Дневник снижения веса

Кремлевская, японская, кефирная и гречневая… Ну конечно, диета! Что еще так часто занимает наши мысли? Таблетки и чаи для потери веса, все о здоровом питании и физических нагрузках. Эта тема - о том, как худеть правильно, и чего делать не следует. Вы весь день подсчитываете калории, а по ночам вам снится мороженое? Тогда худеем вместе!

Модераторы: Marinette, Женева, Joyful, Windy Lady, Zeina, Нямочка

Ответить
Hallmark
Её величество Womantalk
Её величество Womantalk
Сообщения: 5123
Зарегистрирован: Пт июл 30, 2010 12:14 am
Репутация: 0

Сообщение Hallmark » Пн авг 30, 2010 1:13 pm

Maybe писал(а):Мол, ешь хоть что-то, только не умри. Ну и рядом кастрюля со спагетти и сосисками, и пачка заварных пироженок.
сила воли у тебя! я вот вчера не удержалась и один маааасенький кусочек, потом еще один и через пару лет - липосакция!
Главное найти своего "жадину", который не отдаст тебя никому!

Аватара пользователя
Maybe
Золотая легенда!
Золотая легенда!
Сообщения: 4947
Зарегистрирован: Сб июн 12, 2010 3:51 pm
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение Maybe » Пн авг 30, 2010 1:19 pm

Hallmark, Я вчера тоже съела 2 пироженки и пиалку малинового мороженого. И все это после 18. При чем, я уже месяц питаюсь правильно, в пользу фигуры. А вчера вот понесло. Ну и до вчера было много суши, цезаря, и макдональдса. В Ив-Фр всего этого нет, так что душенька моя оторвалась. Но теперь, все, снова на диету.

Попробуй пить много воды. Мне очень помогло. Оказывается, что когда мы тянемся за очередным бутербродом, то путаем голод с жаждой. Выпей два стакана воды. И, поверь, есть уже не захочется.
Изображение

Hallmark
Её величество Womantalk
Её величество Womantalk
Сообщения: 5123
Зарегистрирован: Пт июл 30, 2010 12:14 am
Репутация: 0

Сообщение Hallmark » Пн авг 30, 2010 1:25 pm

Maybe, я знаю способ про питье))) Я не воду, а чай завариваю черный с лимоном, охлождаю и пью) Мороженое я тоже вчера ела, у меня горло болит и кашель, так мама бегала за мной по квартире и пыталась забрать :lol: :lol: А МакДональдс я страюсь в прямом смысле обходить)
Главное найти своего "жадину", который не отдаст тебя никому!

Василиса2010
Любопытный
Любопытный
Сообщения: 25
Зарегистрирован: Ср авг 04, 2010 2:21 pm
Репутация: 0

Сообщение Василиса2010 » Пн авг 30, 2010 1:37 pm

так вы быстро худеете, вам позавидовать можно. у меня это просто проблема №1.

Аватара пользователя
Maybe
Золотая легенда!
Золотая легенда!
Сообщения: 4947
Зарегистрирован: Сб июн 12, 2010 3:51 pm
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение Maybe » Пн авг 30, 2010 1:45 pm

Кто тут быстро худеет? :? Тут все такие с проблемами.
Изображение

Hallmark
Её величество Womantalk
Её величество Womantalk
Сообщения: 5123
Зарегистрирован: Пт июл 30, 2010 12:14 am
Репутация: 0

Сообщение Hallmark » Пн авг 30, 2010 1:48 pm

Василиса2010, темы б не было, если бы быстро худели :lol:
Главное найти своего "жадину", который не отдаст тебя никому!

Аватара пользователя
Candice
Блондинистое чудо
Сообщения: 8465
Зарегистрирован: Пт фев 26, 2010 9:55 pm
Репутация: 50
Откуда: небо №7

Сообщение Candice » Пн авг 30, 2010 1:55 pm

Ох..родители и бабушки это отдельная тема.
Моя мама так вкусно готовит и такие изыски, такие шедевры, что я не могу не попробовать, уезжаю с полным пузом. Тем более сейчас они жутко против чтоб я продолжала худеть, по их мнению уже надо набрать :D так что дабы не привлекать внимание, ем, конечно стараюсь рамки держать, например мамин хлебушек не ем( совсем
Кому-то 40 градусов для счастья,
А мне твои под боком 36,6

Изображение

Аватара пользователя
Белая пантера
Золотая легенда!
Золотая легенда!
Сообщения: 4488
Зарегистрирован: Вс дек 13, 2009 11:31 pm
Репутация: 0
Откуда: Одесса

Сообщение Белая пантера » Пн авг 30, 2010 6:21 pm

Фсе!Ну его нафиг этот отпуск!Хочу на работу и на диету. :evil: С сегодняшнего дня я снова с вами. :) Начинать самодисциплинироваться решила с -60,чтоб не так страшно :D ,дальше посмотрим. :P
Изображение
Каждый мнит себя стратегом,наблюдая бой со стороны.
МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ГОВОРИТЬ ЖЕНЩИНЕ ТРИ СЛОВА: ЛЮБЛЮ, КУПЛЮ, ПОЕДЕМ!!!

Аватара пользователя
Maybe
Золотая легенда!
Золотая легенда!
Сообщения: 4947
Зарегистрирован: Сб июн 12, 2010 3:51 pm
Репутация: 0
Откуда: Киев

Сообщение Maybe » Пн авг 30, 2010 11:51 pm

Я приеду в Франик, и загоню себя в жесткие рамки. Ну а сейчас буду пробовать себя просто сдерживать и есть только тогда, когда родители смотрят. :lol:
Изображение

Аватара пользователя
Candice
Блондинистое чудо
Сообщения: 8465
Зарегистрирован: Пт фев 26, 2010 9:55 pm
Репутация: 50
Откуда: небо №7

Сообщение Candice » Чт сен 02, 2010 8:26 pm

Девчонки про нас :lol:

Мясо есть нельзя. В него колют всякие гормоны для увеличения веса, а зачем мне гормоны для увеличения веса? Рыбу тоже нельзя. Она накапливает. Не знаю что, но накапливает. Еще в нее колют гормоны для увеличения фертильности. А у меня и свою некуда девать. Зачем мне еще рыбья?

Помидоры нельзя – они пасленовые. Не знаю, почему, но все говорят, что вредно. Баклажаны и перцы тоже. Фрукты и ягоды нельзя – в них сахар и диабет. Особенно, нельзя вечером. За ночь весь вечерний сахар превратится в попу. А зачем мне еще попа, у меня-то и своя.. Картошку нельзя, там крахмал. В рисе тоже.

Макароны тоже нельзя – там крахмал и глютен. А глютен – это будущий сахар, который будущая попа. Масло нельзя – ни оливковое, ни сливочное, ни подсолнечное. Это жир. А сливочное – еще и холестерин. Хлеб нельзя, там дрожжи. Пиво тоже. Не знаю, почему, но нельзя, чтобы дрожжи внутри тебя бродили. Яйца – жир и холестерин. Молоко – жир и гормоны для увеличения веса, которые вкололи в корову. И вообще оно предназначено для того, чтобы теленок быстрее набирал вес и становился коровой. А я не хочу коровой.

Соки нельзя – это то же самое, что фрукты и ягоды, но без полезной клетчатки. В капусте – и обычной, и цветной, и брокколи – вещества, препятствующие усвоению йода. А у городских жительниц и так кранты с щитовидками. Плохая щитовидка дает толстую попу. Капусту нельзя. В шпинате – щавелевая кислота, которая вредит почкам. Плохие почки - отеки - лишний вес. Нет-нет-нет, никакого шпината.

Огурцы! Буду есть огурцы. Про огурцы я не знаю ничего плохого.
Кому-то 40 градусов для счастья,
А мне твои под боком 36,6

Изображение

Аватара пользователя
Zelenola
VIP персона
VIP персона
Сообщения: 3099
Зарегистрирован: Сб ноя 24, 2007 5:03 pm
Репутация: 0
Откуда: Kiev
Контактная информация:

Сообщение Zelenola » Пт сен 03, 2010 8:45 am

Милашка Злюка писал(а):Про огурцы я не знаю ничего плохого.
Между прочим, все люди, которые едят огурцы, рано или поздно умирают, так что я бы так не обнадеживалась :lol:
Somedays you're feeling good, somedays you're feeling bad, but if you're feeling happy, someone else is always sad.
_____
Ранее известна как loveliest :)

Аватара пользователя
Белая пантера
Золотая легенда!
Золотая легенда!
Сообщения: 4488
Зарегистрирован: Вс дек 13, 2009 11:31 pm
Репутация: 0
Откуда: Одесса

Сообщение Белая пантера » Пт сен 03, 2010 8:56 am

Милашка Злюка, да,надо на огурцы переходить. :lol: :lol: :lol:
У меня за 3 дня-1 кг.Начало положено. 8)
Изображение
Каждый мнит себя стратегом,наблюдая бой со стороны.
МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ГОВОРИТЬ ЖЕНЩИНЕ ТРИ СЛОВА: ЛЮБЛЮ, КУПЛЮ, ПОЕДЕМ!!!

Аватара пользователя
Алёнка-зелёнка
This is what I wanna be...
Сообщения: 18652
Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
Репутация: 0
Откуда: УКРАЇНА, Херсон

Сообщение Алёнка-зелёнка » Пт сен 03, 2010 10:14 am

третий день на гречке :)
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко
Изображение

Аватара пользователя
Белая пантера
Золотая легенда!
Золотая легенда!
Сообщения: 4488
Зарегистрирован: Вс дек 13, 2009 11:31 pm
Репутация: 0
Откуда: Одесса

Сообщение Белая пантера » Пт сен 03, 2010 10:50 am

Алёнка-зелёнка, это ж надо так гречку любить :D
Изображение
Каждый мнит себя стратегом,наблюдая бой со стороны.
МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ГОВОРИТЬ ЖЕНЩИНЕ ТРИ СЛОВА: ЛЮБЛЮ, КУПЛЮ, ПОЕДЕМ!!!

Аватара пользователя
Алёнка-зелёнка
This is what I wanna be...
Сообщения: 18652
Зарегистрирован: Сб июн 27, 2009 9:13 am
Репутация: 0
Откуда: УКРАЇНА, Херсон

Сообщение Алёнка-зелёнка » Пт сен 03, 2010 10:51 am

Белая пантера, :D и не говори :)
...А під горою вишня наречена
вже до віночка міряє туман.
(с) Ліна Костенко
Изображение

Ответить

Вернуться в «Я худею»