Женский форум - Женские разговорчики

Добавлено: **Вс апр 19, 2015 10:57 am**

Каждое утро я съедаю на тощак 1ложку льняных зерен, богатые клетчаткой очень полезные для жкт. Делаю утреннюю зарядку, помогает мне проснуться и быть в тонусе целый день.

Добавлено: **Вт май 12, 2015 12:06 pm**

Та кроме кремиков ничего не делаю. В последнее время с маникюром сильно заморачиваюсь. После того, как мне ногти испортили наращиванием, я сама делаю. Купила наборчик АМИ с алмазной заточкой и пилю полным ходом. Вот думаю, может мне в это дело податься)) правда опыта еще маловато. Девочки, а поделитесь фото, какой у вас сейчас маникюр - вдохновите меня)

http://ami.in.ua/shop/man-na/маникюрный ... ра-№-1016/

Добавлено: **Пт май 29, 2015 10:38 am**

а я каждое утро выпиваю стакан воды с лимоном и медом. и зарядку делаю обязательно

Добавлено: **Пт май 29, 2015 11:43 am**

Я утром просто умываюсь, иногда наношу крем. Вечером умываюсь, мажу лицо кремом от прыщей и черны точек. Часто по утрам наношу на волосы специальный спрей. По выходным крем для тела+разные маски для волос+крем для лица+маски для лица.
А еще на работе каждый день крем для рук (раза 3 в день).
А самое главное: пью природную воду (по 2 литра в день в чистом виде).

Добавлено: **Пт май 29, 2015 11:54 am**

Натали Тищенко писал(а):пью природную воду

какую это?

Добавлено: **Пт май 29, 2015 11:58 am**

Diamanta писал(а):Натали Тищенко писал(а):
пью природную воду

какую это?

заказываю доставку воды в 19-литровых баллонах уже 3 года. Я живу в Харькове, у нас тут только 1 или 2 марки, которые продают природную. Остальные через осмос проганяют

Добавлено: **Пт май 29, 2015 11:07 pm**

И я тоже утро начинаю со стакана воды и ложки семян льна) умываюсь с кубиками льда, после этого окончательно просыпаюсь! И пью свой утренний кофе) знаю, что не очень полезно. но без него не могу

Добавлено: **Сб май 30, 2015 9:15 pm**

Еще зарядка очень хорошо бодрит, плюс еще начала практиковать холодный душ по утрам, готовлюсь к профилактике

Добавлено: **Сб май 30, 2015 9:50 pm**

Открыла для себя йогурт в составе масок для лица, кожа такая нежная стала.

Добавлено: **Сб май 30, 2015 10:33 pm**

В четверг у меня был день красоты, стрижка и маникюр с гель-лаком.
Сегодня сделала маску-ламинирование

А ежедневно у меня, кроме умывания и увл.крема, протирание лица льдом по утрам; обязательно на ночь крем для рук и для ног...

Добавлено: **Вс май 31, 2015 9:36 am**

Каждый день: душ, зарядка, кремы и тоники для лица/рук/тела.
Не каждый день маски для лица/рук/волос.

Добавлено: **Вс июн 14, 2015 12:15 pm**

объявила борьбу с целлюлитом - теперь ко всем обычным процедурам жобавился самомассаж проблемных зон, даже спец. масло массажное прикупила

Добавлено: **Вс июн 14, 2015 7:51 pm**

Я как то пробовала самомассаж, не эффективно как то, проще найти массажиста на дому, за 100-150грн. это реально.

Добавлено: **Вс сен 13, 2015 1:46 am**

я умываюсь улыбаюсь, потом наношу пенку для умывания, основу тоналку, крашу реснички, губки, расчесываюсь и красавица )

Добавлено: **Сб сен 19, 2015 4:05 pm**

для начала просыпаюсь, расчесываюсь, умываюсь)))

Женский форум - Женские разговорчики

Что вы делаете каждый день, чтобы быть красивыми?