Истеричка

Леночка · Сообщение **Леночка** » Пн окт 06, 2008 2:22 pm

В семье, где есть любовь и взаимопонимание, жены истеричками не становятся!!!!!!!!!!

Ana alamal · Сообщение **Ana alamal** » Пн окт 06, 2008 2:31 pm

Леночка писал(а):В семье, где есть любовь и взаимопонимание, жены истеричками не становятся!!!!!!!!!!

Именно, но там где она есть ) В таких семьях заметьте, никто не подавляет другого

Ласточка · Сообщение **Ласточка** » Сб янв 24, 2009 5:09 pm

Помогите! Я - истеричка!

Даже не знаю, что с этим делать. Вообще себя адекватно веду, но иногда как нахлынет, так все и выплескивается наружу. В этот момент я невменяема. Может, проблема еще в детстве кроется. Как с этим можно бороться? Обязательно ли идти к врачу и на валерьянке сидеть? Нервные клетки не восстанавливаются. Как практиковать самовнушение?

Damochka Na-Kablychkah · Сообщение **Damochka Na-Kablychkah** » Сб янв 24, 2009 5:38 pm

Ласточка, это возрастное, перерастешь

Ласточка · Сообщение **Ласточка** » Сб янв 24, 2009 5:42 pm

Damochka Na-Kablychkah, да вот, надо опыта набираться)) но как же можно это себе так внушить? что нужно говорить себе в эти моменты? может, до десяти считать?

kingo4ka · Сообщение **kingo4ka** » Сб янв 24, 2009 5:45 pm

Ласточка писал(а):может, до десяти считать?

только в обратном направлении

10, 9, 8....

Damochka Na-Kablychkah · Сообщение **Damochka Na-Kablychkah** » Сб янв 24, 2009 5:46 pm

Ласточка, так сколько тебе лет?

Calypso · Сообщение **Calypso** » Сб янв 24, 2009 5:48 pm

Ласточка, перед тем как что-то сказать считай до десяти и ровно дыши, а потом возьми себя в руки и молчи, если после счета охота не отпадет. В порыве эмоций не принимай никаких важных решений, откладывай решение на следующее утро. Еще подумай о том, что когда у тебя истерика, ты мягко говоря не очень привлекательна

Ну еще когда душат эмоции типа гнева и злости хорошо пробежать стометровку, побить грушу, побегать по лестнице. Если ты сильно расстроена или обижена на кого-то, сядь и напиши все на бумаге, а потом порви лист, или просто поплачь (без всхлипов и заливов) и станет легче

Ласточка · Сообщение **Ласточка** » Сб янв 24, 2009 5:49 pm

kingo4ka писал(а):только в обратном направлении 10, 9, 8....

Ласточка · Сообщение **Ласточка** » Сб янв 24, 2009 5:50 pm

Calypso, спасибо...

а если находишься с человеком в одной комнате и уйти или занять себя чем-либо нет возможности?

Damochka Na-Kablychkah · Сообщение **Damochka Na-Kablychkah** » Сб янв 24, 2009 5:56 pm

Ласточка писал(а):а если находишься с человеком в одной комнате и уйти или занять себя чем-либо нет возможности?

займитесь сексом 8)

Calypso · Сообщение **Calypso** » Сб янв 24, 2009 6:00 pm

Ласточка, ну если тебя раздражает как он ест, допустим, или если он что-то делает и тебе не нравится, то займись тем же - попустит моментально. Если это в ответ на его слова и действия появляется такая реакция, подумай, что не станешь опускаться до его уровня (ведь кто-то же должен быть умней? и пусть это будешь ты) Старайся просто не концентрироваться на проблеме, а думать о чем-то другом, чтобы еще больше себя не распалять. Но лучше меньше оказываться в такой ситуации.
З.Ы.1 вязание, вышивка, рисование и тд очень успокаивают нервы
З.Ы.2 в каждой конкретной ситуации следует действовать по обстоятельствам, в некоторых случаях разрешено открыто послать НАХ, чем собственно разговор, как правило, и заканчивается

Просто Юлия · Сообщение **Просто Юлия** » Сб янв 24, 2009 6:02 pm

Ласточка писал(а):а если находишься с человеком в одной комнате и уйти или занять себя чем-либо нет возможности?

вариант: биться головой об стену

Сильная головная боль притупит любую истерику

kingo4ka · Сообщение **kingo4ka** » Сб янв 24, 2009 6:07 pm

DELEN писал(а):Сильная головная боль притупит любую истерику

дельный совет

Ласточка · Сообщение **Ласточка** » Сб янв 24, 2009 6:08 pm

DELEN писал(а):
Ласточка писал(а):а если находишься с человеком в одной комнате и уйти или занять себя чем-либо нет возможности?
вариант: биться головой об стену Сильная головная боль притупит любую истерику