Набор веса при беременности

Еленка · Сообщение **Еленка** » Ср мар 30, 2011 4:05 pm

Тайах, Franny, а сколько у вас прибавки ИТОГО?
Меня просто пугает что я набор веса не контролирую. Ем как всегда не много, а тут поперло.........

Сафо · Сообщение **Сафо** » Ср мар 30, 2011 4:16 pm

Рыжий Фонарик писал(а):Меня просто пугает что я набор веса не контролирую.

Я контролировала вес по такой схеме, типа к 28 неделе прибавка не должна быть более 9 кг, и так далее. Где-то у меня лежат эти показатели.

Сейчас у меня прибавки 11 кг. Я хотела уложиться в 10, но не вышло

Хотя я особо себя не ограничивала, и тем более на диетах не сидела

Тайах · Сообщение **Тайах** » Ср мар 30, 2011 4:20 pm

Рыжий Фонарик, у меня к моим 35 неделям вышло 10,5 кг. До 15 кг за беременность считается норма. Но я много набрала именно на твоих сроках, а сейчас по минимуму.

Еленка · Сообщение **Еленка** » Ср мар 30, 2011 4:56 pm

Franny, Тайах, Вот именно такие цифры - моя мечта

Franny, если найдешь табличку, выложи пожалуйста.

Леди Дождя · Сообщение **Леди Дождя** » Ср мар 30, 2011 5:26 pm

Kapel` писал(а):рост и тип телосложения ( тип телосложения можно определить, измерив окружность запястья рабочей руки: у нормостеников (нормокостный тип) она равна 16—18,5 см, у астеников (тонкокостный тип) — меньше 16 см, а у гиперстеников (ширококостного) — больше 18,5 см).

Это как то не про меня. У меня кость широкая, а окружность запястья всего 14 см.

Я до беременности весила 72-76 кг. В первые три месяца 68 кг. Когда шла рожать 76. А теперь, спустя 9 месяцев 59 кг.

Aniri · Сообщение **Aniri** » Чт апр 14, 2011 11:21 am

Я вот до беременности была 56 кг. На маленьких сроках, в период токсикоза, похудела на килограмм. а сейчас у меня 57.6 кг. То есть, общая прибавка я считаю полтора кг. Это нормально? или мало?

malibu · Сообщение **malibu** » Вт май 17, 2011 10:22 am

Девочки, кто уже родил, как с весом? как уходят набранные кг??

Aniri · Сообщение **Aniri** » Вт май 17, 2011 10:29 am

malibu, я думаю, это индивидуально(( кто-то быстро с этим прощается, кто-то долго воюет! тут как с растяжками, у кого как....

Viola · Сообщение **Viola** » Вт май 17, 2011 11:17 am

Aniri писал(а):я думаю, это индивидуально

100 %
Мой вес до беременности - 55, на 39 неделе был 61. Через две недели после родов 54

Aniri · Сообщение **Aniri** » Ср май 18, 2011 11:00 am

Viola, вау! это супер!! но ведь так бывает не у всех((

Viola · Сообщение **Viola** » Ср май 18, 2011 6:12 pm

Aniri, спасибо! )))
Конечно, у всех по-разному! Но ФАКТ - что какой бы ни был набор веса, с ним вполне возможно потом расстаться. Если взять себя в руки. Без всяких там стимуляторов-бабочек и чудодейственных пилюль

К тому же, после родов период кормления - очень сильный помощник в этом плане.

Aniri · Сообщение **Aniri** » Чт май 19, 2011 9:55 am

Viola, а как в период кормления можно сбросить, если на диете сидеть нельзя, нужно нормально питаться, чтоб малыша кормить и т.п.?

lilminty · Сообщение **lilminty** » Чт май 19, 2011 10:43 am

Aniri писал(а):нужно нормально питаться

нормально питаться, это ж не булочки и остальное...

Aniri · Сообщение **Aniri** » Чт май 19, 2011 10:48 am

lilminty, нуу...во время беременности тоже как бы без булочек можно выносить здорового ребенка, но многих от них отказаться не могут или увеличивают их дозу)

lilminty · Сообщение **lilminty** » Чт май 19, 2011 10:50 am

Aniri писал(а): но многих от них отказаться не могут или увеличивают их дозу)

если не могут отказаться, потом пусть не удивляются большой попе

я не думаю, что булочки больно нужны как женскому так и детскому организму для витаминов и остального...