Питание во время беременности

[@Счастье@]

Nata-Lee, Ага, просто я ж сейчас в статусе "беременной"

[ЛикКуся]

Nata-Lee, спасибки, будем искать!

А как часто и сколько вы кушаете творог? И можно ли его чем-то заменить,ведь кальций и в других продуктат содержится.

[LuckyGirl]

Я творог обожаю!! Ем его постоянно, так как и кальций какраз мне нужен сейчас и так, в свое удовольствие)) Покупаю 0% + сметанки немного + сахарку или варенья... мммммммм
А еще подсела на мандарины!! девочки, караул просто!!! так их хочется постоянно, аж скулы сводит!! Стараюсь не сильно увлекаться, но немогу мимо них пройти!

[Tigra la Skava]

Я творог обожаю!! Ем его постоянно, так как и кальций какраз мне нужен сейчас и так, в свое удовольствие)) Покупаю 0%

Не бери такой, обезжиренный. Он не полезен совсем. Старайся домашний брать или в магазине жирный.

[ЛикКуся]

я тож на мандарины подсела...прям мандариновая эпидемия какая-то

[EvaIndigo]

прям мандариновая эпидемия какая-то

и у меня.)))))

[evgeniya]

Девочки, а семки никто по вечерам не точит . У меня прям зависимость какая-то началась.

[@Счастье@]

Девочки, а семки никто по вечерам не точит

Я такая только не дома, а на работе в обед

[LuckyGirl]

Девочки, а семки никто по вечерам не точит . У меня прям зависимость какая-то началась.

точу конечно))) Я особо себе не в чем не отказывала, но в меру конечно)))) И семки ем по немногу и газировку пила и кофе слабенький пью с молоком Просто почему-то больше всего хочется того, чего не желательно

[bulgakova]

evgeniya, семки - наше фсьо я и мужа подсадила... он потом аж просит "забери их от меняяя.. я остановиться не могу!!!"
я тоже как то не особо себя ограничиваю.. просто в небольших количествах...))
как дохтар Комаровский писал: "Если нельзя, но очень хочется, то можно лишь бы перехотелось "

[LuckyGirl]

дохтар Комаровский писал: "Если нельзя, но очень хочется, то можно лишь бы перехотелось "

воть-воть))))))

[evgeniya]

@Счастье@, LuckyGirl, bulgakova,
Наверное вышла бы приличная горка скоролупок после совместного поедания .

А чего нельзя, я лично такого не слышала, наоборот, мне от изжоги помогает.

[@Счастье@]

А чего нельзя, я лично такого не слышала

Их можно и нужно, но не переусердствовать, т.к. они кажись калорийны, что б не набрать лишнего

[Vikylchik]

Я когда была беременная тоже мандаринами увлкалась, ела, аж за ушами трещало. А потом как-то как обкидало меня всю, дык после этого 2-3 штучки не больше.

[Nata-Lee]

Цитрусовыми увлекаться НЕЛЬЗЯ.
А я семки люблю, но ограничиваю себя, не покупаю.