Женский форум - Женские разговорчики

glorushka писал(а): а..ну тогда да. сначала очистить организм нужно, а потом на живую пищу

ну тут организм очищаеться не только на голодании, нои на сыроедении он будет очищаться не меньше чемголоданием, если переходить полностью на сыроедение. Просто голодание применяеться лучший способоб перехода на сыроедение, потому что после голодания человек будет кушать овощи и фрукты и будет ими наедаться, в то время если не поголодав может побыть на фруктах пару дней и его опять будет тянуть на мясо.

Метросексуал писал(а):пока еще нет, но уже решил им стать, думаю сначла отголодать несколько дней, а потом переходить на сыроедение

зря , надо постепенно всё делать - это такой стресс для организма

Ну не знаю как кто, а я не представляю свою жизнь без сладкого, борща и пиццы. Может быть моя кожа, вес и талия останутся безукоризненными, но эмоционально я буду страдать - это факт.

areda писал(а):зря , надо постепенно всё делать - это такой стресс для организма

согласен, но если человек проголодает хотя бы 10 дней,то у него апетит пропадает. и после голода если он правильно выйдет, он будет наедаться потом фруктами и овощами. А если убирать постепенно мясо и все вредности, то это нужно очень долго и постепенно делать чтоб не сорваться( 1 -1,5 года, а может и больше). А после голодания тут проще, желудок за это время уменьшаеться и после голода много уже сьесть не возможно ( хоть апетит может быть и очень большой, нов желудок много не удасться положить).

Патриция писал(а):Ну не знаю как кто, а я не представляю свою жизнь без сладкого, борща и пиццы. Может быть моя кожа, вес и талия останутся безукоризненными, но эмоционально я буду страдать - это факт.

Это все психологические слабости . Вы получаете кайф с едой и не более. Вам просто нужно найти в чем-то другом каф , например пойти погулять, пойти куда-то на выставку, в кино, в ночной клуб и так делее, тогда привычка кущать вкусную еду у вас сама по себе будет отпадать , а когда человек привык себя чем -то тешитьв плане еды, вот потмоу и получаеться, что не можете отказаться от вкусностей. То есть простыми словами, вам нужно найти увлечение от корого бы вы получали наслаждение и удовольствие, пусть это будет работа какая-то или прогулка или что угодно , тольконе еда , тогда сам вопрос о вкуснотях отпадет . так же нужно себе внушить, что это все яд и гадость эти все переработаные продукты.

Метросексуал, а как ты на голод настриваешься ? И что ты ешь перед голоданием непосредствено?

areda писал(а):а как ты на голод настриваешься ? И что ты ешь перед голоданием непосредствено?

Вообще подготовка к голоду не так важна как сам выход из голодания, так что тут кто как , есть просто много едят перед голоданием фрукты и овощи пару дней, а есть сразу начинают, это утт не так важно, а вот сам выход из голодания важнее, там нужно выходить на одних соках , вот припустим , я собираюсь скоро начать голодать 21 день с переходом на сыроедение :

1. подготовки я делать не буду это не так важно
2. голодание 21 день ( во время него пить только воду , так же важно во время голодания не смотреть телепердачи по кулинарии, не заходить на кухню осбеннок когда там готовиться что-то вкусное вашими близкими, чтоб себя не искушать, нужна хорошая мотивация)
3. Выход из голодания лучше всего делать на цитрцсовых соках(лимон, апельсин, мандарин, грепфрукт) в моем случае это 21 день выхода ( то есть выход должен быть прмерно столько дней сколько выголодали)
4. Потом после выхода овощи и фрукты уже можно.
5. Спустья енеделю две уже можно орехи и злаковые.
Вот в принцыпе кратко описал голодание с переходом на сыроедение.

Внимание, срывы голодания на первых дня не опастны, а вот уже скажем на 15 дне и больше срывы с голодания могут быть опастны , можно навредить себе так, что и помощь медиков нужна будет. Так что это дело не шуточное, нужно выходить из голодания постепенно, а не резко налопаться всего трудно перевариваемого.

Метросексуал писал(а):1. подготовки я делать не буду это не так важно

вход в голод также важен как и выход , поэтому рекомендуют облегчить выбор продуктов перед голоданием ,к тому же меньше стресса

Метросексуал писал(а):. Выход из голодания лучше всего делать на цитрцсовых соках(лимон, апельсин, мандарин, грепфрукт) в моем случае это 21 день выхода ( то есть выход должен быть прмерно столько дней сколько выголодали)

грубо говоря 42 дня без еды

areda писал(а):грубо говоря 42 дня без еды

это не совсем так, голодание - это когда человек пьет тоько воду, а вот кога уже человек пьет сок это уже не голодание. Человек может прожить на одних соках коло 2 лет, я где то читал такое, так что соки этоу же не голоадание. Но на соках следующие 21 день тоже организм очищаеться даже еще больше чем во время голодания, ведь цитрусовые соки они вымывают всякую гадость из организма.

У меня мой друг сыроед, он вообще то не голодал, но на сыроедение скинул коло 55 кг за 11 месяцев . Из 115 кг дяди, превратился в 60 килограмового парня . У него рост не высокий 170, так что он для себя приебрел молодость .

Метросексуал, на моей бывшей работе женщина сидела на жестком голодании без воды , через месяц после этого ей удалили желчный . Так что ни один кг не стоит здоровья.

areda писал(а):на моей бывшей работе женщина сидела на жестком голодании без воды

без воды нельзя долго голодать. потому что все токсины которые выходят из организма просто будут забивать сосуды, поры и все другое, что возможно за собой повлечеть не хорошие последствия. Без воды голодают первые пару дней , чтоб быстрее криз наступил, но не месяц, месяц без воды это уже гониво.
То что ей желчный адили, может она не правильно голодала, может не правильно вышла из голода и множет быть много других причин. Может не стоило ей сразу месяц голодат, может лучше стоило пол года маленькими шагами это все делать.

Это тема о Сыроедении. Голодание обсуждаем здесь тыц

Считайте это устным предупреждением об оффтопе.

Метросексуал, а ты знаешь, что у девушек на сыроедении прекращаются месячные? На форуме сыроедов пишут, что это хорошо, организм очищается и грязные месячные исчезают.

Сырую картошечку с такими же сырыми кабачками, слабо?
Я вот против этого сыроедения. Отказаться от мяса еще как-то можно, но как можно отказываться от каш, супчиков, которые ТАК нужны организму? Нереально, и за счет чего там здоровье? Я просто в это не верю.
Вся фишка в том, чтобы есть полезные для организма продукты, а не чтоб извращаться как угодно - лишь быесть поменьше. Это не выход.
Хочешь похудеть? Больше дела - меньше раздумий.

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:

Тайах писал(а): организм очищается и грязные месячные исчезают.

ГРЯЗНЫЕ??? Ну эт ваще, месячные - это грязная кровь, которая не нужна организму, вы че? Организм девушки и так не может очищаться от дыма и всего прочего, а если убрать месячные - это ваще застрелиться.

Метросексуал писал(а):А если убирать постепенно мясо и все вредности,

Метросексуал писал(а):что это все яд и гадость эти все переработаные продукты.

Когда читаю что мясо- это гадость, возникает один вопрос. Вы на человека смотрели? На расположение глаз, на зубы-клыки? Мы хищники, нам природой заложено есть мясо. Так зачем же идти против нее? Или природа на нас ошиблась?

Тигренок писал(а):Мы хищники, нам природой заложено есть мясо.

Точно)) Я тож так считаю.