Худеем вместе (онлайн)-2

[Candice]

у меня попа на 1 см похудела

это плохо?
White Crow, я слышала нужно несколько ягод в день употреблять регулярно. Они как то ускоряют обмен веществ, что ли

[Longdrink]

White Crow, ты читала про ягоды? Гипертоникам нельзя, если желудок и кишечник слабый, ну и Б. и кормящим. Плюс, там консервами Е220. Он не очень полезный. А еще, пишут, что нужно покупать только китайские.

[White Crow]

Longdrink, ну ЖКТ у мене як би не супер, але оскільки я зараз харчуюся правильніше вже не знаю куди, то може і потяне Тиск завжди низький, так що може трохи підійме мені його. А що означає Е220?
А чому тільки китайські купувати? Вони на якомусь особливому грунті ростуть чи тільки в Китаї потрібний сорт може зростати?

[Longdrink]

White Crow, пишут, что настоящие ягоды только в Тибете растут. А Е220 может вызывать рвоту.

[White Crow]

Longdrink, так він у ягодах є чи як?

[Longdrink]

Longdrink, так він у ягодах є чи як?

Это консервант. Чтоб жучки не заводились и хранились долго.

[White Crow]

Тю, ти про це. Так він скрізь є. У вині його нормально так, та і в інших продуктах. Це якби я всіх Е боялася, то, напевно, тільки б сало їла

[Candice]

White Crow, зачем тебе вообще эти годжи?

[White Crow]

Candice, ну я вже не знаю як ще мені ці 47 кг досягнути

[Gloria]

Порадьте, будь ласка, дієві вправи, щоб підкачати попу після схуднення А то в інтернеті надто багато варіантів, а мені цікаво почути щось з досвіду

[White Crow]

Gloria, я буквально кілька тижнів тому писала те, що мені видається найбільш ефективним в домашніх умовах. Окрім того, побільше ходити сходами, і коли підіймаєшся наступати на п'ятку, носок навіть старатися відірвати. Колись мені треба було багато ходити на прогулянці сходами, я ставала тільки на п'ятку і навіть крепатура була

[Gloria]

Gloria, я буквально кілька тижнів тому писала те, що мені видається найбільш ефективним в домашніх умовах

Дякую. Пошукаю, бо я не слідкую постійно за темою

[Tigra la Skava]

Tigra la Skava писал(а):
у меня попа на 1 см похудела

это плохо?

да, она у меня и так 88 была, теперь 87. куда же еще меньше?
а живот не двигается

[Candice]

да, она у меня и так 88 была, теперь 87. куда же еще меньше?
а живот не двигается

у всех есть такие проблемные места, грудь уходит а бедра остаются

Что тут затишье? все похудели уже
такое дело что я часто хочу есть, может это от того что каждые два часа что то надо жевать и поэтому мне как раз через каждый два-три часа хочется есть.. хоть крошечку, а кинуть в рот надо
может это просто холод?!

[Мятная]

Сегодня мой вес 50.8кг
сегодня разгружаюсь разрешаю себе только кефир и воду
Candice, это все холод зараза виноват. многие мои знакомые из-за него набрали лишние кг сейчас. Я тоже постоянно хочу что нибудь пожевать, и желательно сладенького