Сокотерапия

[viksya]

ленюсь выжимать соки часто) зато в последнее время нашла выход - в одном из супермаркетов возле дома есть отдел, в котором выжимают сок по себестоимости овощей и фруктов ))) так девчёнки уже знают меня в лицо ))) скоро буду приходить и говорить - мне как обычно Приходится теперь чаще в этот супермаркет заезжать

[diamonds]

девочки, поделитесь, пожалуйста, информацией у кого какие соковыжималки, а то почитала эту тему и решила себя соками баловать

[areda]

У меня Бош, я очень довольна.Рекомендую.

[I$panka]

diamonds, у меня кухонный комбайн с центрифужной соковыжималкой и соковыжималкой для цитрусовых - Moulinex. Я довольна. У меня этой же марки хлебопечь уже давненько, я в восторге ))

[Senora]

У мене велика сокодавка Philips,я нею дуже задоволена (взагалі довіряю цій марці). І маленька сокодавка теж Philips,працює без проблем вже багато років-тьфу-тьфу-тьфу!-але велика зручніша:не треба різати овочі/фрукти на шматочки і чистиш її лише після того,як видавив велику кількість соку ( в маленькій видавиш півсклянки і треба сокодавку розбирати,чистити,збирати знову і продовжувати давити сік ). А для цитрусових в мене-Tefal

[Нимфадора]

блендэр Браун

[diamonds]

подсела я тоже на фрешики...делаю себе 2 раза в день из цитрусовых, апельсин с грейпфрутом..ням-нямка

[I$panka]

О, diamonds, уже приобрела соковыжималку? Что, можно поздравлять с покупкой?

[diamonds]

I$panka, ну нет...у меня была от мясорубки, Молинекс..а там есть выжималка для цитрусовых..а профессиональной у меня как не было так и нет

[Дмитрий2010]

Статья написано грамотно. Хотелось бы добавить, что свекольный сок понижает давление, поэтому пить его надо в небольших количествах и желательно перед сном (спать сильно после него хочется )
Более полную информацию про сокотерапию можно посмотреть здесь.

[БлоНдинкАвШокОлаДе]

Семь самых полезных соков летом!!!

Натуральные соки плодов и ягод должны занимать в рационе достойное место. Эти натуральные напитки легко усваиваются и приносят огромную пользу организму человека, отмечает женский интернет!

1. Гранатовый сок

Содержит кальций, фосфор, магний, железо, натрий. Незаменимый напиток при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при анемии и малокровии.

Одна его не стоит пить людям с язвенной болезнью и повышенной кислотностью.

Кроме этого, гранатовый сок – первый помощник для низкого гемоглобина.

2. Виноградный сок

Основные сахара виноградного сока – глюкоза и фруктоза – усваиваются организмом непосредственно. Яблочная и винная кислоты обусловливают диуретические свойства сока.

Кроме того, весьма ценным является наличие в соке винограда биологически активных веществ и витаминов.

Также виноградный сок помогает сохранять крепкую память и поддерживает упругость и эластичность кожи.

3. Черничный сок

У людей, регулярно употреблявших черничный сок, значительно улучшились возможности памяти и способность к обучению. Такое открытые сделали врачи Университета Цинциннати.

Все о правильном питании, диетах и здоровом образе жизни - на женском портале iVONA
Черничный сок помогает бороться с сахарным диабетом, предотвращает заболевания десен и надолго сохраняет молодость всего организма.

4. Сок черешни

Черешня содержит пектины, флавоноиды и полифенолы, которые обладают свойствами аспирина. Благодаря этому черешня положительно действует при ревматизме, варикозе, остеохондрозе, артритах.

Сок черешни укрепляет сосуды, повышает их тонус и поэтому очень полезен для сердца.

5. Клюквенный сок

Клюквенный сок является противовоспалительным, противомикробным, потогонным, мочегонным природным средством.

Регулярное употребление свежевыжатого клюквенного сока значительно снижает риск пищевых отравлений и противодействует развитию энтеровирусной инфекции, поскольку он обладает способностью подавлять размножение бактерий кишечной палочки, сальмонеллы и др. Это заключение было представлено на ежегодном заседании Института пищевых технологий США.

6. Апельсиновый сок

Апельсиновый сок повышает тонус, снимает усталость и укрепляет кровеносные сосуды.

Врачи советуют пить апельсиновый сок при атеросклерозе и гипертонии, а также болезнях печени. Несомненное достоинство апельсинового сока – это один из самых низкокалорийных соков.

Сок противопоказан людям с повышенной кислотностью и низким уровнем кальция.

7. Яблочный сок

Яблочный сок рекомендуют при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Сок нормализует работу кишечника, выводит токсины из организма и быстро восстанавливает силы после физических нагрузок.

[Nata-Lee]

ленюсь выжимать соки часто) зато в последнее время нашла выход - в одном из супермаркетов возле дома есть отдел, в котором выжимают сок по себестоимости овощей и фруктов ))) так девчёнки уже знают меня в лицо ))) скоро буду приходить и говорить - мне как обычно Приходится теперь чаще в этот супермаркет заезжать

Это где такой чудо-супермаркет???

[F]

Nata-Lee, в перекрестке (м. Минская) на 1 этаже фреш студия, я там всегда после солярия покупаю фреши.

[Nata-Lee]

Financier, о , привет, дорогая. И почем??? Например морковный, апельсиновый?

[F]

Nata-Lee, приветик!
Апельсиновый если не ошибаюсь, 200 гр. типо стаканчик стандарт 12 то ли 14 гривен.
Ананас (очень часто беру) и редко попадаю на плохой, 300 гр. 34 то ли 36 грн.
Морковно яблочный так же как и апельсик.
Можно взять и с собой, там у них и бутылочки. И там же у них и селера, и свекла, и все шо хош, манго, киви, вобщем все что можно жать и давить и на что сезон
Я гранат зимой еще покупаю иногда, он самый дорогой