Как поправиться?

Ніка_23 · Сообщение **Ніка_23** » Вт сен 11, 2012 10:59 pm

У меня муж худой, и кушает и много сидит и не курит, а вес 68 кг при росте 175. Чем уже кормить не знаю!? Все бы ничего, но у меня вес 75 при росте 170 и я комплексую.

Melissa · Сообщение **Melissa** » Вт сен 11, 2012 11:03 pm

Ніка_23 писал(а):У меня муж худой, и кушает и много сидит и не курит, а вес 68 кг при росте 175. Чем уже кормить не знаю!? Все бы ничего, но у меня вес 75 при росте 170 и я комплексую.

Перестаньте его объедать

Это как в анекдоте - похудеть к весне не получилось… Раскормлю мужа — сыграю на контрасте!

Gerbera · Сообщение **Gerbera** » Вт сен 11, 2012 11:06 pm

Ніка_23 писал(а):вес 68 кг при росте 175. Чем уже кормить не знаю!?

тю, че вы паникуете, нормальный вес для такого роста.

Ніка_23 писал(а):Все бы ничего, но у меня вес 75 при росте 170 и я комплексую.

по-вашему, на это стоит ориентироваться?

Я бы сказала наоборот, не стоит...ну так раз комплексуете, надо не мужа закармливать, а либо собой заняться, либо избавляться от комплекса другими путями.

Добавлено спустя 49 секунд:

Melissa писал(а):похудеть к весне не получилось… Раскормлю мужа — сыграю на контрасте!

бгг, точно!

Сообщение **Marinette** » Вт сен 11, 2012 11:06 pm

Melissa писал(а):Перестаньте его объедать

Наташ, жжешь.

Ніка_23 писал(а):Все бы ничего, но у меня вес 75 при росте 170 и я комплексую.

Может, попробуйте сами похудеть.

Melissa · Сообщение **Melissa** » Вт сен 11, 2012 11:09 pm

Marinette писал(а):
Melissa писал(а):Перестаньте его объедать
Наташ, жжешь.

а шо такоэ? всё по теме.

Gerbera · Сообщение **Gerbera** » Вт сен 11, 2012 11:10 pm

Marinette писал(а):Наташ, жжешь.

я минуты 2 ржала, это пЭрл!

Marinette писал(а):Может, попробуйте сами похудеть.

да, Ніка_23, как вам такое предложение?

Lowlence · Сообщение **Lowlence** » Вс сен 29, 2013 11:44 am

никогда бы не подумала, что эта тема может быть такой веселой)Муж у вас с хорошим метаболизмом - это же прекрасно)Ему никогда не придется "поднимать" себя на этаж)))

Sportgir · Сообщение **Sportgir** » Пн окт 27, 2014 2:44 pm

Мужу надо заниматься силовыми тренировками, отправляйте в зал, и прикупите ему спортивного питания (можете зайти на мой сайт), мы в радостью поможем подобрать необходимое питание.
Мой муж, к слову, весил 78 при росте 185. Стал ходить в тренажерный зал, за 3 месяца прибавил 6 кг, (принимал креатин и питался усиленно).

HannaSmile · Сообщение **HannaSmile** » Вс ноя 30, 2014 6:42 pm

Девочки.
Очень прошу вашей помощи.
На нервной почве и на почве болезней по гинекологии, за 2,5 месяца похудела на 8 кг.
Сейчас вешу 43.5 кг.
Очень хочу поправится...а с едой не складывается... тошнить начинает(желудки, кишечник, на наличие паразитов проверялась - там всё ок). Я уже через силу ем, хоть по чуть-чуть...
посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.

Я уже думаю к диетологу пойти.
Это ппц просто...

Charme · Сообщение **Charme** » Вс ноя 30, 2014 6:52 pm

HannaSmile, первое, это нормализовать свое душевное состояние, без этого никак, и аппетит потом появится. А так, спорт, раза 3 в неделю точно, помогает развеять депрессняк, после тренировки кушать по чуть-чуть. И стараться не циклиться на теме веса, загрузить голову другими приятными мелочами

Melissa · Сообщение **Melissa** » Вс ноя 30, 2014 6:56 pm

HannaSmile, тут поможет только психологическое "лечение" ибо худелось именно из-за этого.

Сообщение **Marinette** » Вс ноя 30, 2014 7:59 pm

HannaSmile писал(а):На нервной почве

С этого всё начинается. В первую очередь нужно успокоиться, отпустить ситуацию, поверить, что ты справишься с болезнью. И поправишься.

Bounty · Сообщение **Bounty** » Вс ноя 30, 2014 8:21 pm

HannaSmile, я за спорт или просто нагрузки ( банально ходить пешком на свежем воздухе), должен появиться аппетит.
И, мне кажется, всегда веселее кушать с кем- то за компанию, пригласи подружек на какие- то вкусняшки, но не жирные : салатики с рыбой или мясом, фрукты, чай с выпечкой

под хороший фильм с компанией покушаешь 100%!
Поправляйся!

mashusha · Сообщение **mashusha** » Сб янв 30, 2016 11:42 am

кушать правильно и кушать протеинчик)