Как повысить иммунитет?

Alenchik · Сообщение **Alenchik** » Вт янв 22, 2013 3:20 pm

Как правильно делать имбирный чай? Купила корень имбиря, полезла в Интернет, а там рецептов куча и все разные.

Girafka · Сообщение **Girafka** » Вт янв 22, 2013 4:04 pm

Я честно говоря не знаю, как правильно... Сама сейчас делаю так: тру корень, где-то на чайную ложку с небольшой горкой. Заливаю кипятком, потом выжимаю немного лимона. Все. Могу еще мед добавить, когда остынет, но это по настроению...

Сообщение **Женева** » Вт янв 22, 2013 4:07 pm

Я просто в обычный чай тоненькие полосочки имбиря бросала.

OrNelly · Сообщение **OrNelly** » Вт янв 22, 2013 4:12 pm

Alenchik писал(а):имбирный чай

Раньше небольшие кусочки ложила, а потом сестра сказала, что эффективнее натирать на тёрку.

Лариса Бойко · Сообщение **Лариса Бойко** » Пт фев 01, 2013 4:36 pm

Мне очень помогает экстракт эхинацеи. Она в каплях продается и дешевая. три раза в день пейте после еди по 15 капель на полстакана-стакан воды теплой. я эффект чувствую на второй день. Еще очень хорошо начинать день с ложки меда и также запивать стаканом теплой воды.

mawa · Сообщение **mawa** » Пт фев 01, 2013 10:14 pm

Лариса, но Вы с эхинацеей главное не переборщите! Всему нужно знать меру. Кажется более 2 мес. не желательно пить такие капельки. Я пью их зимой обычно, для тонуса, т.к. зимой спать постоянно хочу, а работать надо))) Для иммунитета могу посоветовать отдых раз-два в год. Я в Крым каждый год ездила и забыла о простуде зимой, мама моя в Трускавце оздоравливается раз в год в санатории Янтарь. В том году и я с ней ездила. Воздух, лечебные процедуры (кстати, там отличные специалисты врачи), новые места для экскурсий...теперь думаю чередовать Трускавец и Крым (МисХор).

Ольга Я · Сообщение **Ольга Я** » Пн фев 04, 2013 8:49 pm

я завариваю шиповник, еще чеснок и соки

Ольга Я · Сообщение **Ольга Я** » Пн фев 18, 2013 3:03 pm

девочки а кто делал квасы Болотова, очень их хвалят

Наседка · Сообщение **Наседка** » Чт фев 21, 2013 2:17 pm

Я также предпочитаю природные средства. Фито-чаи есть специальные для повышения иммунитета,например. только этого зачастую не достаточно. \а аптечные препараты вреда наносят больше, чем пользы.
Особенно когда дело касается детей.

Марта121 · Сообщение **Марта121** » Чт фев 21, 2013 2:21 pm

с такой гриппозной погодой, заболеть можно в два счета.
лекарства сейчас стоят дорого, и неизвестно какое они влияние окажут на организм. лучше пробовать какие-то народные средства, а к таблеткам обращаться в последнюю очередь.

Ольга Я · Сообщение **Ольга Я** » Чт фев 21, 2013 7:59 pm

еще калину с медом хорошо заваривать и обезопасить себя и деток *реклама запрещена*

Наседка · Сообщение **Наседка** » Пн фев 25, 2013 2:20 pm

вообще-то, консультация врача нужна даже при лечении природными лекарствами. я бы даже сказала особенно важно. тем более, если человек, помимо сезонных инфекций, страдает какими-то хроническими болезнями. очень важно подобрать комплекс так, чтобы лечить все в комплексе, а абсолютно здоровых людей в наше время нет.

Марта121 · Сообщение **Марта121** » Пн фев 25, 2013 2:36 pm

это вы правильно говорите! я вообще считаю, что при нынешней экологии в стране, необходимо делать профилактику организма- это как минимум, даже если ничего не беспокоит.

Наседка · Сообщение **Наседка** » Ср мар 06, 2013 2:45 pm

Да, только некоторых людей в поликлинику палкой не загонишь. Максимум на что они соглашаются - это заскочит в аптеку за обезбаливающим или противосимптомным.
Вот у меня папа такой. Я уже устала с ним бороться и что-то доказывать. А ведь он уже что -то доказывать.

Марта121 · Сообщение **Марта121** » Ср мар 06, 2013 3:12 pm

Наседка писал(а):Да, только некоторых людей в поликлинику палкой не загонишь. Максимум на что они соглашаются - это заскочит в аптеку за обезбаливающим или противосимптомным.
Вот у меня папа такой. Я уже устала с ним бороться и что-то доказывать. А ведь он уже что -то доказывать.

может он просто докторов боится? попробуйте других специалистов. у меня брат точно такой-же был, пока я не нашла ему хорошего фитотерапевта. он прописал ему курс лечения, и в течении пару месяцев все как рукой сняло.