Как повысить иммунитет?

[Miss Kapriz]

на каком-то сайте вычитала о витаминной бомбе. 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, орехов (любых), пропустить через мясорубку или блендер. перемешать с одной стол. ложкой меда и в холодильник. каждое утро съедать 1-2 ч.л с чаем

очень хорошая вещь! Мы так делали одно время. И вкусно, и полезно.

[littlewoman1]

Miss Kapriz, я сделала эту вещь. очень вкусно, но не часто ем

[Lewushka]

Зато Бифиформ появился. Как по мне, то все эти иммуномодуляторы - не то, что Г, но применять их нужно с умом, прицельно, точечно. Само название "иммуномодулятор" - это уже говорит о том, что оно изменяет, перенастраивает иммунную систему. А если где-то чего-то прибавится, то, как известно, где-то чего-то непременно убавится. И это может быть опасно.

По поводу Бифиформа, есть оч интиресная статья, о пользе LGG бактерий. Бифиформ напичкан ими, и в отличии от всяких там Данонов и Активий, все минздрав потверждает. К слову, вот эта статья: *отредактировано*

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

littlewoman1 писал(а):на каком-то сайте вычитала о витаминной бомбе. 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, орехов (любых), пропустить через мясорубку или блендер. перемешать с одной стол. ложкой меда и в холодильник. каждое утро съедать 1-2 ч.л с чаем

А разве туда еще и мед не добавляется?

[SuNny]

когда началась типа эпидемия я купила своим таблетки Лавомакс..попили месяц..и ттт, за зиму я не болела.
Он как раз укрепляет иммунитет и способствует выработке веществ, которые защищают организм от инфекций и вирусов..

[Miss Kapriz]

А разве туда еще и мед не добавляется?

добавляется, только я добавляла больше столовой ложки.

очень вкусно, но не часто ем

а почему?

[Lewushka]

А что там в составе не читали?

[Miss Kapriz]

Lewushka, в составе чего?

[Lewushka]

littlewoman1 писал(а): очень вкусно, но не часто ем

а почему?

Если не ошибаюсь, эта гремучая)) смесь дает нагрузку на седце, при чрезмерном употреблении.

Добавлено спустя 7 минут 22 секунды:

Miss Kapriz, SuNny писала про Лавомакс, вот мне и интиресно, что там в составе, если они такого эффекта добились?

[Miss Kapriz]

эта гремучая)) смесь дает нагрузку на седце, при чрезмерном употреблении.

да, я тоже о таком слышала, поэтому и надо употреблять не более столовой ложки в день. Ну для меня это нормально, так как эта смесь, как по мне, приторно сладкая.

[littlewoman1]

Lewushka,

littlewoman1 писал(а):на каком-то сайте вычитала о витаминной бомбе. 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, орехов (любых), пропустить через мясорубку или блендер. перемешать с одной стол. ложкой меда и в холодильник. каждое утро съедать 1-2 ч.л с чаем

Miss Kapriz,

а почему?

забываю

[Tigra la Skava]

Lewushka писал(а):
эта гремучая)) смесь дает нагрузку на седце, при чрезмерном употреблении.

да, я тоже о таком слышала, поэтому и надо употреблять не более столовой ложки в день. Ну для меня это нормально, так как эта смесь, как по мне, приторно сладкая.

Для меня тоже слишком сладкая. Постоянно покупаю на нее орехи-изюм и не успеваю сделать, ЛЮ все так съедает.

Тигренок писал(а):
Кто-нибудь его принимал, какой результат?

ой, а я постоянно принимаю джерело, когда чувствую, что промерзла или промочила ноги - начинаю пить утром и вечером в течении недели согласно рецепта. Как по мне - натурально и полезно.

Я тоже начала его пить. Сначала выпила флакон "Джерело Пи", теперь буду пить "Джерело И", кровь после него бегает по жилам хорошо. Посмотрю на эффект, через месяц отпишусь

[SuNny]

Miss Kapriz, SuNny писала про Лавомакс, вот мне и интиресно, что там в составе, если они такого эффекта добились?

гугл в помощь
*отредактировано*

[MissHollyWood]

на каком-то сайте вычитала о витаминной бомбе. 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, орехов (любых), пропустить через мясорубку или блендер. перемешать с одной стол. ложкой меда и в холодильник. каждое утро съедать 1-2 ч.л с чаем

Да, мне это когда-то даже психиатр моя рекомендовала. Ну, там проблемы были другого характера, но оно еще и для кишечника хорошо.
А если в этот же состав перемолоть немного крушины или сенны (сухой, аптечной), будет еще и средство от запоров. И для похудения.
Одна беда - надоедает оно быстро.
Лучше всего это чередовать с чем-то другим. Меня, например, когда-то выручил вариант: три недели эта смесь, потом - курс пробиотика (тогда я, собственно, про Бифиформ и узнала). И опять - "витаминная бомба."
ТТТ, я и не болела простудами - доооолго, курса 3 (как раз в универе училась), я похудела (и больше никогда больше 52 кг не весила - не считая беременности, я после нее 46 кг весила ), и с кишечником проблемы практически прошли...
А Бифиформ я и до сих пор хотя бы раз в год пью - для профилактики.

[mammamia]

Циклоферон помог мне на три месяца

[Нимфадора]

Иммунитет также повышается, если чаще дышать свежим воздухом, 4 часа в сутки быть на улице. По себе знаю, чем м еньше бываю на улице, тем слабее сиановлюсь.