Наши фобии

[Умка]

Ну тут сложно чем то помочь особо....ну...Не бойся! Езди медленно но уверенно, пор маршрутки сложно сказать, есть больные водители, от этого никуда не деться. Я тоже боюсь ездить, спасаюсь тем, что слушаю плеер и когда бешеный водила пролетает на скорости 120 между фурами - просто закрываю глаза.
Философски к этому относись...все мы рано или поздно умрем.

Я так говорю, потому что ты, правильней сказать, боишься смерти таким способом.

Не могу расслабиться, ничего не помогает, даже плеер , ехали на море, я попросилась у ЛЧ сидеть сзади, сказала буду спать, короче лежала, слушала музыку, как только он делал малейшее торможение, я подрывалась , и так всю дорогу, я даже думала обратно взять билет на поезд, но меня не пустили . А насчет того, что я боюсь смерти таким образом, в чем-то ты права , но все же, как избавиться от этого?

[Камелия]

Умка, два варианта: либо помощь психолога, либо справляешься сама.
Я думаю твои близкие знают о твоей фобии, и уверена что не гоняют быстро. Еще вариант...перед поездкой капаешь успокоительные капельки на сахарок и вперед. Думай о чем то хорошем.

ЗЫ:Немного не в тему...я когда то села в маршрутку межгород. Там есть отрезок дороги между населенными пунктами (то есть через поле) только выезжаем за город...ночь, вырубается свет в салоне, врубается на всю музыка типа транса...и я лечу с больным водилой в неизвестность.

Думала помру.

[Умка]

Камелия, Спасибо за совет, попробую обратиться к психологу, может даст мне установку

ЗЫ:Немного не в тему...я когда то села в маршрутку межгород. Там есть отрезок дороги между населенными пунктами (то есть через поле) только выезжаем за город...ночь, вырубается свет в салоне, врубается на всю музыка типа транса...и я лечу с больным водилой в неизвестность.

Думала помру.

Я знаю это ощущение, после такого неделю пешком ходить будешь

[Камелия]

Умка, на самом деле это выход (психолог), если финансы позволяют

[Умка]

Камелия, может одноразовый гипноз на всю жизнь попробовать? Так дешевле

[Pearl]

попробую обратиться к психологу, может даст мне установку

Умка, а может со временем само пройдет???как давно произошло это с твоим отцом?

[Умка]

ILONA, с 1999 года, думаю, что само не пройдет.

[Камелия]

Камелия, может одноразовый гипноз на всю жизнь попробовать? Так дешевле

про гипноз сказать ничего не могу, как то не сильно верится.
Знаю одно, ничего не поможет,если ты сама, хоть немножко, не будешь работать над проблемой. Ты пробуй разные варианты отвлечься в дороге, авось какой то поможет

[Умка]

Камелия, пробовала многое, но не помогает. Я даже боюсь разговаривать с водителем, боюсь, что отвлекаю его и он может что-то нарушить или въехать куда-то. Пробовала даже по телефону постоянно разговаривать, когда в движении. Для меня, чем больше остановок в дальней дороге, тем лучше... А за руль так хочется!!!Но боюсь

[Камелия]

Умка, бедная
Проблема мне кажтся сидит глубоко и давно укоренилась, я думаю тебе все таки стоит один-два раза (как эксперимент) сходить к психологу.
Один прием около 100грн\час, я думаю не пожалей денег, попробуй, нужно искать все возможные варианты.

[Умка]

Камелия, отож , все таки пару раз надо будет попробовать, но это же еще нужного психолога найти нужно.

[SuNny]

Умка, и у меня бывает такое..тоесть не постоянно..
Вроде никто из родных и близких не пострадал от траспорта (ттт)..но я за последний год стала бояться ездить (водить не умею, так что подразумеваю себя, как пассажира). С другом не боюсь..хотя иногда на сложных поворотах сердце начинает биться ооочень быстро.
А вот в маршрутках, автобусах..прямо боюсь( Все перед глазами сцены из аварий (перестаю смотреть программу Стогния=\).. И боюсь садиться у окна..когда встречная машина проносится мимо, я прямо "чувствую" ее..будто меня вот-вот зацепит..
В поездах тоже(( раньше не боялась их вообще. Но этим летом ездила в Одессу, за день до отъезда сошел с рельс одесский поезд...я узнала и в шоке была(. Когда ехали туда (ночью) спать не могла и вскакивала от каждого качка сильного .

Как борюсь?.. музыка в "ушах"..отвлекаю себя приятными мыслями, если с попутчиком, то болтаем без остановки)) Самовнушение - сильная штука!

[Умка]

SuNny, ну в точности, как я ...только вот мне музыка не помогает. Как здесь уже сказали ранее, это где-то глубоко в подсознании. Но у тебя, можно так сказать, периодически это возникает, когда увидишь аварию или услышишь о ней. У меня постоянно, как только сажусь в машину, картины аварий, смерть отца...и т.д. даже когда музыку слушаю и по телефону разговариваю. Вот это я психопатка реальная

[SuNny]

Умка, та не..не говори о себе так.
просто впечатлительная и ранимая. А когда происходит трагедия с родными, это всегда глубокий отпечаток...
Тебе нужно либо с психологом поработать, либо самой найти способы, как отвечь себя..ты себя знаешь, как никто..и как успокоить или поднять настроение знаешь тоже лучше:)

[Умка]

SuNny, спасибо за поддержку...буду пробывать. Я уже так за руль хочу, но для начала нужно пассажирскую фобию преодолеть