Психофитнес, как вы к этому относитесь?

Ruatik · Сообщение **Ruatik** » Ср июл 29, 2009 11:52 pm

Я тут на днях наткнулась на рекламу нового тренинга о похудении "Психофитнес". Подскажите пожалуйста, может кто-то посещал или знает что-то об этом подробнее?

Orange · Сообщение **Orange** » Чт июл 30, 2009 9:46 am

это как? аутотренинг "я стройнею"?

Too_Sunny) · Сообщение **Too_Sunny)** » Чт июл 30, 2009 10:28 am

АГА

"Я самая красивая, я самая худенькая, у меня нету целлюлита, это просто красивые пупырышки, которые меня украшают"

BarLEAR · Сообщение **BarLEAR** » Чт июл 30, 2009 10:42 am

Патриция · Сообщение **Патриция** » Чт июл 30, 2009 12:00 pm

Ну может кому-то и смешно, алично мне подобное помогало и помогает - конечно, при этом необходимо не есть все полдряд, но психологическое адекватное воприятие себя со своим весом на сегодняшний момент - очень влияет. Сейчас я себе у же повторяю - я не скелет, я просто мало ем, но я попрежнему красивая, удивительная и классная))) я это знаю и мне не нужно никому ничего доказывать...помогает, реально.

malena_lena · Сообщение **malena_lena** » Чт июл 30, 2009 1:57 pm

яы вообще ко всяким тренингам скептически отношусь...

Йеннифэр · Сообщение **Йеннифэр** » Чт июл 30, 2009 2:05 pm

Тренинг, при условии, что он правильно скомпанирован и подобран по направленности учасников - самый эффективный способ работы с личностными проблемами

одно НО - убедитесь в квалифицированности тех, кто будет вести подобное мероприятие

Ruatik · Сообщение **Ruatik** » Чт июл 30, 2009 2:11 pm

Ени, я искала в интрнете кто ведет этот тренинг. Оказалось что ведет его девушка, по образованию психолог и профессиональная спортсменка http://www.wushuua.com/peoples/10/

А вы посещали подобные мероприятия?

Йеннифэр · Сообщение **Йеннифэр** » Чт июл 30, 2009 2:16 pm

Ruatik, я веду тренинги, но не такой направленности

Ruatik · Сообщение **Ruatik** » Чт июл 30, 2009 2:26 pm

Ени:

благодарю за ответ)

Патриция, а Вы посещали именно это меропритие?

Патриция · Сообщение **Патриция** » Чт июл 30, 2009 2:51 pm

Ruatik,
о, нет. Мне когда-то врач психиатр сказал подобными вещами заниматься. Перед зеркалом и в любимой одежде/ или без нее. Повторять и улыбаться, можно гримасничать, но с позитивом.

Ruatik · Сообщение **Ruatik** » Чт июл 30, 2009 8:39 pm

да уж..лучший способ убедится наверное самой сходить)

Амаль · Сообщение **Амаль** » Чт июл 30, 2009 8:41 pm

это что, скрытая рекламма?

Ruatik · Сообщение **Ruatik** » Чт июл 30, 2009 9:08 pm

ну я конечно косвенно получается что рекламирую раз упоминаю)
но как иначе я могу узнать интересующие меня вещи? в конце концов обычно люди читают отзывы в интернете.. по данной теме я их не нашла.

Майами · Сообщение **Майами** » Пт авг 28, 2009 2:56 pm

А в этом мне кажется что-то есть. Может этот тренинг помогает легче переносить диету, отвлекает от мыслей о еде. Ведь многим тяжело сесть на диету, а еще тяжелее довести её до конца и не сорваться. Если людям помогает - почему бы и нет. Главное чтоб не во вред.