Женский форум - Женские разговорчики

DELEN писал(а):вариант: биться головой об стену Very Happy Сильная головная боль притупит любую истерику

да и человек,с которым ссоришься припухнет от такого и забудет напрочь о предмете ссоры,побежит еще извинятъся,чтоб ты так не убивалась

ну это в лучшем случае. А в реале - еще больше за истеричку примет)))

Ласточка писал(а):ну это в лучшем случае. А в реале - еще больше за истеричку примет)))

дак он и так уже принял

ну до битья головой об стенку еще можно отмазаться а так еще и скрытые признаки мазохизма проявятся

Ласточка, я такая же ..пытаюсь с собой бороться , но не помогает, такой я человек...но все равно хотелось бы так научится..в последнее время вообще стараюсь куда-то уехать типа по делам, хотя бы на час, заодно поплачу, покричу, поговорю с кем-то по телефону и попускает..хотя в прошлый раз приехала..и не сдержалась..видно мало каталась)))

ну вот... мы нашли друг друга)) будем вместе искать выход...
а успокоительные могут помочь?

Ласточка писал(а):а успокоительные могут помочь?

успокоительные помогут успокоиться (после того,как уже всё произошло),а не предотвратить вспышку гнева/истерики

Если так сильно невозможно здержать эмоции что хочется истерику устроить лучше сролчно чем то занятся. Например, попрыгать на месте, а удивленным объяснить, что спортом занялась. Или поприседать

АнгелТьмы писал(а):Если так сильно невозможно здержать эмоции что хочется истерику устроить лучше сролчно чем то занятся. Например, попрыгать на месте, а удивленным объяснить, что спортом занялась. Или поприседать

АнгелТьмы, ты так практиковала?

а есть ли средства, помогающие понизить случаи своей ярости? к примеру, если валерьянку попивать, к примеру, по таблеточке каждый второй или третий день, то нервы могут улучшиться?

АнгелТьмы писал(а):Если так сильно невозможно здержать эмоции что хочется истерику устроить лучше сролчно чем то занятся. Например, попрыгать на месте, а удивленным объяснить, что спортом занялась. Или поприседать

Можна дома поубирать, постирать, погладить

ага... особенно, когда ночью мы пытаемся уснуть, а потом вдруг начинаем ссориться, надо резко сорваться и начать приседать)))) регулируя дыхание))) гыгы

Damochka Na-Kablychkah, а если все-таки поговорить нужно и все обсудить, но желательно не злиться? ну начну я гладить, все ок, но разговор-то так и останется открытым...

Ласточка писал(а):когда ночью мы пытаемся уснуть, а потом вдруг начинаем ссориться, надо резко сорваться и начать приседать)))) регулируя дыхание)))

да просто это наверное последнее,о чем я вспомню,когда мы ссоримся))

можно себе ленточку какую-то на память повязать когда ссоримся, на нее глянуть и успокоиться...