Женский форум - Женские разговорчики

IrusikV, ну ты посмотри по состоянию своего организма...у каждого же по разному может быть, попей их пару недель и посмотри что будет, я думаю 5 кг моментально, за пару дней не наберется.

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

IrusikV, ты еще проверь , желудок, поджелудочную железу, печень у врача, чаще всего высыпания на теле - это что то внутреннее.
И главное питание, для красивой и здоровой кожи это основное.

Спасибо за информацию! Пью сейчас "Омега 3" витамины А,С,E..Настойку эхинацеи. Спустя неделю стали лучше ногти и волосы..да и в общем самочувствие более бодрое.

Девченки я вижу очень многие принимают синтетические витамины и успокаивают себя.. я недавно столкнулась со следующей инфо, у меня был шок...и так в кратце- все витамины которые мы с такой верой глотаем покупая их в аптеке, так называемые синтетические витамины- зачастую не приносят пользы, а иногда и откровенно вредны.

Например - нам рассказывают, что мы покупаем витамин С в аптеке, а по факту синтезировать смогли только одну из семи составляющих природного витамина С. В итоге- за границей уже никто не пьет синтетику- а в нашу страну фарм компании с удовольствием сплавляют синтетику, а потом врачи- которых обучают эти-же фарм компании- и которые нам их рекомендуют- разводят руками, почему у нас такая маленькая продолжительность жизни, и больные люди!

на данный момент я нашла только 2 производителя натуральных витаминов- которые крест на пузе ставят-и говорят что у них витамины природные, это Amway и Vision.. кто-что думает по этому поводу...

а как это "натуральные"? вручную добытые из овощей-фруктов? сомневаюсь...

Девчонки, насколько я знаю, любые витамины нельзя принимать больше трех месяцев подряд. Нужно делать перерыв. Об этом меня консультировала грамотный фармацевт. Взяла себе на заметку)))

Пила Медобеатин - просто супер, считаются одними из лучших. А вот Мерц - мертвому при парке.
От Медобеатина хорошо укрепляются волосы и кожа становится бархатной. Особенно хорошо весной, когда все пересыхает.

Любые витамины принимают по рекомендации врача и только в указанных дозах, с этим нужно считаться. Но в том, что витамин С не до конца научились делать, сомневаюсь. Пью берокку, там комплекс витаминов В, цинк, кальций, магний, С, меня прям как будто зарядили новыми батарейками, до вечера бодрая, все успеваю

Вчера выпила таблетку цинки(цинктерал) доза 45мг, чуть не здохла, все побочные действия были, а хотела улучшить ногти, волосы, и прищики вылечить. может это большая доза?? что лучше пропить для ногтей, волос и кожи?

redbusinka, попей витрум бьюти

Madmyazel, а может кальций??

redbusinka, там полный комплекс витаминов.. а если хочешь-можно кальцемин

может заменить витамины едой? кашей какой?рыбой?? какой именно??

Столько витаминов с едой не съешь, придется есть тоннами овощи и фрукты)) Мы к сожалению не травоядные, чтобы столько съедать и переваривать сырой клетчатки. Мне проще покупать мультивитамины, когда чувствую что самочувствие слабеет, и так приводить его в норму. В последний раз принимала Берокку, на работе до этого чувствовала себя разбитой и уставшей, ничего не хотелось делать, а только спать и есть. После недельки приема витаминов стало состояние куда лучше, как будто ожила, и энергия появилась, перестала засыпать на работе.

Племянница болеет диабетом, врач посоветовал, чтобы не пичкать ребенка массой таблеток, специальные комплексные витамины для диабетиков, мол в одной таблетке собраны все витамины и минералы которые нужны больному. Я о таком слышу впервые, разве может быть все что надо в одной таблетке? И какие лучше брать? А то он дорогущие советует, которые надо з США заказывать, может есть аналоги, поосветуйте пожалуйста.

redbusinka писал(а):Вчера выпила таблетку цинки(цинктерал) доза 45мг, чуть не здохла, все побочные действия были, а хотела улучшить ногти, волосы, и прищики вылечить. может это большая доза?? что лучше пропить для ногтей, волос и кожи?

Попробуйте цинкит - немецкий препарат. Там нормальная дозировка.

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:

Gemmma писал(а):Племянница болеет диабетом, врач посоветовал, чтобы не пичкать ребенка массой таблеток, специальные комплексные витамины для диабетиков, мол в одной таблетке собраны все витамины и минералы которые нужны больному. Я о таком слышу впервые, разве может быть все что надо в одной таблетке? И какие лучше брать? А то он дорогущие советует, которые надо з США заказывать, может есть аналоги, поосветуйте пожалуйста.

Действительно, американские витамины для диабетиков очень дорогие. Знаю, потому что у меня сестра двоюродная болеет. В последнее время она заменила их на цинкит - немецкий препарат. Дешевле за американские. Она очень довольна.

Кто подскажет длительность курса приема препарата Гинко прим. Совсем с памятью плохо-забыла у врача спросить, а в анотации нет.