываю о всех своих проблемах каждому встречному-поперечному. Я или избегаю общения, либо стараюсь отвлечься.

[Helenberg]

Но и не рассказываю о всех своих проблемах каждому встречному-поперечному. Я или избегаю общения, либо стараюсь отвлечься

Я точно так же

[holly]

Не могу в себе ничего держать, а если и пытаюсь, то специально делаю так, чтоб заметили, что мне плохо.. В основном делюсь с другом, подругами. Ничего пристыженного в этом нет, не мой взгляд.

[А_лекса]

Сами справляетесь с плохим или обращаетесь за помощью к подругам/друзьям, родителям, психологам?

Стараюсь сама, ни за что не покажу своё плохое настроение знакомым. Могу доверить только близким людям. Мама - лучший советчик мой. Хотя раньше наши отношения были далеки от идеала.

[BarLEAR]

Я отвечаю зачастую что всё хорошо, а то близким людям рассказываю как на самом деле. А иногда просто лучше промолчать, что б избежать лишних распросов.

[Zelenola]

В таком состоянии я начинаю разбираться, в какой области моей жизни сейчас происходят разброд и шатания, что именно меня не устраивает, и что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию.

[Belleza]

у меня так...когда мне очень хреново,то я абсолютно спокойна ...могу даже шутить и улыбаться...а когда всё хорошо,я молчалива и ещё более спокойна,что все думают.что на самом деле мне оч плохо))

[Damochka Na-Kablychkah]

Мне в последнее время даже делиться ни с кем не хочеться. Переживаю все внутри, а делать вид я не умею, по мне всегда видно хорошо или плохо.

[Joyful]

На работе научилась не показывать, что что-то не так (незачем чужим людям знать о моих "негараздах"), а близким могу показать настоящие эмоции

[О-Юми]

а делать вид я не умею, по мне всегда видно хорошо или плохо.

вот и я такая же, изредка могу замкнуться в себе, когда плохо, тогда буду молчать, а если заденут случаем... .......

[Инкогнито]

у меня так...когда мне очень хреново,то я абсолютно спокойна ...могу даже шутить и улыбаться...а когда всё хорошо,я молчалива и ещё более спокойна,что все думают.что на самом деле мне оч плохо))

у меня бывает аналогичная история , правда могу быть и буйной)), по настроению. Ведь "плохо" бывает по разному), а иногда это даже выгодно показать

А вообще когда-то думала как бы никому не показать, что мне плохо и т.д... Теперь перестала и забила. Повзрослела, наверное, и перестала обращать внимание на эту ерунду.

[АлександраSimon]

by-nata, ну вот, например, психологи))) Психологи - они не чужие, они всем свои, и чем дороже, тем ближе и роднее)))
А есть ещё такой приём (я не пользовалась, поэтому не буду говорить о достоверности) - это выложить мысли на бумагу, перечитать и выбросить. Говорят, легчает. Если так уж невмоготу ни с кем делиться - можно попробовать - ещё чего доброго роман получится)))

а я пользуюсь таким приемом, и действительно помогает, ведь есть то, что не можешь вообще никому сказать, и вот написал и как-бы душу излил, а потом выбросил, чтоб никто не смог узнать о твоих мыслях
и психологи вещь хорошая, но и ему не все смогла бы рассказать