Уже утро - ну дайте мне поспать!!!

Домашние тренажеры и тренировки в спортзале. Вредные привычки и как от них избавиться. Депрессия и способы из нее выйти. Здоровый образ жизни – что это? Ответы - здесь.

Модераторы: Marinette, Женева, Joyful, Windy Lady, Zeina, Нямочка, oO

Ответить

Тяжело ли Вам дается утренний подъем?

Вообще нет никаких проблем, подымаюсь даже без будьника
12
5%
Нет, встаю сразу после звонка будильника
14
5%
Не особо, но встаю не сразу, люблю полежать "еще 5 минут"
72
27%
Тяжело встаю
52
20%
Гори оно все пропадом, дайте поспать !!
46
17%
Гори оно все пропадом, дайте поспать !!
46
17%
Когда как
22
8%
Другое
2
1%
 
Всего голосов: 266

Аватара пользователя
by-nata
Постоялец
Постоялец
Сообщения: 1908
Зарегистрирован: Ср мар 19, 2008 7:21 pm
Репутация: 1

Сообщение by-nata » Пн июн 08, 2009 11:57 pm

Встаю сразу после звонка будильника. Хотя я и не работаю, но мужа на работу и дочку в школу никто кроме меня не отправит. Мне не тяжело вставать. :)
Изображение

Аватара пользователя
Морозка
Легенда форума
Легенда форума
Сообщения: 2265
Зарегистрирован: Пт дек 26, 2008 4:53 pm
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение Морозка » Вт июн 09, 2009 12:02 am

Ужжжжасно тяжело встаю! :cry: Не могу рано вставать. не получается раньше 10ти так точно... Но.... Если ОЧЕНЬ надо - встаю сразу после звонка будильника.... ну, минут через 15... %) :wink:
Изображение

Аватара пользователя
Mirage
Приятель
Приятель
Сообщения: 297
Зарегистрирован: Сб сен 13, 2008 7:45 pm
Репутация: 0
Откуда: Днепропетровск

Сообщение Mirage » Вт июн 09, 2009 12:14 am

by-nata писал(а):Мне не тяжело вставать.
Эх, счастливица!!! :)

SLaДкаЯ
Постоялец
Постоялец
Сообщения: 2142
Зарегистрирован: Пн мар 30, 2009 3:23 pm
Репутация: 0
Откуда: Choco-Land

Сообщение SLaДкаЯ » Вт июн 09, 2009 12:21 am

А мне если нужно вставать рано то ооочень тяжело :cry: А при этом всем я люблю до ночи сидеть, ну не могу я рано спать идти. :o

Аватара пользователя
Инкогнито
in the journey
in the journey
Сообщения: 25284
Зарегистрирован: Ср ноя 07, 2007 5:47 pm
Репутация: 460

Сообщение Инкогнито » Вт июн 09, 2009 12:45 am

marozka писал(а):Ужжжжасно тяжело встаю!
аналогично ))

Мой голос за 'гори оно все пропадом' :D
Разбудить меня будильнику просто нереально, он под ухом надрывается, его слышат все, кроме меня :D .
Но какие-то противные звуки будят на раз, газонокосилка, чья-то болтовня, хлопанье дверей... Ласточки будят, а будильник нет. Слабак.
It's a Good Day For a GOD Day!

Аватара пользователя
Ельза
`
`
Сообщения: 7564
Зарегистрирован: Вс янв 11, 2009 4:00 am
Репутация: 1
Откуда: з Океану

Сообщение Ельза » Вт июн 09, 2009 12:48 am

SLaДкаЯ писал(а):А мне если нужно вставать рано то ооочень тяжело :cry: А при этом всем я люблю до ночи сидеть, ну не могу я рано спать идти. :o
Аналогично)))
Сейчас у меня декрет, но всё равно - дитё по мне с утра прыгает - не поспишь:crazy: .
Но это, конечно же, не то, что раньше - на учёбу 5 лет, а потом и на работу - подъём был одинаков - в 5:30. И ложилась поздно.
Ужаснее всего зимой, когда за окном темно и холодно, а из постели вылезти равносильно прыжку голышом в сугроб.
Знаю ли я средство, чтобы сразу вставать по звонку будильника? Нет, не знаю. И много раз просыпала (думая, что ещё "чуть-чуть"), хотя я по натуре очень пунктуальный чяеловек.
Но одно могу сказать точно: кто не хочет проспать и пользуется мобильным как будильником, тот должен ставить ОДИН-ЕДИНСТВЕННЫЙ будильник в телефоне, без всяких "через 5 минут", "позже" и разных будильников на разное время с интервалом в несколько минут (причём чётко зарубить себе это на носу). Когда в этом всём запутаешься (а так и будет), то всегда будет казаться, что ПОСЛЕДНИЙ будильник ещё прозвенит, хотя это уже не так.
А если будильник - не мобильный, то нафик его в другой угол комнаты (кстати, таких, "дистанционных" будильников советую расставить побольше да в разных местах, чтобы побольше попрыгать за ними)... :P
Эх... это всё о наболевшем, но из лучших побуждений, т.с. из личного опыта) :)

Аватара пользователя
Zeina
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения: 9075
Зарегистрирован: Ср дек 19, 2007 10:14 pm
Репутация: 0
Контактная информация:

Сообщение Zeina » Вт июн 09, 2009 12:51 am

Mirage писал(а): А как Вы встаете, с героическим трудом или это не вызывает особых проблем?
Если есть острая необходимость (в виде работы,например), то постепенно привыкаю и без особых проблем встаю с будильником.
Mirage писал(а):КАК себя приучить вставать рано и сразу после звонка, чтобы успеть спокойно собраться на работу, и, прийдя на работу, не выводить себя из состояния сна первые 2 часа?
SLaДкаЯ практически дала ответ на этот вопрос - нужно пытаться лечь пораньше, чтобы успеть выспаться :pardon:
Изображение
Всё можно объяснить. Но не всем. ©
Изображение

Аватара пользователя
ЛасковаЯ
Золотая легенда!
Золотая легенда!
Сообщения: 4717
Зарегистрирован: Сб янв 24, 2009 2:59 pm
Репутация: 0

Сообщение ЛасковаЯ » Вт июн 09, 2009 12:51 am

Я ещё час на конкретном тормозе после того как открою глаза. Первые полчаса лежу смотрю в потолок, потом понимаю что могу опаздать и начинаются сонные сборы...
Гениальность - это когда любовника в телефоне записываешь под именем "номер не определён"

Только наши мужчины смеются над женщиной за рулём,сидя в трамвае)))

SLaДкаЯ
Постоялец
Постоялец
Сообщения: 2142
Зарегистрирован: Пн мар 30, 2009 3:23 pm
Репутация: 0
Откуда: Choco-Land

Сообщение SLaДкаЯ » Вт июн 09, 2009 12:55 am

Экзекуция писал(а):кстати, таких, "дистанционных" будильников советую расставить побольше да в разных местах, чтобы побольше попрыгать за ними
:lol: :lol: :lol: я тогда с ума сойду :P
Zeinab писал(а): нужно пытаться лечь пораньше, чтобы успеть выспаться
что то не дает этого сделать :unknown:
ЛасковаЯ писал(а): Первые полчаса лежу смотрю в потолок, потом понимаю что могу опаздать и начинаются сонные сборы...
у меня так же...Сначала встать трудно, потом втык, думаю надо полежать еще, глаза закрываю, а потом когда понимаю что опять засыпаю открываю и смотрю в потолок. :P

Аватара пользователя
Ельза
`
`
Сообщения: 7564
Зарегистрирован: Вс янв 11, 2009 4:00 am
Репутация: 1
Откуда: з Океану

Сообщение Ельза » Вт июн 09, 2009 12:55 am

ЛасковаЯ писал(а): Первые полчаса лежу смотрю в потолок
Дык.. У тебя лёгкая форма))) Я, например, не в потолок смотрю, а сны-ы-ы..... :crazy: Пока подсознание не вздрогнет) :shock: От тогда начинаются сумасшедшие сборы - армия отдыхает))) :D

Аватара пользователя
Инкогнито
in the journey
in the journey
Сообщения: 25284
Зарегистрирован: Ср ноя 07, 2007 5:47 pm
Репутация: 460

Сообщение Инкогнито » Вт июн 09, 2009 12:57 am

После утреннего секса очень бысро встаю, и главное - бодрая :)
It's a Good Day For a GOD Day!

SLaДкаЯ
Постоялец
Постоялец
Сообщения: 2142
Зарегистрирован: Пн мар 30, 2009 3:23 pm
Репутация: 0
Откуда: Choco-Land

Сообщение SLaДкаЯ » Вт июн 09, 2009 12:57 am

Экзекуция писал(а): От тогда начинаются сумасшедшие сборы - армия отдыхает)))
а у меня как ни странно сборы такие же)) по 2-3 часа))) и опоздания везде :?

SLaДкаЯ
Постоялец
Постоялец
Сообщения: 2142
Зарегистрирован: Пн мар 30, 2009 3:23 pm
Репутация: 0
Откуда: Choco-Land

Сообщение SLaДкаЯ » Вт июн 09, 2009 12:58 am

Инкогнито писал(а):После утреннего секса очень бысро встаю, и главное - бодрая
я быстро и легко встаю когда знаю что меня ждет утренний секс :lol:

Аватара пользователя
Ельза
`
`
Сообщения: 7564
Зарегистрирован: Вс янв 11, 2009 4:00 am
Репутация: 1
Откуда: з Океану

Сообщение Ельза » Вт июн 09, 2009 1:00 am

SLaДкаЯ писал(а):
Экзекуция писал(а): От тогда начинаются сумасшедшие сборы - армия отдыхает)))
а у меня как ни странно сборы такие же)) по 2-3 часа))) и опоздания везде :?
Такие же? Я за 40 минут мою и сушу волосы, накладываю макияж, одеваюсь, стараюсь ничего не забыть. И, практически, никогда не опаздываю (ТТТ). Для меня опоздание - это ужасно. Наверное, поэтому и вздрагивает подсознание в утреннем полусне...

ESCADA
Житель форума
Житель форума
Сообщения: 304
Зарегистрирован: Пн фев 18, 2008 11:41 am
Репутация: 0

Сообщение ESCADA » Вт июн 09, 2009 1:02 am

У меня утро не самое лучшее время суток) Я всегда не довольна такому событию как «подъем» потому и ставлю сразу три будильника)))
Изображение

Ответить

Вернуться в «Здоровый образ жизни»